Будь-яке захворювання легше попередити, ніж займатися його лікуванням, тому так важлива профілактика ангіни, знижує ризик розвитку недуги. А якщо людина все-таки захворів, то заздалегідь зроблені заходи допоможуть уникнути можливих ускладнень.
Зміст
- Що таке ангіна?
- Профілактичні заходи для запобігання ангіни у дорослих
- Профілактичні заходи для запобігання ангіни у дітей
- Профілактика ангіни народними методами
Повернутися до змісту
Що таке ангіна?
Ця інфекційна хвороба, тому будь-яка людина схильний їй. Але найчастіше спостерігається ангіна у дітей і дорослих до 35 років. Різні шкідливі мікроорганізми служать причиною появи хвороби. Бактерії, віруси, грибки потрапляють в носоглотку людини при його контакті з тим, хто хворий. Причиною зараження може стати і недотримання правил особистої гігієни. Можливий спалах ангіни і від харчових продуктів, оскільки в них можуть знаходитися стрептококи. В даному випадку профілактика і лікування повністю залежать від ставлення покупця до якості товару, що купується.
Мигдалини — це головна область для розмноження мікроорганізмів. Їх ангіна вражає в першу чергу. Від гланд бактерії розмножуються далі, забирають їх всередину організму кровоносна і лімфатична системи. Провокують недугу переохолодження, хвороби ротової порожнини і носоглотки, різні дратівливі горло речовини, що потрапили всередину, наприклад, з прийомом їжі або пиття.
Лікування хвороби найчастіше проходить в домашніх умовах за призначенням лікаря. Хворому показаний постільний режим. Одужання настає в той момент, коли нормальна температура тіла тримається протягом 5 днів. Болі в горлі припиняються, углочелюстные лімфовузли не відповідають хворобливістю на промацування. Призначаються повторні аналізи. Якщо їх результат в межах норми, то настає повне одужання.
Протягом 1-2 тижнів після лікування хвороби необхідно утримуватися від важких навантажень. 1-2 місяці пацієнту необхідно поспостерігати за своїм здоров’ям, так як перенесена ангіна може дати ускладнення.
При найменшому нездужанні звернутися в поліклініку. Якщо ангіна протягом календарного року спостерігається у людини більше 4 разів, то діагностується хронічний тонзиліт.
Повернутися до змісту
Профілактичні заходи для запобігання ангіни у дорослих
Практично неможливо повністю уникнути хвороби, але ризик її розвитку мінімальним доступно всім, якщо дотримуватися ряду правил. Вони ж посприяють більш м’якого протіканню захворювання, якщо воно настане. Профілактичні заходи здатні зменшити частоту випадків, так як у частини людей спостерігається ангіна не один раз за рік.
У людському організмі мешкають корисні і шкідливі бактерії. Ротова порожнина та носоглотка не виняток. Якщо рівновага порушена, то починає розвиватися захворювання. Для ангіни характерні такі моменти, здатні призвести до хвороби:
- слабкі імунна система;
- інфекції всередині;
- нездатність організму протистояти холоду.
Від цих показників залежать симптоми, причини недуги, а також заходи профілактики, які необхідно вживати.
Насамперед необхідно виключити всі інфекційні вогнища всередині людини і супутні недуги: захворювання зубів і ясен, носоглотки.
Постійне загартовування організму має стати нормою життя. Починати треба поступово. Наприклад, обливання водою починається з більш теплою, потім переходять до холодної. Ранкова зарядка і заняття посильним спортом також необхідні для зміцнення імунної системи.
Так як ангіна насамперед вражає горло, йому необхідно місцеве загартовування. Для цього полощуть горло розчином води з сіллю, відварами лікарських рослин. Температура таких коштів повинна поступово знижуватися. Це підвищує захист організму.
Треба пам’ятати і про правильне харчування і прийом вітамінних комплексів. Імуностимулятори допомагають організму боротися з шкідливою мікрофлорою. А все це сприяє тому, щоб організм уникнув чергового захворювання.
Ці ж правила стосуються і профілактики тонзиліту. Ефективно постійне зволоження повітря у квартирі. Такі заходи сприятимуть тому, що носоглотка не буде пересихати.
Повернутися до змісту
Профілактичні заходи для запобігання ангіни у дітей
Попередити захворювання у дітей набагато складніше, ніж у дорослих. У дитини слабкий імунітет. Малюки часто забувають про правила особистої гігієни.
Якщо дитина вже в змозі добре розуміти мова, то батьки повинні нагадувати про те, що руки мити необхідно як можна частіше. Треба пояснювати йому, для якої мети це робиться. Наприклад, якщо в будинку знаходиться хвора людина, то можна розповісти дитині, що шкідливі живі істоти, не видимі для людського ока, можуть потрапити зі слиною хворого на різні предмети: ложку, тарілку, рушник. А звідти вони вільно поширюються на всіх мешканців будинку. Тому і варто часто мити руки, щоб не заразитися.
Якщо малюк зовсім маленький і не розуміє таких пояснень, то доведеться ретельно стежити за тим, щоб нічого зайвого не потрапило в рот дитини.
Хворий малюк не повинен відвідувати дитячі установи, щоб не поширювати інфекцію навколо себе. Та й для самого хворого це небезпечно важкими ускладненнями.
Профілактика ангіни у дітей передбачає і гартування організму, як і у дорослого. Методи повинні бути більш щадними. Про них краще розповість дільничний педіатр.
Повернутися до змісту
Профілактика ангіни народними методами
Кошти народних цілителів як не можна хороші саме при профілактиці ангіни.
Профілактика хронічного тонзиліту також можлива з їх допомогою. Головне, процедури повинні проводитися регулярно.
Полоскання горла — ефективний захід. Використовується соляний розчин, в який для поліпшення ефекту додається кілька крапель йоду. Полоскання триває місяць, потім можна зробити місячну перерву і знову приступити до полоскання. Ангіна — хвороба горла, але не можна забувати і про ніс. Треба промивати його таким же розчином за тією ж схемою: місяць промивань, перерва на 30 днів. Вода для розчину має бути без хлору.
Навесні і восени слід змащувати гланди сумішшю алое і меду. Сік алое (2 частини), мед (1 частина) змішуються. Процедуру повторювати 3 тижні щодня.
Ангіна добре лікується морською водою. Якщо є така можливість, то добре б відпочивати на море в травні і вересні. Заплив подалі від берега, слід набрати морської води і потім полоскати нею горло.
Зміцнити імунітет допоможе фіточай із шипшини з медом. Цей напій корисний для профілактики різних простудних захворювань. Продукти бджільництва дуже корисні в боротьбі з різними респіраторними захворюваннями. 1 столова ложка меду додається в склянку води або молока. Засіб вживається кілька разів в день.
Ще один бджолиний продукт — прополіс. Невелика кулька з нього потримати у роті, іноді перекочуючи, протягом дня. Малюкам такий засіб використовувати не рекомендується.
Голки хвойних дерев теж можна використовувати для профілактики недуги. Гуляючи по лісі, можна пожувати кілька голочок.
Калина — рослина, багата полівітамінами. Народні цілителі радять приготувати засіб проти ангіни з цього лікарського рослини.
Використовуються ягідки і дрібно поламані гілочки. Все це складається в банку з обсягом 3 л. Додаються 0,5 л горілки і 0,5 кг меду. Коли мед розчиниться, додати дрібно порізаний імбир. Вся суміш настоюється добу. Можна додати ще ягоди калини. Приймати по столовій ложці 1 раз на день в якості профілактики, а 3 рази в день — при настанні хвороби.
