Найбільш поширеним захворюванням у дітей є інфекції верхніх дихальних шляхів та вірусно-бактеріальні зараження ЛОР-органів. Це є наслідком незрілої захисту організму.
Причинами слабкого імунітету можуть бути перенесені захворювання (анемія, рахіт), лікування антибіотиками, шкідливий вплив забрудненого навколишнього середовища і навіть стрес.
Як створити надійний захист від вірусів?
По-перше, запишіться на прийом до отоларинголога. Тому що велика частина різних мікроорганізмів потрапляють в організм через слизову носоглотки. Навіть маленький нежить може перерости в захворювання. Щоб цього не сталося, слизову потрібно зміцнювати.
Після огляду у ЛОРа ви напевно будете знати, в якому стані у дитини вуха і органи дихання. Якщо малюк здоровий, можливо, лікар порекомендує пройти імунне обстеження і призначить зміцнюють препарати, які захистять малюка під час епідемії.
Незважаючи на різноманітність і широке застосування імуномодуляторів, призначити їх може тільки лікар в індивідуальному порядку. Він оцінить стан дитини і підбере відповідний препарат. До того ж потрібно визначити, яка захист потрібно дитині: місцева або всього організму.
Не варто забувати і про домашніх методи профілактики ЛОР захворювань у дітей. Адже не дарма ж вони передаються з покоління в покоління.
Так, наприклад, відвар із звіробою і календули є гарним засобом від нежитю. Досить залити їх окропом (в рівній пропорції) і остудити. Закапуйте по 2-3 краплі в кожну ніздрю.
Для прогрівання використовують нагріту в духовці сіль, загорнуту в мішечок з х/б тканини. Щоб уникнути опіків намажте обличчя жирним кремом і підкладіть під мішечок пелюшку. Прогрівання триває 10-15 хвилин.
Не останню роль у профілактиці ЛОР захворювань у дітей відіграє якість харчування. Так під час хвороби рекомендують виключити з раціону дитини м’ясо, макарони і молочні продукти. Так як на їх перетравлення організм витрачає багато енергії. Винятком є тільки грудне молоко або адаптовану суміш.
Під час хвороби віддайте перевагу стравам, які не потрібно жувати (рідкі кашки, пісні супчики, пюре). На думку фахівців, тверду їжу можна дати, коли малюк почне видужувати.
Якщо у дитини проблеми з апетитом, не варто запихати його через силу. Головне, щоб він якомога більше пив. Рідина робить мокротиння не такий густий, і вона легше відкашлюється. Чим поїти дитину вибирайте самі: сік, компот, неміцний чай.
Після ЛОР захворювання у дитини ви намагаєтеся ретельно оберігати його навіть від незначного вітерця. Ваші прагнення зрозумілі, але це не завжди правильно. Тепличні умови зроблять його ще більш уразливим для хвороб. Тому потрібно підвищувати імунітет. І одним з кращих методів для цього – загартовування.
Проводьте більше часу на свіжому повітрі, навіть у прохолодну погоду. Частіше провітрюйте кімнату. Можна почати обливання прохолодною водою, але вода не повинна сильно відрізнятися від тієї, в якій купаете дитини і дитина повинна бути здоровою. Почніть з ніг, поступово перейти до обливання прохолодною водою. Іноді дозволяйте дитині ходити босоніж і робіть зарядку вранці.
Дотримуючись таких нескладних рекомендацій щодо профілактики ЛОР-захворювань у дітей, ви легко зможете уникнути захворювань в період епідемії.
