Причини виникнення метеоризму і як від нього позбавитися?

Зміст:

• Опис захворювання
• Симптоми метеоризму
• Причини
• Види метеоризму
• Лікування
• Метеоризм у новонароджених
• Метеоризм при вагітності

Є теми, яких люди намагаються не торкатися в розмовах, яких ретельно уникають. При виникненні деяких делікатних проблем, ми не хочемо ні з ким ділитися, запитувати ради, і залишаємося один на один з проблемою. В тому числі це поведінка стосується проблеми метеоризму. Людині, що зіткнувся з такою проблемою, буває соромно звертатися до лікаря, ніяково перед знайомими, хоча немає нічого простіше, ніж звернутися за лікуванням і більше не мучитися від незручних ситуацій і сорому через метеоризму.

Метеоризм сам по собі захворюванням не є. Це всього лише одна з ознак захворювання. Причому таких захворювань, при яких може спостерігатися метеоризм, достатня кількість, щоб не почати самому ставити собі діагноз, а звернутися в лікарню. Точну причину появи метеоризму допоможе встановити лікар. А також саме він підкаже, як позбутися від метеоризму.

Опис захворювання

Метеоризм – скупчення великої кількості газів у шлунково-кишковому тракті. У великій кількості гази накопичуються внаслідок надмірного їх утворення або з-за нестачі виведення їх з організму. Метеоризм характеризується здуттям живота, обдиманням його, болем у животі. Часто супроводжується рясним вибуховим виділенням газів з організму.

У здорової дорослої людини в нормі в шлунку і кишечнику повинно міститися 0,9 літрів газів, що утворюються в процесі життєдіяльності мікроорганізмів. За добу в середньому з організму повинно виводитися близько 0,1 – 0,5 літра газів. При метеоризмі цей обсяг зростає в рази і може досягати 3 і більше літрів.

При цьому метеоризм заважає багатьом людям займатися повсякденними справами, заважає їх спілкування з оточуючими. Людина дуже соромиться ситуацій, коли він випадково випустив гази, але стримувати і контролювати себе йому не під силу.

Симптоми метеоризму

Крім вже названих симптомів (здуття живота, пучение, болі в животі) у метеоризму є й інші ознаки:

• іноді він супроводжується відрижкою;
• може з’являтися гикавка;
• виникають переймоподібні болі, які проходять після випуску газів;
• буває наявність почуття важкості в животі;
• розлад шлунково-кишкового тракту може змінюватися від діареї до запору.

Причини метеоризму

Основними причинами метеоризму є дві:

• його поява при патологічних станах;
• підвищений газоутворення без патологій.

До патологій, при яких може з’являтися метеоризм, відносяться:

• такі захворювання шлунково-кишкового тракту, панкреатит, коліт, ентерит, цироз печінки;
• дисбактеріоз кишечника;
• поява гельмінтів (кишкових паразитів);
• зараження гострими кишковими інфекціями;
• такі порушення саме відходження газів як атонія кишечника через перитоніту і кишкова непрохідність;
• невроз;
• будь запалення в кишечнику.

Якщо ніякої патології немає, все одно може з’явитися метеоризм із-за наявності в раціоні деяких продуктів харчування. До продуктів, що викликають метеоризм, відносяться:

• продукти, що викликають безпосередньо утворення газів: сильногазовані напої, капуста, бобові, часник, яблука;



• продукти, які викликають бродіння: квас, хліб, чайний гриб, пиво;
• а також викликати метеоризм можуть молочні продукти, що вживаються людьми з індивідуальною непереносимістю лактози.

Види метеоризму

Виділяють наступні види метеоризму в залежності від причин, що призводять до його виникнення:

Лікування метеоризму

Лікування метеоризму, насамперед, полягає в правильному харчуванні і відмову від тих продуктів, які його викликали. Варто дотримуватися певної дієти при метеоризмі кишечника. По-перше, потрібно повністю виключити ті продукти, які збільшують газоутворення в організмі. Також потрібно обмежити споживання таких продуктів, як груші, кавуни, каші, випічка з тіста, родзинки.

Без проблем і побоювання можна залишати в раціоні рис, будь-яке м’ясо, яйця, пісні жири.

Іноді підвищений газоутворення викликає не якийсь продукт, а спільне вживання деяких непоєднуваних продуктів: наприклад, виробів з молока і солоних плодів.

Близько місяця рекомендується вживати практично одні білки. А також повинен бути певний режим харчування, невеликі порції, виключно свіжі продукти.

З медикаментів можуть призначатися речовини-адсорбенти: активоване вугілля, смекта, біла глина.

Решту лікування залежить від причин, що викликали метеоризм: можливо позбавлення від глистів, а також при механічних причини появи метеоризму можливо навіть хірургічне втручання.

Є багато різних способів лікування метеоризму народними засобами:

• Змішати 1 столову ложку насіння кропу з 1,5 склянки окропу (це добова норма). Настоювати в закритому посуді близько 2-3 годин, потім процідити. Пити по 1/2 склянки за кілька годин до їди 3 рази в день.
• Одну чайну ложку сухої подрібненої трави полину залити 200 мл окропу, настояти півгодини і процідити. Приймати по столовій ложці 3 рази на день за 15 хвилин до їжі.



• Траву звіробою, траву деревію, траву сухоцвіту болотної змішати в рівних пропорціях. 3 столові ложки цієї суміші настояти 2 години в 1 л окропу, потім процідити. Приймати по 1/2 склянки 4-5 разів у день.
• Приготувати інгредієнти в таких пропорціях: насіння кропу — 3 частини, листя м’яти — 3 частини, плоди горобини — 4 частини, корінь валеріани — 2 частини. Столову ложку цієї суміші залити 200 мл окропу, настояти протягом 40-60 хвилин, процідити. Пити 2 рази на день по 100 мл настою.

Є й інші рецепти народної медицини, усувають метеоризм, але все ж краще заздалегідь обговорити лікування з лікарем.

Метеоризм у новонароджених

Окремим рядком слід розглянути поява підвищеного газоутворення у немовлят. Часом молоді мами не знають, чим викликані ті чи інші прояви у малюків і дуже хвилюються при появі будь-яких хворобливих симптомів.

Для новонароджених метеоризм є частим явищем, особливо коли дитина тільки починає переходити з материнського молока на роздільне харчування. Непідготовлений кишечник з-за недостатньої кількості ферментів може реагувати дуже гостро, викликаючи у дитини коліки і, в тому числі, метеоризм. Метеоризм супроводжується здуттям живота, бурчанням і інтенсивним газовиділенням. Це викликає дискомфорт і навіть больові відчуття, які доставляють дитині і батькам масу проблем. Причини можуть бути різні і це необов’язково пов’язане з переварюванням їжі. Це може бути:

• заковтування великої кількості повітря, коли малюк плаче;
• перегодовування або невідповідна за віком їжа, яка не сприймається шлунком і кишечником;
• психічний стан, так звана психосоматика, якщо дитина тривожний і емоційний;
• порушення дієти у самої мами.

Лікування може здійснюватися за допомогою масажу, спеціальних грілок, прикладених, щоб зігріти животик, і трав’яних відварів на основі кропу, кмину, фенхелю. Якщо такі маніпуляції не діють, то доводиться користуватися ректальним катетером.

Метеоризм при вагітності

Ще одне питання, яке ми розглянемо окремо, є метеоризм, з’являється у вагітних.

Метеоризм у вагітних жінок – явище далеко не рідкісне і іноді навіть небезпечна, так як спазматичні кольки з-за поганої прохідності газів можуть призвести до викидня. Частіше метеоризм супроводжується підвищеним газоутворенням і бурчанням в районі живота, доставляючи дискомфорт жінці. Причини такого явища різні:

• недостатня кількість ферментів в кишечнику, необхідних для перетравлення (це може бути пов’язано з частими промываниями, використанням антибіотиків або ж штучне вигодовування самої мами в період дитинства);
• порушення режиму харчування і вживання в їжу провокують гази продуктів на тлі захворювань ШКТ;
• прояв дисбактеріозу;
• вироблення організмом вагітної жінки гормону прогестерону, розслабляючого внутрішні органи;
• тиск самої матки на кишківник.

Вирішенням такої проблеми буде правильна дієта з виключенням продуктів, що провокують підвищений газоутворення. Їсти треба спокійно, повільно, не ковтаючи повітря, як це може відбуватися з харчуванням стоячи або на ходу.

Головне, що слід знати при виникненні подібних проблем, — не бентежитися до того стану, щоб замикатися в собі. Лікування завжди можливо і доступно. Не відкладайте справу в довгий ящик і займіться своїм здоров’ям. І незабаром прекрасне самопочуття, гарний настрій і привабливий зовнішній вигляд не змусять себе чекати!