Скипидар користь та шкода, скипидарні ванни для схуднення

Скипидарні ванни для схуднення останнім часом включають в свій перелік послуг багато спа-салони та бальнеолікарні. Скипидар фактично є коктейлем з ефірних олій, які застигли. Отримують цей продукт за допомогою перегонки смол хвойних дерев. Тому він володіє різними цілющими властивостями:

  • розкриваються капіляри;
  • відновлюється мікроциркуляція крові;
  • відновлюється ліпідний обмін;
  • зменшується целюлітний ефект;
  • знижується рівень холестерину.

Розрізняють три види процедур:

  • біла;
  • жовта;
  • змішана.

Жовта скипидарна ванна має більш високу температуру від 37 до 42 °С. Під час такої ванни, температура тіла підвищується і збільшується потовиділення. Це сприяє швидкому виведенню зайвої рідини з клітин і подальше розщеплення жирових накопичень.

Біла скипидарна ванна є дратівливою. При знаходженні в такій ванні виникає легке поколювання на шкірі. Температура води при такій процедурі 37-39°С.

Змішана ванна поєднує в собі всі плюси обох видів ванн.

Скипидарні ванни можна робити і приймати вдома. Тільки треба врахувати радий протипоказань:

  • відкритий туберкульоз легень;
  • гіпертонія;
  • аритмія;
  • пневмонія;
  • серцева недостатність;
  • ряд шкірних захворювань (нейродерміт, екзема, дерматит, псоріаз);
  • різні зовнішні запалення;
  • загострення хронічних захворювань;
  • онкологія;
  • вагітність
  • алергічна реакція на вміст цих ванн.

Перед тим як робити скипидарную ванну рекомендується прийняти содову ванну. На ванну теплої води потрібно 200 г харчової соди. Содову ванну приймати 15 хвилин, весь цей час підвищуючи температуру до 39 °С. Це робиться для того, щоб пори очистилися від поверхневої пилу і розкрилися.

Після скипидарної ванни краще всього провести 1,5–2 години в ліжку. Тому їх приймають перед сном. Після їжі такі ванни приймати не можна. Обов’язково покладіть поруч годинник, щоб контролювати час процедури. Перед зануренням у ванну обов’язково змастіть вазеліном або дитячим кремом чутливі ділянки тіла. Це захистить ваш організм від зайвого роздратування. Після прийняття ванни не можна обмиватися в душі.

Дотримуйтесь рекомендації по прийняттю скипидарних ванн, зазначені в інструкції. Такі процедури надають сприятливу дію при правильному застосуванні скипидару.

Соц закладки
Соц закладки