Причини виникнення метеоризму і як від нього позбавитися?

Зміст:

  • Опис захворювання
  • Симптоми метеоризму
  • Причини
  • Види метеоризму
  • Лікування
  • Метеоризм у новонароджених
  • Метеоризм при вагітності

Є теми, яких люди намагаються не торкатися в розмовах, яких ретельно уникають. При виникненні деяких делікатних проблем, ми не хочемо ні з ким ділитися, запитувати ради, і залишаємося один на один з проблемою. В тому числі це поведінка стосується проблеми метеоризму. Людині, що зіткнувся з такою проблемою, буває соромно звертатися до лікаря, ніяково перед знайомими, хоча немає нічого простіше, ніж звернутися за лікуванням і більше не мучитися від незручних ситуацій і сорому через метеоризму.

Метеоризм сам по собі захворюванням не є. Це всього лише одна з ознак захворювання. Причому таких захворювань, при яких може спостерігатися метеоризм, достатня кількість, щоб не почати самому ставити собі діагноз, а звернутися в лікарню. Точну причину появи метеоризму допоможе встановити лікар. А також саме він підкаже, як позбутися від метеоризму.

Опис захворювання

Метеоризм – скупчення великої кількості газів у шлунково-кишковому тракті. У великій кількості гази накопичуються внаслідок надмірного їх утворення або з-за нестачі виведення їх з організму. Метеоризм характеризується здуттям живота, обдиманням його, болем у животі. Часто супроводжується рясним вибуховим виділенням газів з організму.

У здорової дорослої людини в нормі в шлунку і кишечнику повинно міститися 0,9 літрів газів, що утворюються в процесі життєдіяльності мікроорганізмів. За добу в середньому з організму повинно виводитися близько 0,1 – 0,5 літра газів. При метеоризмі цей обсяг зростає в рази і може досягати 3 і більше літрів.

При цьому метеоризм заважає багатьом людям займатися повсякденними справами, заважає їх спілкування з оточуючими. Людина дуже соромиться ситуацій, коли він випадково випустив гази, але стримувати і контролювати себе йому не під силу.

Симптоми метеоризму

Крім вже названих симптомів (здуття живота, пучение, болі в животі) у метеоризму є й інші ознаки:

  • іноді він супроводжується відрижкою;
  • може з’являтися гикавка;
  • виникають переймоподібні болі, які проходять після випуску газів;
  • буває наявність почуття важкості в животі;
  • розлад шлунково-кишкового тракту може змінюватися від діареї до запору.

Причини виникнення метеоризму і як від нього позбавитися?

Причини метеоризму

Основними причинами метеоризму є дві:

  • його поява при патологічних станах;
  • підвищений газоутворення без патологій.

До патологій, при яких може з’являтися метеоризм, відносяться:

  • такі захворювання шлунково-кишкового тракту, панкреатит, коліт, ентерит, цироз печінки;
  • дисбактеріоз кишечника;
  • поява гельмінтів (кишкових паразитів);
  • зараження гострими кишковими інфекціями;
  • такі порушення саме відходження газів як атонія кишечника через перитоніту і кишкова непрохідність;
  • невроз;
  • будь запалення в кишечнику.

Якщо ніякої патології немає, все одно може з’явитися метеоризм із-за наявності в раціоні деяких продуктів харчування. До продуктів, що викликають метеоризм, відносяться:

  • продукти, що викликають безпосередньо утворення газів: сильногазовані напої, капуста, бобові, часник, яблука;
  • Причини виникнення метеоризму і як від нього позбавитися?

  • продукти, які викликають бродіння: квас, хліб, чайний гриб, пиво;
  • а також викликати метеоризм можуть молочні продукти, що вживаються людьми з індивідуальною непереносимістю лактози.

Види метеоризму

Виділяють наступні види метеоризму в залежності від причин, що призводять до його виникнення:

  • метеоризм, викликана дисбалансом у раціоні;

  • метеоризм, який виникає з-за захворювань ШКТ;

  • метеоризм, спровокований порушенням мікрофлори кишечника;

  • метеоризм через наростів на внутрішній поверхні кишечника, з-за яких погано виводяться продукти життєдіяльності людини;

  • метеоризм з-за інфекції або інтоксикації організму;

  • метеоризм, який виникає при порушенні кровотоку;

  • метеоризм на тлі нервового психічного розладу.

  • Лікування метеоризму

    Лікування метеоризму, насамперед, полягає в правильному харчуванні і відмову від тих продуктів, які його викликали. Варто дотримуватися певної дієти при метеоризмі кишечника. По-перше, потрібно повністю виключити ті продукти, які збільшують газоутворення в організмі. Також потрібно обмежити споживання таких продуктів, як груші, кавуни, каші, випічка з тіста, родзинки.

    Без проблем і побоювання можна залишати в раціоні рис, будь-яке м’ясо, яйця, пісні жири.

    Іноді підвищений газоутворення викликає не якийсь продукт, а спільне вживання деяких непоєднуваних продуктів: наприклад, виробів з молока і солоних плодів.

    Близько місяця рекомендується вживати практично одні білки. А також повинен бути певний режим харчування, невеликі порції, виключно свіжі продукти.

    З медикаментів можуть призначатися речовини-адсорбенти: активоване вугілля, смекта, біла глина.

    Решту лікування залежить від причин, що викликали метеоризм: можливо позбавлення від глистів, а також при механічних причини появи метеоризму можливо навіть хірургічне втручання.

    Є багато різних способів лікування метеоризму народними засобами:

    • Змішати 1 столову ложку насіння кропу з 1,5 склянки окропу (це добова норма). Настоювати в закритому посуді близько 2-3 годин, потім процідити. Пити по 1/2 склянки за кілька годин до їди 3 рази в день.
    • Одну чайну ложку сухої подрібненої трави полину залити 200 мл окропу, настояти півгодини і процідити. Приймати по столовій ложці 3 рази на день за 15 хвилин до їжі.
    • Причини виникнення метеоризму і як від нього позбавитися?

    • Траву звіробою, траву деревію, траву сухоцвіту болотної змішати в рівних пропорціях. 3 столові ложки цієї суміші настояти 2 години в 1 л окропу, потім процідити. Приймати по 1/2 склянки 4-5 разів у день.
    • Приготувати інгредієнти в таких пропорціях: насіння кропу — 3 частини, листя м’яти — 3 частини, плоди горобини — 4 частини, корінь валеріани — 2 частини. Столову ложку цієї суміші залити 200 мл окропу, настояти протягом 40-60 хвилин, процідити. Пити 2 рази на день по 100 мл настою.

    Є й інші рецепти народної медицини, усувають метеоризм, але все ж краще заздалегідь обговорити лікування з лікарем.

    Метеоризм у новонароджених

    Окремим рядком слід розглянути поява підвищеного газоутворення у немовлят. Часом молоді мами не знають, чим викликані ті чи інші прояви у малюків і дуже хвилюються при появі будь-яких хворобливих симптомів.

    Для новонароджених метеоризм є частим явищем, особливо коли дитина тільки починає переходити з материнського молока на роздільне харчування. Непідготовлений кишечник з-за недостатньої кількості ферментів може реагувати дуже гостро, викликаючи у дитини коліки і, в тому числі, метеоризм. Метеоризм супроводжується здуттям живота, бурчанням і інтенсивним газовиділенням. Це викликає дискомфорт і навіть больові відчуття, які доставляють дитині і батькам масу проблем. Причини можуть бути різні і це необов’язково пов’язане з переварюванням їжі. Це може бути:

    • заковтування великої кількості повітря, коли малюк плаче;
    • перегодовування або невідповідна за віком їжа, яка не сприймається шлунком і кишечником;
    • психічний стан, так звана психосоматика, якщо дитина тривожний і емоційний;
    • порушення дієти у самої мами.

    Лікування може здійснюватися за допомогою масажу, спеціальних грілок, прикладених, щоб зігріти животик, і трав’яних відварів на основі кропу, кмину, фенхелю. Якщо такі маніпуляції не діють, то доводиться користуватися ректальним катетером.

    Причини виникнення метеоризму і як від нього позбавитися?

    Метеоризм при вагітності

    Ще одне питання, яке ми розглянемо окремо, є метеоризм, з’являється у вагітних.

    Метеоризм у вагітних жінок – явище далеко не рідкісне і іноді навіть небезпечна, так як спазматичні кольки з-за поганої прохідності газів можуть призвести до викидня. Частіше метеоризм супроводжується підвищеним газоутворенням і бурчанням в районі живота, доставляючи дискомфорт жінці. Причини такого явища різні:

    • недостатня кількість ферментів в кишечнику, необхідних для перетравлення (це може бути пов’язано з частими промываниями, використанням антибіотиків або ж штучне вигодовування самої мами в період дитинства);
    • порушення режиму харчування і вживання в їжу провокують гази продуктів на тлі захворювань ШКТ;
    • прояв дисбактеріозу;
    • вироблення організмом вагітної жінки гормону прогестерону, розслабляючого внутрішні органи;
    • тиск самої матки на кишківник.

    Вирішенням такої проблеми буде правильна дієта з виключенням продуктів, що провокують підвищений газоутворення. Їсти треба спокійно, повільно, не ковтаючи повітря, як це може відбуватися з харчуванням стоячи або на ходу.

    Головне, що слід знати при виникненні подібних проблем, — не бентежитися до того стану, щоб замикатися в собі. Лікування завжди можливо і доступно. Не відкладайте справу в довгий ящик і займіться своїм здоров’ям. І незабаром прекрасне самопочуття, гарний настрій і привабливий зовнішній вигляд не змусять себе чекати!

    Причини виникнення метеоризму і як від нього позбавитися?

    Схожі:
    Соц закладки