Прощай відрижка: 11 народних способів лікування!

Зміст

Причини

Як позбутися від відрижки

Відрижка – відходження газів із шлунка або стравоходу через рот, що відбувається внаслідок скорочення діафрагми.

Відрижка може бути, як довільної, так і мимовільної, а за характером відходження газів – порожній (повітрям), гіркого, кислого, гнильної і срыгивающей (разом з їжею).

Найчастіше у здорових людей відбувається відрижка повітрям або їжею, а страждають шлунково-кишковими захворюваннями нерідко стикаються з кислою або гнильної відрижкою. У першому випадку таке явище з певною ймовірністю може сигналізувати про наявність виразкової хвороби, а гнильний запах, що викидається з шлунка повітря, як правило, сигналізує про прогресуючому гастриті.

Причини

Відрижка у дитини і дорослого може відбуватися по цілому ряду причин. Насамперед – це анатомічні дефекти стравоходу або шлунка (грижа, звуження просвіту тощо).

завантаження…

Друга з найбільш поширених причин – порушення функцій шлунково-кишкового тракту: знижена кислотність шлунка, запалення слизової, проблеми перистальтики.

Також мимовільне відходження газів через ротову порожнину може відбуватися при хворобах печінки і жовчного міхура, які, як відомо, відіграють свою роль у травленні. До речі, постійна відрижка є одним із симптомів сечокам’яної хвороби (камені в нирках).

Ну і звичайно, постійна нудота і відрижка – це вірна ознака перебігу захворювання шлунка або стравоходу.

Разом з тим, відрижка після їжі (зокрема, порожня) зовсім не є показником наявності якоїсь «страшної» хвороби. Так, вживаючи їжу швидко або на ходу, ми можемо заковтувати порції повітря, який і виходить назовні після того, як їжа опустилася в шлунок. Те ж саме стосується і розмов за столом, а з вживанням газованих напоїв і зовсім нічого пояснювати не потрібно.

Як позбутися від відрижки

Існує кілька правил і рецептів, які дозволяють знизити частоту отрыжек і попередити їх появу. Однак, перш, ніж ми опишемо, ще раз підкреслимо: відрижка – цілком нормальне явище, однак, якщо врахувати, що сьогодні кожна друга людина страждає шлунково-кишковими захворюваннями, при регулярних отрыжках, отрыжках гіркотою, кислотою або гнильним повітрям – по можливості пройдіть медичне обстеження.

За 15-20 хвилин до їжі випивайте склянку картопляно-морквяного соку, приготованого з рівної кількості інгредієнтів.

Щодня з’їдайте 2-3 свіжих моркви.

До їжі пийте настої, приготовлені з трави звіробою і м’яти перцевої (чайна ложка сировини на склянку окропу).

Даний засіб стане справжнім порятунком для людей, які страждають неврозами шлунка.

Пийте 1-2 рази в день по склянці свіжого козячого молока.

Вмить позбутися гіркого, кислого або гнильної відрижки допоможе склянку кип’яченої води з розчиненою чайною ложкою харчової соди.

Прощай відрижка: 11 народних способів лікування!

Робіть гімнастику: лежачи на спині, підніміть прямі ноги на 45 градусів і потримаєте їх у такому положенні 2-3 хвилини, після чого опустіть і з інтервалом в 1-2 хвилини повторіть вправу ще кілька разів.

Якщо хочете позбутися від отрыжек – відмовтеся від жувальних гумок і газованих напоїв.

Приймайте їжу повільно, ретельно пережовуючи і не захоплюючи великими порціями.

Вживання натуральних соків матиме благотворний вплив на організм і знизить частоту отрыжек, але тільки за умови, що ви будете пити їх зі склянки, але ні в якому разі – через трубочку або з банки (відбувається заковтування великої кількості повітря).

При частих відрижка рекомендується знизити вживання газоутворюючих продуктів: шоколад, капуста і т. д.

Після їжі випивайте 100-200 мл трав’яного чаю (наприклад – з м’ятою, імбиром або малиною).

Обов’язково перед лікуванням хвороб народними засобами консультуйтеся з лікарем. Це допоможе врахувати індивідуальну переносимість, підтвердити діагноз, переконатися у правильності лікування і виключити негативні взаємодії препаратів. Якщо ви використовуєте рецепти без консультації з лікарем, то це повністю на ваш страх та ризик. Всі рецепти представлені для ознайомлювальних цілей. Уся відповідальність за їх застосування лежить на вас.