Нестерпні, пекучі болі при ходьбі, кульгавість або навіть повна неможливість нормально пересуватися… На жаль, ці муки знайомі багатьом, особливо переступили 40-річний рубіж. Таке трапляється з людьми, які страждають від зайвої ваги, плоскостопості, захворювань хребта і дуже часто — від п’яткових шпор. Якщо про причини большинстваподобных недуг здогадатися нескладно, то про п’яткової шпори ми знаємо не так багато. Що ж вона з себе представляють? По суті — приводить до запалення розростання кістки в області п’яти. У більшості випадків у хворому місці утворюється кальцієвий наріст, який і прийнято в народі називати шпорою або шипом.
Як лікувати п’яткову шпору?
Лікування п’яткової шпори полягає в тому, щоб зняти біль і запалення. Для цього необхідно максимально розвантажити стопу. Це можна зробити за допомогою теплих ванн, компресів, протизапальних засобів та ортопедичних устілок, зменшують дискомфорт при ходьбі. Є чимало народних засобів, але лікування ними досить тривалий — від 2 до 6 місяців.
Народні рецепти від п’яткової шпори
• Робіть теплі ножні ванни з міцним сольовим розчином. На 1 літр води — 2-3 ст. л. (з верхом) солі. Тривалість ванни — 30-40 хвилин. Вода повинна бути гарячою (щоб ноги терпіли). Після процедури витріть ноги насухо, надіньте теплі шкарпетки і лягайте спати.
• Приготуйте настоянку квіток бузку звичайного: сухі квітки (1 частина) залийте горілкою (10 частин) і настоюйте 8-10 днів у добре закритому посуді. Потім процідіть і приймайте по 30-50 крапель в невеликій кількості води 2-3 рази на день, а також натирайте настоянкою хворе місце.
