Сухість шкіри хвилює багатьох. Причини дуже сухої шкіри тіла можуть бути різними, але в будь-якому випадку такий стан приносить великий дискомфорт, як з точки зору естетики, так і медицини. Не секрет, що вода є основою життя на нашій планеті. І якщо в організмі виникає її недолік – це призводить до його ослаблення. Зовнішніми ознаками є суха шкіра не тільки на обличчі, але й по всьому тілу, а так само тьмяні посічене волосся. Погодьтеся, це неприємно. Тому, щоб позбавити себе від цього і навчитись розуміти» мову свого тіла, більш докладно розглянемо причини появи сухості, як з цим боротися і які засоби можуть допомогти.
Про причини
Причини дуже сухої шкіри тіла можуть бути вродженими і набутими. У першому випадку це генетичний фактор і швидше за все, він проявиться вже з народження. Найчастіше, сухість з’являється протягом життя і основними її причинами є наступні:
- Алергія на продукти харчування, квітковий пилок або шерсть тварин;
- Різка зміна клімату – найчастіше це трапляється під час подорожі, потрібно просто перечекати і дати організму пристосуватися;
- Зневоднення організму, ось чому так важливо пити багато рідини (не менше 1,5 літрів чистої води в день);
- Тривалі прогулянки під палючим сонцем;
- Вживання продуктів харчування з підвищеним вмістом солі (вона сприяє виведенню води з організму), це чіпси, мариновані та консервовані продукти, смажене м’ясо і ін;
- Невідповідна косметика і надмірне її використання;
- Неправильне харчування, при дотриманні незбалансованих дієт в організмі відбувається збій, результат – суха шкіра і випадання волосся;
- Робота за комп’ютером;
- Сухе повітря в приміщенні, частіше всього ця причина носить сезонний характер і проявляється в зимовий період.
Про симптоми
Оскільки наш організм «живий», він дає нам підказки, які важливо вчасно помітити, щоб уникнути неприємної сухості. Серед них можна виділити:
- Шорсткість шкірних покривів;
- Відчуття печіння і свербіж після контакту з водою;
- Лущення шкіри, поява помітних тріщин;
- Поява пігментних плям, збільшення їх кількості та розміру;
- Дискомфорт в області колін, ліктів і пальців;
- Ледве помітні пори на шкірі.
Схильність шкіри до сухості легко перевірити в домашніх умовах. Для цього просто натисни великим пальцем на шкіру в будь-якій ділянці тіла. Якщо утворилася ямка швидко розправляється, тобі пощастило, ну а якщо залишається помітний слід від пальця – твоя шкіра потребує зволоження. У цьому тобі допоможуть наступні рецепти.
Рецепти зволожуючих масок для тіла
Всі маски для тіла необхідно змивати тільки теплою водою, якщо до складу маски входять масла не потрібно змивати їх гелем для душу. Дозволь своїй шкірі насолодитися харчуванням і розслабитися.
