З відкриттям пляжного сезону прищі на спині і плечах нерідко стають нерозв’язною проблемою, адже продемонструвати цей недолік зважиться далеко не кожен. Від цієї напасті не застрахований ніхто. Потрібно розуміти, що поява великої кількості вугрів і прищів повинно насторожити не лише через неэстетичности, але і тому що найчастіше це є симптомом порушення більш важливих функцій організму. Зовсім нечасто прищі на спині свідчать про недотримання правил гігієни, набагато частіше це сигнал про порушення гормонального балансу або збої в роботі травної системи. Тому правильним рішенням буде відвідування лікаря, який проведе обстеження і призначить курс лікування. Можна сміливо сказати, що це самий короткий шлях до лікування. А поки давайте розберемося, які найпоширеніші причини появи цієї напасті:
Надмірна функціональність сальних залоз. Пори не встигають очищатися і можуть утворитися камедоны. При проникненні бактерій утворюються запалення, які можуть перерости в акне, тобто великі вогнища запалення.
Одяг з синтетичних матеріалів, що не пропускає повітря і тісно прилягає до тіла. В результаті виникає закупорка пір, призводить до утворення вогнищ запалення.
Фактор стресу. Недарма кажуть, що всі хвороби від нервів. Нервове напруження призводить до порушення обмінних процесів, а вже вони до підвищеного салоотделению і, знову ж, до закупорки пір.
Підлітковий вік. Гормони виробляються дуже активно, пори розширюються, сальні залози працюють дуже продуктивно. В результаті з’являються вугрі, які можуть запалитися.
Нестача вітамінів, зокрема В5, саме його нестача може викликати затяжні запалення шкіри.
Занадто часті і радикальні очисні процедури для шкіри, наприклад, пілінг. Бажаючи позбутися від вугрів за допомогою хімічної або фізичної чищення, люди створюють собі набагато більш серйозні проблеми.
Нечасто, але все-таки, відіграє роль спадковість. Схильність до угреобразованию може передаватися з покоління в покоління.
Що робити?
Якщо шкіра в дуже поганому стані, настійно рекомендуємо візит до лікаря-дерматолога. Якщо прищі виникають епізодично і не дуже турбують, спробуйте вирішити проблему самостійно. Ось кілька рекомендацій, виконання яких може допомогти позбутися від прищів на спині і плечах.
- Не видавлюйте прищі ні в якому разі! Повірте, що це не вирішить проблему, а лише посилить її.
- Носіть тільки чистий одяг.
- Не носіть одяг з ненатуральних матеріалів. Віддайте перевагу льону, бавовни, шовку, вовни.
- Виключіть щільно прилягає до тіла одяг і жорсткі лямки. Таким чином ви уникнете роздратування запалених ділянок та їх поширення. Зникне почервоніння, пройде свербіж.
- Спробуйте приймати ванни з декількома кристалами марганцівки. П’ятнадцятихвилинної процедури через день буде цілком достатньо. Не перестарайтеся з марганцівкою – вона забарвлює шкіру і сушить її, вода повинна бути трохи рожевою, цього цілком достатньо.
- Після ванни витирати шкіру потрібно обережно, промокаючи, а не розтираючи її, щоб не допустити поширення інфекції. Не зайвим буде нагадати, що рушник має бути індивідуальним.
- Приймати душ теж потрібно правильно. Спочатку мийте голову і тільки після цього тіло. При такій послідовності можна бути впевненим, що шампунь надійно змитий з усієї поверхні шкіри і не зможе закрити пори.
- Не користуйтеся синтетичними мочалками. Уникайте крайнощів – мочалка не повинна бути занадто жорсткою чи м’якою, її завдання очищати шкіру, не травмуючи її.
- Ні в якому разі не користуйтеся пемзою, щітками або іншими пристроями, здатними подряпати або роздратувати запалені ділянки.
- Перебування на сонці або в солярії має бути дуже помірним. Опіки на шкірі точно не допоможуть вам позбавитися від вже існуючих проблем.
- Протипоказані масажні масла і олії для засмаги – вони однозначно забивають пори.
- Приймайте полівітаміни та пивні дріжджі, дотримуючись при цьому дозування і сумісність з іншими препаратами.
Лікування прищів на спині повинно проводитися планомірно і акуратно.
- Обробляйте спину і плечі перекисом водню в трьохвідсотковий розчині.
- Щодня змащуйте запалені ділянки саліцилової кислотою, вона чудово дезінфікує і підсушує прищі.
- Ванни з морською сіллю або настоями трав (ромашки, чистотілу, череди, кори дуба, календули і т. п. – окремо або у зборах). Такі ванни підвищать тонус шкіри і заспокоять запалення.
- Маски з аптечної бруду, глини або водоростей. Змивати обережно, намагаючись не пошкодити шкіру.
- Протирання настоянкою нагідок (календули) двічі на день, особливо в теплу пору року.
- Пильну увагу приділіть своєму раціону, це дуже важливо. Категорична відмова від жирної і смаженої їжі, скорочення солодкого. Продукти повинні бути свіжими і містять багато клітковини, щоб привести в порядок травну систему.
- Спробуйте зробити ваше життя максимально спокійно і розміреним. Відсутність стресів благотворно впливає на стан всього організму і шкіри, зокрема.
- Спробуйте використовувати антибактеріальне мило, часто це допомагає.
- Періть одяг і постільну білизну порошками з гіпоалергенними властивостями. Ретельно полоскати речі.
- Не чіпайте запалені ділянки руками, в чистоті яких ви не впевнені і не намагайтеся видавлювати або розчісувати уражені ділянки, цим ви погіршить стан.
Якщо в результаті дотримання всіх правил, полегшення не настає, ще раз настійно рекомендуємо похід до лікаря. Запущені прищі вилікувати набагато складніше, до того ж після їх загоєння можуть залишатися некрасиві рубці і пігментні плями, позбутися яких буде вельми непросто.
У деяких випадках поява прищів в області спини і плечей може сигналізувати про серйозні проблеми:
- При міжреберної невралгії запалені ділянки шкіри і прищі можуть з’явитися в районі ребер.
- Виявлені хвороби хребта викликають висипання вздовж нього.
- Патології в сечовивідної системі також виражаються проблемами в шкірних покривах.
- Ендокринологічні проблеми і, як наслідок, зміна гормонального фону, що призводять до надмірного виділення сальних залоз і прищів.
- Неполадки в шлунково-кишковому тракті призводять до інтоксикації. Організм намагається звільнитись від токсинів, в результаті на шкірі виникають інфіковані вогнища.
- Погана робота печінки, викликана зловживанням нікотином і алкоголем.
Привівши в порядок загальний стан здоров’я, ви зробите здоровою і шкіру. Це саме вірний засіб від прищів на спині і надійний спосіб забути про цю прикрість назавжди.
