В даний час фізичне виховання дітей дошкільного віку дуже актуально для батьків. За допомогою новомодних віянь батьки починають активно займати своїх дітей різноманітними вправами і віддавати в різні секції. Однак згідно з нещодавно проведеної статистикою було відзначено, що лише 4 відсотки дітей,які вступають до школи,є здоровими, а всі інші, так чи інакше, залишаються схильними до різних захворювань.
Можна помітити, що на сьогодні поширена думка про те, що фізичне виховання дітей дошкільного віку полягає лише в тому, щоб займатися активним зміцненням фізичного стану дитини. Однак це не так. Все, на що повинні бути спрямовані сили батьків – це загальне зміцнення здоров’я дитини. В цю систему входять: режим харчування, його раціон, відпочинок, режим дня і тільки потім заняття фізичними вправами.
Що входить у фізичне виховання дошкільнят?
Всі основні аспекти, які входять у фізичне виховання дітей дошкільного віку, можна розділити на ті, які стосуються освіти, виховання та оздоровлення дитини.
Що стосується оздоровчого аспекту, то в нього входять:
- загартовування;
- фізичне зміцнення здоров’я;
- правильне формування постави;
- профілактичні заходи від плоскостопості.
Фізичне виховання батьками дітей-дошкільнят також повинна в собі містити і освітній аспект, що включає:
- теоретичне знайомство дитини з людським організмом;
- навчання різним рухливим іграм;
- навчання дитини самостійного контролю навантажень на свій організм.
Що стосується виховного аспекту, то фізичне виховання батьками дітей-дошкільнят може включати:
- виховання чесності, сміливості;
- виховання навиків гігієни;
- розвиток таких навичок, як швидкість, спритність, сила, витривалість та інше.
Якими можуть бути методи фізичного виховання дошкільнят?
Дуже важливо створити для дитини певні умови, які б спонукали дошкільника займатися фізичними вправами. Але є кілька основних методів, на яких будується фізичне виховання дітей. Це:
- перше, на чому повинно ґрунтуватися фізичне виховання батьками дітей дошкільного віку – це зовнішні аспекти (іграшки, особистий простір і т. д.);
- правильний режим і раціон харчування дитини;
- регулярні прогулянки і активний відпочинок на природі;
- режим дня та час відпочинку;
- загартовуючі процедури;
- батькам також необхідно заздалегідь подбати про місце, де дитина змогла б «виплескувати» свою рухову активність.
Дотримуючи всі вищевказані рекомендації батькам не складе праці виховати активного і фізично здорової дитини. Використовуючи ці маленькі хитрощі, можна домогтися найкращих результатів у фізичному розвитку дітей, причому вони будуть займатися з превеликим задоволенням, не відчуваючи дискомфорту і примусу з боку дорослих.