Практично будь-яка застуда супроводжується таким неприємним симптомом, як кашель. Деколи від нього буває дуже важко позбутися. Вибір ліки краще всього довірити лікаря, який може порадити як аптечні, так і народні засоби. Найпопулярнішим немедикаментозним препаратом при застуді є молоко з медом – до нього вдаються навіть ті, хто не визнає народної медицини. Це ліки неважко приготувати, а її інгредієнти є на кожній кухні.
Зміст статті:
- Ефективно лікування кашлю молоком з медом
- Застосування засобу при сухому і вологому кашлі
- Рецепти з додаванням додаткових інгредієнтів
- Поради з використання засобу
Ефективно лікування кашлю молоком з медом
І мед, і молоко – дуже корисні продукти харчування. У складі молока є лікувальні і зміцнюють речовини, здатні протистояти хворобам. Цей цілющий напій може пом’якшити запалену гортань і нейтралізувати неприємні відчуття. Допомагає мед від кашлю? Мед як унікальний природний джерело мінеральних речовин і вітамінів здавна застосовується в якості антибактеріального та протизапального засобу.
Безумовно, при його вживанні потрібно не забувати про трьох правилах:
- по-перше, цей продукт має бути якісним,
- по-друге, пацієнт повинен добре його переносити. При тисячі переваг у меду є лише один недолік: він дуже алергічний.
- Третій закон – «не переборщи»: добова норма споживання меду для дорослої людини складає всього 60-100 грамів.
У поєднанні мед та молоко можуть чудово «зарядити» людський організм для боротьби з інфекцією і кашлем, відновлюють дихальні шляхи і борються з мокротою. Їм підвладні респіраторні інфекції, ангіна, ларингіт, бронхіт і навіть пневмонія – зрозуміло, за наявності інших засобів лікування.
Однак призначаючи молоко і мед допоміжним ліками, не варто забувати про їх ефективність. Крім того, вони стануть хорошою альтернативою аптечним медикаментів при лікуванні кашлю у дітей та вагітних, особливо у першому триместрі. А коли застуда вже позаду або, навпаки, ось-ось загрожує початися, молоко і мед допоможуть в якості профілактики.
Застосування засобу при сухому і вологому кашлі
Молоко з медом допоможе як сухого, так і вологого кашлю. У першому випадку ця цілюща суміш прискорить утворення мокротиння, у другому – полегшить її виведення із бронхів. Докладно про виведення мокротиння з бронхів читайте тут.
- Основним способом позбавлення від сухого (непродуктивного) кашлю, викликаного простудним захворюванням, є його перетворення у вологий, або продуктивний. Кращим засобом для цього стають відхаркувальні засоби, які розріджує в’язке мокротиння в бронхах, одночасно стимулюючи роботу дихальних шляхів. Молоко і мед при сухому кашлі відмінно діють як відхаркувальний, а доданий в неї шматочок вершкового масла надасть зволожуючу дію на слизову оболонку гортані. Іншими корисними інгредієнтами при сухому кашлі можуть стати питна сода, цибулю, часник і перцева м’ята. Такі «коктейлі» п’ють повільно і невеликими ковтками.
- При вологому кашлі головне – це позбавитися від утруднює дихання мокротиння. Тепле молоко з медом здатне перешкодити утворенню в’язкого слизу в бронхах і прискорити її відходження, а також пом’якшити біль у горлі. Найбільш простим рецептом в даному випадку стане склянку нежирного молока з розчиненою в ньому столовою ложкою меду – не забуваємо, що він повинен бути натуральним. Молоко слід прокип’ятити, а потім охолодити до +50 градусів, перелити в склянку і додати мед. Певна температура напою дуже важлива, адже в гарячому молоці мед втратить свої цілющі властивості, і пацієнт просто ризикує обпекти горло. Великої користі не буде і від сильно остиглого молока.
Мокрий або вологий кашель вимагає особливого підходу в лікуванні. Все про лікуванні мокрого кашлю у дорослих.
Про особливості кашлю при бронхіті у дорослих і дітей читайте тут докладно.
Важливо не перевищити і добову дозу лікувального медово-молочного коктейлю: 1 літр для дорослих, і наполовину менше – для дітей до 12 років. Цей обсяг потрібно розділити на декілька прийомів з перервою 4-5 годин, так щоб остання порція була випита перед сном. Це допоможе спокійно відпочити вночі, не прокидаючись від нападу кашлю.
Розглянемо найбільш популярні рецепти молока з медом від кашлю.
Рецепти з додаванням додаткових інгредієнтів
Класичний рецепт молочно-медової суміші можна вдосконалити, додавши туди деякі інші продукти. Існують наступні рецепти від кашлю з молоком і медом.
Суміш з додаванням цибулі
Дрібно нарізана середніх розмірів цибулина додається в молоко і варять до розм’якшення. Відвар необхідно процідити і додати мед – одну чайну ложку на кожні півсклянки. Дорослим приймати суміш з молока, меду і цибулі слід по столовій ложці щогодини, дітям до 12 років – по половині столової ложки з такою ж частотою. Разом з цибулею в молоці можна зварити кілька зубчиків часнику, а в якості додаткового інгредієнта додати ложку м’яти перцевої.
Вершкове масло як пом’якшувальний компонент
У приготовлену традиційним способом суміш меду і молока (1 столова ложка на склянку) кладуть шматочок вершкового масла. Класичний рецепт молока з медом і маслом можна злегка видозмінити, розбавивши молоко рівним об’ємом мінеральної води без газу (півсклянки на півсклянки).
Сік чорної редьки або моркви
Інгредієнти цього рецепту – мед, тепле молоко, сік чорної редьки (або морквяний сік) – беруться в однакових обсягах і змішуються. Столову ложку засоби слід приймати не рідше 6-8 разів у день.
Натуральний вівсяний відвар
Ефективний засіб при затяжному і сильному кашлі, а також у відбудовний період після пневмонії. В літрі молока потрібно зварити склянку вівса до повного набухання зерен. В проціджений відвар додається вершкове масло і мед. Цим напоєм на час лікування можна замінити чай.
Насіння анісу в якості добавки
Дві чайні ложки анісових насіння запарюють склянкою гарячого молока і крім меду додають щіпку солі. Одна порція цього ліки становить дві столові ложки і приймається 8-10 разів на день.
Не завжди домашніх засобів для лікування кашлю буває достатньо. Ефективний сироп Гербион від вологого кашлю.
Про те, як застосовувати мед при ларингіті, ви дізнаєтеся за цією адресою.
Які симптоми хронічного ларингіту, читайте у статті http://uho-gorlo-nos.com/gorlo/deti/simptomy-laringita.html.
Свіжовичавлений лимонний сік
Сік чверті лимона, доданий до класичного коктейлю «мед-молоко», не тільки принесе користь горла, але і підвищить імунітет.
Добавка з сирого яйця
Це народний засіб незамінне в тому випадку, якщо кашель стає причиною безсоння. Необхідно взяти сире куряче яйце, розбити його і змішати зі столовою ложкою меду. Суміш додається в несильно підігрітий стакан молока. Приймати перед сном. Якщо пацієнту менше 12 років, суміш варто вживати з обережністю: не використовувати її кожен день (краще – як екстрену засіб) та виключити з денного раціону яйця.
Всі наведені вище рецепти молока з медом підходять від кашлю як для дорослих, так і для дітей – за винятком окремо описаних випадків, пов’язаних з частотою прийому напоїв. Що стосується дозування коштів, то дітям зазвичай призначають половину від дорослої порції. Також слід пам’ятати про те, що добова норма споживання меду для дитини складає 30-50 грамів, і щоб не перевищити її, склянку молока, призначений для маленького пацієнта, краще додати половину столової або чайну ложку цього продукту.
Разом з тим існують рецепти з застосуванням молока і меду, які будуть показані при кашлі виключно дорослому із-за вмісту в них алкоголю.
Коньячна лікувальна суміш
У склянку теплого молока додається столова ложка меду і чайна ложка коньяку. Зловживати частим прийомом цього коктейлю не варто, навіть якщо пацієнт вже давно повнолітній і добре переносить алкоголь.
Звичайно, є випадки, коли лікування теплим молоком і медом не підійде і дорослим – у тому разі, якщо пацієнт погано переносить лактозу. Для дітей молоко – більш звичний напій, тому варто припустити, що таке ліки їм сподобається, а з смачними і ароматними добавками – тим більше.
Чудодійний масло какао
У склянку підігрітого молока додається чайна ложка меду і пів чайної ложки масла какао. Цю суміш потрібно давати малюкові по півсклянки три рази на день. Так само, як і вершкове масло, масло какао пом’якшує горло і знімає біль, але воно набагато ефективніше.
Тонізуюча пряність кориця
Такий напій має не тільки зігріває, але й ароматерапевтичний дією. Крім чайної ложки меду, склянку молока додають третину чайної ложки кориці і п’ють смачне ліки невеликими ковтками, бажано на ніч.
«Чарівним», але не таким смачним молоко стане і після додавання харчової соди. Можливо, дитина не буде в сильному захваті, але ефект від цього кошти настане дуже швидко.
Звичайна харчова сода
Пропорції вже знайомі – чайна ложка меду і склянку молока перемішуються з третиною чайної ложки харчової соди. Випити цю суміш краще після їжі, щоб не пошкодити слизової шлунка. Потім необхідно укутати і пропотіти, і дуже скоро запалене горло перестане боліти, а маляті буде легше відкашлятися.
Читайте і про інших народних засобах від сухого кашлю.
Аюрведичний рецепт лікувальної молочно-медової суміші з куркумою описується в наступному відео.
Поради з використання засобу
Отже, варто брати молоко і мед в союзники проти кашлю і застуди? Відповідь позитивний, якщо немає алергії на ці продукти. Однак на час хвороби їх слід розглядати виключно як ліки: порадитися щодо їх застосування з лікарем, виключити непереносимість, дотримуватися правильного дозування, і, нарешті, вибирати виключно якісні продукти. При вірусних захворюваннях, ларингіті, ангіні, бронхіті і пневмонії це чудовий засіб може бути лише помічником аптечних медикаментів, призначених лікарем. Однак якщо мова йде про легкій застуді або профілактиці простудних захворювань, молоко і мед виявляться дуже до речі, особливо для дітей і майбутніх мам – звичайно, після консультації лікаря і при дотриманні дозування.
Про травах від сухого кашлю ви дізнаєтеся за цією адресою.
