Сценарій проведення дня здоров’я для дітей старшої групи, тема: «Спортландія»

Автор: Давидова Світлана Олексіївна, вихователь-методист вищої кваліфікаційної категорії.

Програмне зміст:

Формувати рухову активність дітей.
Зміцнювати фізичне здоров’я дітей. Підвищувати опірність до простудних захворювань.
Закріпити фізичні уміння та навички, отримані раніше.
Захоплювати дітей спортивними іграми, фізкультурою.
Створювати умови для фізичної розрядки дітей.
Виховувати у дітей добрі і дружні взаємини.

Ранок

Ранкова гімнастика «Гном»

1. «Гном спить» – в. п.: лежачи на боці. Згорнутися калачиком. (6 р.)
2. «Гном прокидається» – в. п. те ж. Витягнути руки і ноги, повернутися в і. п. (7 р.)
3. «Гном позіхає» – в. п.: лежачи на спині, руки вздовж тулуба. Руки розвести в сторони, широко розкрити рот. (7 р.)
4. «Гном перевертається в ліжку» – в. п. те ж. Повороти з боку на бік. (7 р.)
5. «Гном потягується» – в. п.: сидячи на колінах, руки на поясі. Рухи руками вгору-вниз, встаючи на коліна (7 р.)
6. «Гном умивається» – в. п.: стоячи на колінах. Повороти вправо і вліво, рухи руками як би «загрібаючи воду» до лиця. (7 р.)
7. «Гном витирається» – в. п.: стоячи, ноги на ширині плечей, руки на поясі. Полуприседы, рухи руками перед обличчям вгору-вниз, як би витираючись рушником.(7-8 р.)
8. «Гном йде снідати» – в. п.: полуприсев, руки опущені вниз. Ходьба на місці з рухами рук. (6-7 р.)
9. «Гном сідає» – в. п.: стоячи, руки на ширині плечей, руки зігнуті вище колін. Присідання. ( 2 заходи по 4 рази).
10.»Гном стрибає» – в. п.: стоячи, руки на поясі. Стрибки на двох ногах. (2 заходи по 8 р.).
11. Ходьба з вправою на відновлення дихання.

Спостереження за ростоміром

Що це?
Для чого потрібен ростомір? Запропонувати дітям виміряти їх зростання. Запросити з ясельної групи кілька дітей і виміряти їх зростання.
Чий зріст більше? Чому?
Що необхідно людині для росту?

Бесіда про здорове харчування

Мета: уточнити знання дітей про травленні та його значення для росту і здоров’я.

Щоб бути здоровим, сильним, боротися з мікробами і не піддаватися хвороб, потрібно їсти вітаміни. Вітаміни як солдати охороняють наш організм від злих шкідливих мікробів і різних хвороб. Але є їжа, яка шкідлива нам. Чіпси, сухарики, газована вода як сміття осідають всередині. І коли людина ковтає тістечка, цукерки, печиво, морозиво, ви не уявляєте собі, яка тривога відбувається в шлунку. Адже як не поспішає шлунок, він не встигає впоратися з величезною кількістю важкою для нього їжі. Ось тоді-то і починає боліти живіт. Але є їжа, яку любить шлунок і легко з нею справляється. Це овочі, фрукти, каші. Їжте корисну їжу, не переїдайте, не забувайте про вітаміни, і тоді, виростите великими і здоровими.

Дидактична гра «Корисно-шкідливо»

На великому аркуші паперу (дошці) зображені різні продукти харчування (овочі, цукерки, фрукти, чіпси, молоко, газований напій у пляшці, риба, морозиво, яйця, чорний хліб тощо). Діти обводять зеленим маркером те, що корисно. Вихователь пояснює, чому не можна їсти чіпси та іншу шкідливу їжу, чому солодощі треба їсти помірно.

Психогімнастика «Щоб ти здоровим ріс, ніколи не вішай носа»

У кожної людини буває гарний і поганий настрій. Як дізнатися який у людини настрій? По обличчю, поведінки.

Гра «Маска»

Вихователь пропонує дітям зобразити на обличчі різні почуття та емоції. Робота дітей з дзеркалами. Поганий настрій не дозволяє нам бути веселими, бадьорими, здоровими. Щоб позбутися поганого настрою можна покидати м’яч об стіну, пом’яти в руках пластилін. А ще простіше – посміхнутися!

Ігрове вправу «У кого яка усмішка»

У нероб в спокої Настрій поганий. Справою нехай вони займуться, Ось тоді і засмеются.

Індивідуальна робота з дітьми з малювання

Запропонувати дітям для розфарбовування сторінки з альбому для розфарбовування «Спорт».
Мета: вдосконалювати навички рівномірного зафарбовування, використання натиску на олівець для посилення кольору, розвивати дрібну моторику кистей рук.

Рухливі ігри:

«Займи стільчик» (біг навколо стільців, розвиток швидкості реакції),
«Змія» (перестрибування через скакалку),
«Струмочок» (ходьба, перешикування).

Настільно-друкована гра «Що таке добре і що таке погано?»

Мета: продовжувати вчити дітей аналізувати вчинки, оцінювати їх. Розвивати увагу, спостережливість. Виховувати потребу бути чистим, охайним, здоровим.

Заняття:

Ознайомлення з навколишнім світом та аплікація. Тема: Спортландія

Прогулянка:

Спостереження за спортивним обладнанням ігрових майданчиків.

Запропонувати дітям назвати спортивне обладнання на своїй і сусідніх ігрових майданчиках. Як використовувати це обладнання? Які правила безпеки потрібно пам’ятати під час ігор на спортивному обладнанні?

Дидактична гра «Так небезпечно, чи ні?»

Діти слухають запитання і відповідають або «Можна!» або «Небезпечно!».

1. Підштовхувати йде по колоді попереду тебе?
2. М’яко зістрибувати на дві ноги з невеликої висоти?
3. Залазити за різними сходинками на самий верх, коли поруч немає дорослого?
4. Пробігати біля розгойдуються гойдалок?
5. Бігати на рівних майданчиках?

Сюжетно-рольова гра «Сім’я».

Запропонувати дітям сюжет для обігравання: «Батьки і діти вирушають у похід». Спонукати дітей використовувати діалогічну мова в ході гри, предмети-заступники. Розвивати фантазію, мова.

Фізкультура на повітрі.

(Конспект заняття в додатку №2)

Рухливі ігри:

«Вище ноги від землі» (біг, застрибування і спригіванія), «Ловля мавп» (біг, лазіння по гімнастичній стінці).

Індивідуальна робота з дітьми з розвитку зв’язного мовлення.

Тема: «Складання розповідей з особистого досвіду на тему «моя родина виїжджала на відпочинок».

Друга половина дня:

Гімнастика після сну «Сімейство хом’ячків»

1. «Сон хом’ячків». У своїй нірці, згорнувшись калачиком, спить маленький незграбний хом’ячок. Він ліниво повернувся на спину і гарненько потягнувся, глибоко зітхнув. І. п.: лежачи на правому боці, коліна підтягнуті до живота, руки під щокою, очі закриті.
2. «Хом’ячок потягнувся». Всі його рухи дуже м’які, трохи сонні. І. п.: лежачи на спині, руки вздовж тулуба, потягнути шкарпетки вперед, руки відвести назад. (3-4 р.)
3. «Що за шум?». Ось чуйні вушка хом’ячка почули якийсь шум. Що там таке? В. п. те ж. Повороти голови вправо-вліво (малюємо дугу) – прислухається хом’ячок. (6 р.)
4. «Скоріше з норки». Все в порядку, пора виходити з норки. І. п.: лежачи на спині, руки вздовж тулуба. Звиваючись, рухати всім тілом. а) «Передні лапки». В. п. те ж. Підняти руки вгору і, по черзі згинаючи їх в ліктях, проводити по всій довжині руки. (4-5 р.) б) «Бочок». В. п. те ж. Долоні одночасно ковзають по боках вгору-вниз. (6 р.) в) «Задні лапки». В. п. те ж. Зігнути ноги в колінах, підтягнути їх до живота, обхопити руками, повернутися в і. п. (6 р.)
5. «Хом’ячки грають у хованки». І. п.: лежачи на животі, опора на зігнуті в ліктях руки. Піднятися на витягнуті руки, не відриваючи нижній частині тулуба від ліжка. (5 р.)
6. «Хом’ячок гріє животик». І. п.: сидячи на п’ятах, упор руками ззаду. Прогнути тулуб вперед, піднятися, повернутися в і. п. (6 р.)
7. «Хом’ячок вітається з сусідами». І. п.: стоячи на колінах, руки на поясі. Повороти вправо-вліво з нахилами голови. (6 р.)
8. «Хом’ячки пустують». І. п.: стоячи на підлозі біля ліжка, руки опущені уздовж тулуба. Нахили тулуба вправо-вліво з ковзанням рук вниз-вгору. (8 р).

Загартовування за ризьким методом

На гумовий килимок з шипами, одягнений в чохол, змочену 10% розчином кухонної солі (1 кг солі на відро води) дитина стає босоніж і крокує на місці (починаючи з 5-7 і до 16 с). Після цього дитина встає на сухий килимок і тупотить на ньому протягом 15 сек. Потім водою з-під крана протерти руки, шию, обличчя. Починаючи з середньої групи, діти полощуть рот йодно-сольовим розчином (на 1 літр води 1 ст. ложка солі і 3-4 краплі йоду). Вода кімнатної температури. Даний метод рекомендується проводити після денного сну або після проведення зарядки.

Спостереження за повітрям і диханням

Чим ми дихаємо? Наберіть в груди побільше повітря через ніс і видихніть через рот. Звернути увагу дітей на те, як збільшується грудна клітка при вдиху (приклавши долоню до грудей, і навпаки. Може людина не дихати? Запропонувати дітям затримати дихання ненадовго. Розповісти, що без повітря людина не може обходитися довше декількох хвилин. Яким повітрям легко і приємно дихати, а яким ні? Що забруднює повітря?

Дидактична гра «Носики-курносики»

Дітям пропонується по запаху визначити різні пахучі речовини (апельсин, часник, м’ята, парфуми, кави тощо). Мета: розвивати нюх дітей, вміння розрізняти та визначати запахи.

Ручна праця. Тема: «Вітамінний шашлик»

Мета: Вчити дітей користуватися ножем, розрізати на частини фрукти, нанизувати їх на паличку. Закріпити знання правил безпечної роботи з ножем. Розширити знання про значення вітамінів для росту і здоров’я. Розвивати дрібну моторику кистей рук. Виховувати бажання самостійно готувати десерти.

Естафети з м’ячами.

1. «Закинь м’яч у кошик» (метання).
2. «Передай м’яч» (координація рухів).
3. «Стрибай з м’ячем» (стрибки).
4. «Біжи за м’ячем» (біг).
5. «Лови, кидай, впасти на давай» (кидання і ловля).

Настільно-друкована гра «Стадіон»

Мета: продовжувати вчити дітей грати в ігри з кубиком і фішками. Закріпити навички лічби, знання про види спорту. Виховувати вміння гідно приймати програш, не радіти програшу товариша.

Сюжетно-рольова гра «Спортсмени»

Спонукати дітей відображати в грі отримані знання та враження. Обіграти виготовлені атрибути (медалі). Вихователю взяти на себе роль судді змагань.

Робота з батьками

У куточку для батьків виставляється інформація на тему «Сім батьківських помилок про морозній погоді» (взимку), «Осіння прогулянка» (восени). (Додаток №3).

Скачати сценарій “День здоров’я в старшій групі”, тема “Спортландія”

Соц закладки
Соц закладки