Як позбутися від печії?

Причини печії та ефективні засоби лікуванняПечією прийнято називати неприємне печіння, яке виникає за грудиною після їжі і супроводжується кислим присмаком у роті. Основний механізм розвитку такого патологічного стану – це попадання вмісту шлунку в стравохід. Слизова в цьому органі дуже сприйнятлива до будь-яких агресивних речовин, тому постійне роздратування її кислотою, ферментами з шлунка призводить до пошкодження, запалення, утворення виразок, рубців і навіть порушення прохідності стравоходу. Щоб позбутися печії, в першу чергу, слід розібратися з причинами її прояви, яких досить багато.

Причини печії і її симптоми

У нормі стравохід захищений від вмісту шлунка кардиальным м’язовим сфінктером. Якщо він перестає нормально замикатися, розвивається печія. Таке може статися у абсолютно здорової людини після переїдання, при здутті живота, при піднятті важких предметів.

Також слабкість цього сфінктера характерна для вагітних жінок, у яких гормони розслаблюють гладкі м’язи (саме з них складається сфінктер), а збільшена матка підвищує внутрішньочеревний тиск, стаючи тим самим причиною печії.

Крім цього, неприємні симптоми за грудиною іноді виникають на тлі сильного стресу та нервових розладів.

Провокувати появу симптомів печії може ще алкоголь і деякі продукти: жирні і гострі страви, помідори, редис, редька, яблука, лимони, щавель.

Досить часто причиною печії буває грижа діафрагми, при якій частина їжі з шлунку разом з шлунковим соком через стравохідний отвір проникає в грудну порожнину.

Недостатність сфінктера стравоходу також розвивається при захворюваннях сполучної тканини, так званих колагенозах.

Печія може бути і побічною дією прийому деяких ліків, тому необхідно завжди консультуватися з лікарем і читати анотації до препаратів.

Однак найчастіше страждають печією люди з різними захворюваннями травного тракту:

  • Гастритом.
  • Виразкою шлунка.
  • Хронічним холециститом, панкреатитом.
  • Гастроезофагеальної рефлюксної хворобою.
  • Жовчнокам’яною хворобою.

Як зрозуміти, що це печія?

Ознаки даної патології завжди дуже виражені, тому не відчути їх важко.

До таких характерних і помітним симптомів печії відносять:

  • Відчуття печіння за грудиною, у верхній частині живота і навіть в горлі.
  • Кислий присмак у роті.
  • Відрижку кислим.
  • Варто також відзначити, що описані симптоми печії посилюються при нахилах вперед, у положенні лежачи, при напруженні, при піднятті важких предметів.

    Лікування печії

    Якщо ця патологія з’являється регулярно, необхідно ретельно обстежуватися і знайти причину печії, інакше її лікування буде малоефективним. Для цього можна звернутися до терапевта або гастроентеролога.

    Найбільш інформативним методом діагностики захворювань шлунково-кишкового тракту є фіброскопія, тобто обстеження органів з допомогою складної оптичної системи. У разі захворювань стравоходу і шлунку застосовується ФЕГДС (фіброезофагогастродуоденоскопія), в народі цей метод називають просто – «ковтати зонд». Можливості даного дослідження досить широкі: огляд слизової органів, взяття зразків тканин для подальшого вивчення, визначення кислотності шлунка, виявлення хелікобактер пілорі і т. д.

    Якщо печія з’являється рідко, переважно після погрішностей в харчуванні, і проходить самостійно, при цьому немає ніяких інших патологічних симптомів, то спеціально лікувати печію не потрібно. Основний акцент необхідно приділити дієті, тобто вживати «правильну» їжу і регулярно.

    Коли ж печія є постійним супутником і позбутися від неї не виходить, варто задуматися про своє здоров’я і пройти обстеження. У таких ситуаціях лікування печії буде полягати в усуненні тієї патології, що стала причиною слабкості гастроезофагеального сфінктера.

    Перша допомога при печії

    Основним агресивним агентом, дратівливим стравохід при печії, є кислота, тому для її нейтралізації слід прийняти луг, наприклад, лужну мінеральну воду, але не газовану. Крім цього, для захисту слизової оболонки стравоходу і зменшення неприємних симптомів, можна випити відвар насіння льону. А ось розчин соди всередину використовувати не можна, оскільки печіння від цього через якийсь час тільки посилиться.

    Також люди, часто страждають печією, незалежно від причин печії, повинні мати при собі спеціальні лікарські препарати, антациди. До них відносяться Алмагель, Ренні, Маалокс та інші. Всі вони блокують соляну кислоту в шлунку і тим самим зменшують її подразнюючу дію на стравохід.

    Існує і більш нова група засобів від печії – альгінати. Наприклад, Гавискон, він взаємодіє з шлунковим соком і утворює гель, який обволікає і ефективно захищає слизову.

    Для тривалого лікування печії застосовують інші лікарські препарати – інгібітори протоновой помпи (наприклад, Омепразол), які просто блокують вироблення соляної кислоти в шлунку. Ці препарати має призначати тільки лікар.

    Профілактичні заходи

    Щоб попередити появу неприємних симптомів печії, необхідно дотримувати наступні правила:

  • Не лягати мінімум 30 хвилин після їжі.
  • Не переїдати.
  • Розстібати ремінь і верхній гудзик штанів, джинсів або спідниці, якщо вони створюють відчуття дискомфорту після їжі.
  • Уникати жирних, гострих, маринованих і рясно приправлених прянощами страв, а також інших продуктів, що сприяють печії (вони були вказані вище).
  • Не палити і не вживати каву відразу після їжі.
  • Не пити газовані напої, томатний і цитрусовий соки.
  • Для позбавлення від печії, також рекомендується їсти більше клітковини, а після прийому їжі випивати невелику кількість простої води і використовувати жувальну гумку без м’яти.

    Соц закладки
    Соц закладки