Статті про Здоров’я

Судини серця повинні бути чистими

Серце живлять коронарні судини, які з віком стають вразливими. Статистика свідчить, що в містах приблизно 52% населення є відхилення в судинах:

——
або ішемія або початкові стадії ішемічної хвороби серця, тобто збої в надходженні крові до серця. Погіршують роботу судин серця, порушення обміну речовин, наприклад ожиріння.

Порушення обміну речовин сприяє переїдання, зловживання зайво-калорійної їжі, малорухливий спосіб життя, постійні стресові ситуації. Стінки судин покриваються бляшками бляшками, судини втрачають еластичність, з’являються дефекти і рубці судин.

Цей стан називається атеросклерозом. Повернути назад його складно, але, тим не менш, за судинами необхідно доглядати. Я не буду тут торкатися медикаментозних методів лікування, це справа лікарів. Народна ж медицина напрацювала чимало способів відсунути процеси руйнування великих судин.
В першу чергу самим дієвим рослиною є глід: 1 столову ложку квіток глоду залити склянкою окропу і настоювати в закритому посудині 2 години. Процідити і приймати по ? склянки 3-4 рази на день до їди.

У кого немає квіток глоду, можна приймати плоди глоду: 1 столову ложку заварити в 1 склянці окропу, томити, не киплять 2 години в закритій посудині. Процідіть. Приймайте по 3 їдальні ложки 3-4 рази в день перед їжею.

Не менш дієва горілчана настоянка: 1 ст. ложку глоду настоюють протягом тижня у 1-му склянці горілки в закритій посудині. Проціджують. Приймають по 20-25 крапель в невеликій кількості води 3-4 рази на день до їди.

Якщо атеросклероз вже розпочався, необхідно приймати водний настій, іл відвар або спиртову настойку березових бруньок. Їх готують наступним чином: 1 чайну ложку березових бруньок залити 1/5 склянками окропу. Через годину процідити. Всю порцію випити протягом дня за 3-4 рази .

10 гр. настоювати протягом години. Процідити і приймати по 0,5 склянки 4 рази на день через 45 хвилин – годину після їжі.

15 грамів бруньок залити 0.5 л. горілки. Настоювати в темному місці 10-12 днів. Приймати по 15-20 крапель 2-3 рази на день , розведеному в невеликій кількості води.

Для очищення серцево-судинної системи і зниження рівня холестерину в крові запропоную ще рецепти: пийте березовий сік по 0,5 склянки 2-3 рази на день перед їжею. Другий: залийте 1 столову ложку кукурудзяних рилець, настоюйте протягом години в теплому місці в закритому посуді. Приймати по 1 столовій ложці 3-4 рази в день перед їжею. Всі рецепти реально працюють. Курс лікування по одному місяцю два рази в рік.

Харчування повинно бути спрямоване на те, щоб максимально зміцнювати стінки судин: це, насамперед морква, буряк в сирому вигляді, це цитрусові – вітамін С, це зелень, білі гриби. Треба обмежити жирні і солоні, смажені продукти, які уповільнюють обмін речовин. Всі фрукти, овочі, зелень самі по собі є антиоксиданти, вони не тільки зміцнюють стінки судин, але і зміцнюють імунну систему, впливаючи на весь організм позитивно. Віддавайте перевагу молочно-рослинній їжі, пийте журавлинний морси, настої брусниці, трав’яні чаї.

Потрібно звернути особливу увагу на руховий режим: ранкова фізична зарядка, хоча б посильна необхідна. Щоденні прогулянки на свіжому повітрі необхідні. Якщо ви систематично займаєтеся посильними фізичними навантаженнями можна нанівець звести метеозалежність. Не робіть тривалих перерв у рухах, навіть 3-х денний перерву впливає на стан організму. Займайтеся кожен день.

Уникати стресовій ситуації, так як стрес сам по собі викликає спазм судин, а якщо вони ще й склерозированные, то ситуація погіршується.
Дуже ефективно допомагають кваси та квашені овочі. Наприклад: 2 свіжі буряків нарізати в 3-х літрову банку, додаємо туди 1 склянку цукру, 1 столову ложку сметани, заливаємо теплою кип’яченою водою, наполягаємо 12 днів у теплому місці, проціджуємо і п’ємо по 100 грамів до їжі 3-ри рази в день до їжі. Термін лікування-1 місяць.

Іноді атеросклероз супроводжується не тільки ішемією, але і сильним серцебиттям, для цього беруть 6 столових ложок глоду подрібнених в кофемолці, додають 6 столових ложок пустирника, також подрібнених до порошкоподібного стану, заварюємо 7-ю склянках гарячої води. Проціджуємо і п’ємо як чай, по 13 або половина склянки. Курс лікування 1 місяць.

У висновку, наведу атеросклеротичний збір від фітотерапевта ВІКТОРА КОСТЕРОВА. Принцип підбору трав фітотерапевт прийняв такий: треба включати, щоб частина складу носив протизапальний характер, Поліпшували б ліпідний обмін речовин, разжижал кров, знімав спазми і т. д. До рослин, лікує атеросклероз можуть бути віднесені: безсмертник, глід, брусниця, буковинця, буркун лікарський, материнка, звіробій, суниця, конюшина, кропива, льон, цибуля, малина, м’ята, кульбаба, подорожник, ромашка, сухоцвіт, солодка, кріп, чебрець, цикорій, часник, шавлія, шипшина.
Отже, збір:
звіробій – 2 частини.
Лист подорожника – 3 частини
Листки і корінь кульбаби – 3 частини.
Буркун лікарський – 2 частини.
М’ята перцева – 1 частина.
Брусничний лист – 1 частина
Спориш – 2 частини.
Брати 2 столових ложки збору, заливаємо 0,5 л окропу, наполягаємо 30 хвилин і приймати по 100 мл три рази на день і на ніч. Курс лікування 1 місяць. При необхідності зробити тижневу перерву і повторити курс лікування.

Кульбаба лікарський (корінь) сприяє зняттю спазмів гладкої мускулатури шлунка, жовчного міхура, кровоносних судин. Розсмоктує холестеринові бляшки, нормалізує ліпідний обмін.

М’ята перцева – відмінний спазмолітик, стимулює кровопостачання головного мозку.

Буркун лікарський – перешкоджає утворенню тромбів, розсмоктує їх, розріджує кров, не травмуючи при цьому еритроцити. Загоює внутрішні оболонки артерій, регенерує їх.

Брусничний лист – протизапальну рослина, допомагає ниркам фільтрувати холестерин.

Спориш – одне з кращих засобів обміну речовин, в тому числі і ліпідного. Але він сприяє згущення крові. Ось тому тут невелика складова.
Звіробій – одна з найсильніших протизапальних рослин, відновлює інтиму внутрішніх стінок судин. Крім того, антидепресант.

Ви можете і самі скласти атеросклеротичний збір, виходячи з особливостями свого організму. Я б додала для себе ще пустирник 1 іл 2 частини, т. к. потрібно трохи заспокоїти серце.
Перш ніж застосувати лікування, порадьтеся з лікуючим лікарем.

[url=http://zdravclub.ru]