При вагітності перестаивается весь організм для того, щоб підготувати жінку до виношування і народження малюка. Йде гормональна перебудова, набирається вага, змінюються смакові уподобання – все це впливає на зовнішність. Найчастіше неприємне зміна виключно з естетичного боку – поява розтяжок при вагітності.

В яких місцях з’являються розтяжки і як вони виглядають?

Розтяжки при вагітності як їх уникнути? Чому і коли зявляються розтяжки?Розтяжки можуть з’являтися на зростаючому животі, грудях, стегнах (як з зовнішньої, так і внутрішньої сторони), сідницях. Свіжі розтяжки мають рожевий, червоно-фіолетовий колір, пізніше (через декілька місяців) вони біліють і починають трохи виступати над поверхнею шкіри, утворюються так звані рубці або стриї.

Білі розтяжки менш помітними, ніж свіжі, але все ж їх видно. Вони не піддаються загару і залишаються білими, шкіра на дотик виходить не рівна і гладка, а горбиста, застарілі прибрати розтяжки дуже складно.

Чому і коли з’являються розтяжки при вагітності?

Під час вагітності жінка набирає вагу, з-за гормональних змін в організмі погіршується вироблення еластину і колагену шкіри, адже більша частина речовин йде на підтримку розвитку плода. При наборі ваги шкіра не встигає розтягуватися, втрачає свою еластичність, внаслідок чого рветься в деяких місцях, потім затягується сполучною тканиною, так і утворюються рубці, які дуже складно усунути.

Розтяжки зазвичай з’являються до третього триместру вагітності, але трапляється і раніше. Також молоді матусі можуть помітити їх появу саме після пологів. Особливо на грудях, адже з приходом молока, груди може сильно збільшиться.

Розтяжки при вагітності – як їх уникнути? Косметичний догляд

Суха, тонка, позбавлена пружності шкіра дуже схильна до появи розтяжок, тому, щоб уникнути таких неприємних наслідків, потрібно дотримувати деякі правила догляду за шкірою під час вагітності. Потрібно підтримувати тонус шкіри, стежити, щоб вона була завжди наситила і зволоженою, адже в такому стані вона легко розтягуються без пошкоджень. Можна використовувати натуральні олії або вдатися до покупним, спеціально розроблених кремів від розтяжок.

При виборі промислових засобів звертайте увагу на запах і склад (він повинен бути максимально натуральним, мати зовсім невелика кількість хімічних складових”, шукайте в інтернеті позитивні відгуки). Для зміцнення шкіри підійдуть такі складові як вітаміни А і Е, екстракти водоростей, ламінарії, муміє. Речовин, що стимулюють обмін речовин і кровообіг.

Розтяжки при вагітності як їх уникнути? Чому і коли зявляються розтяжки?Натуральні рослинні масла какао, персикову, оливкову потрібно наносити на місця, схильних до утворення розтяжок кожен день – вранці і ввечері.

  • Підігрійте трохи олії (можна розтерти в долонях) або розтопіть, якщо масло тверде (наприклад, масло какао)
  • Легкими масажними рухами наносити на вологу шкіру. Масло наситить поживними речовинами і вітамінами і створить на шкірі плівочку, яка буде перешкоджати випаровуванню вологи.
  • Замість масел можна застосовувати зволожуючі креми або спеціальні серії від розтяжок.

Правильне і корисне харчування

Шкіра потребує догляду не тільки зовні, але і зсередини. Тому так важливо правильно харчуватися під час вагітності. Звичайно, не тільки для своєї шкіри, а для повноцінного розвитку малюка!

  • Виключити всі шкідливі звички, якщо вони є.
  • Не переїдати, пити чисту воду в достатній кількості.
  • Менше цукру і борошняних виробів
  • Більше овочів, фруктів і свіжих соків.
  • Корисно включати в раціон морську рибу, багату кислотами омега 3,6,9.

Вибрати правильний одяг

Одяг є також важливим критерієм. Вона не повинна бути тісною, але в той же час повинна бути підтримуючою. Бюстгальтер повинен добре підтримувати груди, а живіт – спеціальні вставки-гумки в брюках або спідницях. Зараз дуже багато красивого одягу випускається спеціально для вагітних і годуючих матусь, наприклад туніки для вагітних.

Що робити, якщо розтяжки вже з’явилися?

Потрібно звернути увагу на поточний стан і зрозуміти, чому це відбулося. Може бути коштувати скорегувати харчування, регулярно використовувати крем і масло. Підтримувати зволоженість шкіри, використовувати кошти з колагеном. Вже після пологів і якщо розтяжки застарілі, то можна вдатися до допомоги салонів: микродермообразии, пілінгу і лазерної шліфовки. Для невеликих розтяжок підійдуть сильнодіючі мазі (не рекомендовані при вагітності) з похідними вітаміну А (ретинолу) – третиноином, який стимулює поділ епідермісу і підвищення еластичності волокон.

Відео про розтяжках при вагітності і як їх уникнути:

 

Будьте красиві і в першу чергу завжди пам’ятайте про свого малюка, адже він буде любити Вас будь-яку, з розтяжками або без них!

 Розтяжки при вагітності як їх уникнути? Чому і коли зявляються розтяжки?

Схожі:
Соц закладки