Розтягнення зв’язок: лікування народними засобами

Зміст

Опис

Одним з найбільш поширених видів травм є розтягнення зв’язок, яке в більшості випадків виникає при різких рухах, що перевищують нормальну амплітуду пошкодженого суглоба.

Травма являє собою микроразрыв зв’язки, якщо було невелике розтягнення, при середньому ступеню травми – розрив колагенових волокон, при сильній травмі – розрив зв’язки. Але навіть після розриву зв’язки можуть самостійно зростатися завдяки своїй регенеративної здатності.

Симптоми розтягування

• Біль, яка настає при русі і значно посилюється, якщо ви намагаєтеся повернути суглоб у бік розтягування.
• При спробі зробити крок травмованою ногою з’являється різка нестерпний біль.

завантаження…

• При натисканні на область розтягування з’являються больові відчуття.
• Утворення гематоми і почервоніння шкіри в ділянці ушкодженої зв’язки.
• Поява набряку суглоба.
• При середньому ступені з’являється обмеження рухливості суглоба, а при сильній травмі нестабільний суглоб і надмірно рухливий.
• При травмі іноді можна почути звук, що свідчить про розрив зв’язки.

Як відрізнити розтягнення від перелому

В більшості випадків переломи супроводжуються розтягуванням зв’язок і виникають, коли зв’язка, розтягнута до межі, що не розривається. Замість цього ламається кістка, до якої кріпиться розтягнута зв’язка. У таких випадках складно визначити перелом, тому що наявні всі симптоми звичайного розтягування.

Ознаки перелому кістки, які не зустрічаються при розтягуванні:

• При натисканні на кістку з’являються больові відчуття.
• Неможливо поворушити пальцями тієї кінцівки, яка була травмована.
• У стані спокою спостерігається ниючий біль, що заважає спати.
• На ділянках нижче травми порушена чутливість.
• При отриманні травми виразно чутний хрускіт.
• Зміна форми кінцівки і невелике зміщення кістки.

Лікування

Скористайтесь наступними заходами щодо лікування розтягування:

• Намагайтеся менше рухати ушкодженою кінцівкою протягом перших двох днів.
• Перші три дні прикладайте до місця розтягування лід (через рушник) кожні 4 год по 20 хв.
• Якщо пошкоджена нога, обов’язково підкладайте під неї подушку, коли лежите, і кладіть ногу на окремий стілець, коли сидите.
• Перев’яжіть пошкоджений суглоб еластичним бинтом.
• При сильних болях прийміть знеболюючу пігулку.
• Після того як набряк спаде, займіться зміцнюючими і розробляють вправами, щоб суглоб міг рухатися за колишньою амплітуді.

Пам’ятайте, що шкідливо затягувати з зміцнювальними вправами, тому як нова тканина, що утворилася після травми, може бути нееластичною, що спричинить незабаром таку травму.

Лікування народними засобами

До дрібнонарізаною цибулині додайте трохи цукру, викладіть цибулю товстим шаром на тканину, а потім покладіть на травмоване місце, закріпіть бинтом.