Не завжди бажання стати батьками здійснюється з першої спроби. Багатьом подружнім парам доводиться витратити не один місяць на те, щоб нарешті-то, як кажуть, «попасти в точку».
Які дні вважаються сприятливими для зачаття?
Не бажаючи відтягувати момент зачаття, багато пар цікавляться таким питанням, як: сприятливі дні для зачаття. Звичайно, щоб отримати максимально близький до істини відповідь краще керуватися рекомендаціями фахівця, якому для вірного прогнозу потрібно пред’явити графік базальної температури. Однак якщо такого немає, можна скористатися і деякими нескладними підрахунками.
Найбільш сприятливим періодом для зачаття вважається середина циклу (саме тоді відбувається овуляція і 2 дні до неї). Відлік починається з останнього дня останньої менструації, який у цьому випадку вважається першим днем нового циклу.
- Якщо цикл триває 28 днів, то овуляція припадає на 14-й день;
- Якщо цикл має тривалість 32 дні, овуляція припадають на 18-й день.
Отже, щоб відбулося зачаття необхідно провести незахищений статевий акт в період овуляції, адже саме зараз трапляється розрив зрілого фолікула і з нього виходить готова до запліднення яйцеклітина. У разі, якщо в цей же період у піхву виявляється насіннєва рідина, що містить необхідну кількість активних сперматозоїдів і хоча б одному з них вдається досягти яйцеклітини, імовірність запліднення максимальна. Правда не рідко зустрічаються і невдачі.
Не виходить завагітніти, що робити?
На жаль, у багатьох подружніх пар виходить зачати дитину далеко не з першої спроби. Причин невдачі безліч:
- проблеми зі здоров’ям;
- резус конфлікт;
- недостатня активність сперматозоїдів;
- стрес;
- втома і т. д.
Як правило, кожен випадок розглядається індивідуально. Після здачі необхідних аналізів та проведення обстежень фахівець призначає лікування або ж дає деякі рекомендації, так як іноді неправильний спосіб життя відіграє не останню роль в момент зачаття.
Щоб максимально збільшити шанси на успішне зачаття потенційним батькам слід взяти на озброєння деякі рекомендації:
1. Пройти обстеження та при необхідності лікування. Це не тільки підвищить шанси на швидке становлення батьками, але і дозволить уникнути ускладнень під час вагітності, так як безліч хронічних захворювань або прихованих, коли вірус залишається в організмі в інкубаційному періоді, має властивість загострюватися протягом виношування плоду;
2. Дуже важливо обом партнерам убезпечитися від стресів. Можна з’їздити у відпустку, приміром;
Обов’язково слід зменшити контакт з побутовою хімією. Намагайтеся проводити вологе прибирання без використання сильних відбілюючих засобів, а серед засобів особистої гігієни залиште тільки гіпоалергенні;
3. Необхідно зменшити вживання ліків, а також стероїдних препаратів.
4. Ще фахівці рекомендують за 2 тижні до овуляції знизити сексуальну активність.
