Зміст

  • Зберігаємо молодість
  • Опис целюліту
  • Народні засоби
  • Опис розтяжок
  • Народні засоби
  • Опис набряків
  • Народні засоби
  • Зберігаємо молодість

    Народні засоби для жінок ефективно допомагають у збереженні молодості, підтримці гарного самопочуття. Однак варто пам’ятати про те, що, перед тим як використовувати народні рецепти здоров’я, необхідно проконсультуватися з лікарем. А також, щоб народні засоби для жінок дійсно допомогли, необхідно правильно харчуватися, вести правильний спосіб життя, частіше гуляти на свіжому повітрі, займатися фізкультурою.

    Опис целюліту

    Целюліт — це структурні зміни в підшкірно-жировому шарі, які ведуть до порушення лімфатичного відтоку і мікроциркуляції. Народні засоби від целюліту можуть допомогти, проте необхідно використовувати їх комплексно з іншими засобами.

    Позбавляємося від апельсинової скоринки і зберігаємо жіночу красу!

    Ознаки целюліту: якщо ви стискаєте руками шкіру стегна і з’являється вигляд «апельсинової кірки», то ви є «щасливої» володаркою целюліту. Причини захворювання: генетична схильність, гормональні порушення, порушення периферичного кровопостачання; зміна гормонального фону, малорухливий спосіб життя, порушення харчування; часта зміна ваги, куріння, стрес. Щоб позбутися целюліту, в першу чергу необхідно: поліпшити тонус шкіри; поліпшити кровообіг; зміцнити м’язи і сполучну тканину; активізувати обмін речовин, позбавитися від зайвої ваги. Необхідно збалансовано харчуватися: відмовитися від копченого і жирного, від шкідливих звичок, займатися спортом. Профілактика целюліту: стежте за здоров’ям вашої гормональної системи; не допускайте різкої зміни маси тіла; не паліть; правильно харчуйтеся; займайтеся спортом з навантаженням на м’язи стегон; користуйтеся скрабами для тіла і мочалкою; ходіть в сауну, робіть масаж.

    Народні засоби

  • Візьмемо мелену каву, додамо глину, розводимо водою. Зволожуємо шкіру, наносимо суміш на шкіру масажними рухами.
  • Змішуємо оливкова і апельсинове масло, виливаємо в теплу ванну. Приймаємо ванну, і якщо шкіру буде пощипувати, то не хвилюйтеся, значить, процес йде у вірному напрямку.
  • Натираємо ноги яблучним оцтом протягом 2 тижнів.
  • Візьмемо 10 часткою бергамоту, 3 частки кориці, 10 часткою грейпфрута, 5 часток мускату, змішуємо і втираємо в уражені місця.

    Позбавляємося від апельсинової скоринки і зберігаємо жіночу красу!

  • Розтирайте під час прийому душу жорсткою щіткою стегна, сідниці, спину і живіт.
  • Візьмемо 2 чайні ложки денного крему, додаємо 5 столових ложок виноградного соку, 1 чайну ложку меду, змішуємо. Наносимо на уражені ділянки на 20 хвилин.
  • Візьмемо 2 столові ложки подрібненої петрушки, заливаємо окропом, кілька хвилин наполягаємо, проціджуємо. Вживаємо відвар 2 тижні кожен день.
  • Візьмемо в рівних частках оцет і воду, змішуємо, додаємо масло лимона і наносимо суміш на уражені місця. Обертаємо поліетиленом, одягаємо теплий одяг і тримаємо суміш годину. Потім змиваємо маску наносимо зволожуючий крем.
  • Візьмемо 2 ст. ложки ламінарії, розбавляємо гарячою водою, наполягаємо 15 хвилин, додаємо 10 крапель лимонного соку, 1 жовток, 20 крапель камфорного масла, змішуємо і наносимо на уражені місця. Обертаємо поліетиленовою плівкою, тримаємо 45 хвилин, потім змиваємо водою.
  • Опис розтяжок

    Розтяжки – це пошкодження шкіри. Щоб народні засоби від розтяжок допомогли, необхідно рецепти народної медицини використовувати постійно, і не один місяць. Спільно з використанням засобів народної медицини необхідно здійснювати наступні заходи:

    • Займіться обливанням грудей водою кімнатної температури і обтиранням махровим рушником. Також носіть зручні бюстгальтери.
    • Правильно харчуйтеся. Їжте менше мучного і солодкого, більше білка.
    • Зволожуйте шкіру.
    • Носіть спеціальні пояси під час вагітності, підтримує білизну.
    • Займайтеся спортом, гімнастикою.

    Народні засоби

  • Візьмемо 1 склянка солі, 1 склянка цукру, 0,5 склянки олії соняшникової, змішуємо. Під час прийому душу наносимо скраб на шкіру, потім змиваємо все і наносимо крем для тіла.
  • Втирайте кави в проблемні місця.
  • Візьмемо 8 крапель масла розмарину, 1 чайну ложку мигдалевого масла, змішуємо все і втираємо в шкіру кожен день.
  • Візьмемо 75 г оливкової олії, 100 р свіжих листя кульбаби, 1 чайну ложку соку алое, вівсяне борошно, змішуємо, подрібнюємо до крему. Наносимо крем на проблемні ділянки 2 рази на день, деякий час тримаємо, потім змиваємо теплою водою.
  • Візьмемо 10 крапель вітаміну Е, 5 крапель вітаміну А, 100 мл соку алое, 100 мл оливкової олії, змішуємо і застосовуємо після скрабу.

    Позбавляємося від апельсинової скоринки і зберігаємо жіночу красу!

  • Візьмемо 3 краплі ефірного масла лимона, 20 мл оливкового масла, 3 краплі масла лаванди, 3 краплі олії ялівцю, змішуємо і наносимо на проблемні ділянки після душу, обертаємо поліетиленом і тримаємо деякий час.
  • Подрібнюємо темний виноград, отриману суміш наносимо на уражені ділянки, тримаємо 30 хвилин і змиваємо.
  • Візьмемо живокіст, вичавлюємо сік і змащуємо уражені ділянки.
  • Візьмемо 1 чайну ложку сухої трави живокосту, заливаємо 500 мл окропу, 20 хвилин кип’ятити на водяній бані, наполягаємо. Беремо марлю, змочуємо в настої і прикладаємо до уражених ділянок.
  • Візьмемо сік 1 лимона, 50 г сухого польового хвоща, заливаємо 500 мл горілки, місяць наполягаємо. Потім додаємо 500 мл кип’яченої води і отриманим настоєм протираємо проблемні ділянки двічі на день місяць.
  • Візьмемо 15 г сухих пивних дріжджів, 4 чайні ложки рідкого меду, 4 чайні ложки вершків. Розводимо дріжджі в вершках, потім додаємо мед, змішуємо, наполягаємо 20 хвилин. Наносимо маску на шкіру на 30 хвилин, потім змиваємо.
  • Опис набряків

    Набряки – це надмірна кількість рідини в тканинах організму. Лікування набряків народними засобами ефективно, однак варто пам’ятати про те, що, перед тим як використовувати народні засоби від набряків, необхідно обов’язково проконсультуватися з лікарем. Набряки бувають 2 видів: загальні та місцеві. Загальні набряки: черевна порожнина, легкі, кінцівки. Загальний набряк виникає при важких захворюваннях серця, печінки, нирок. В черевній порожнині набряки виникають в основному через цирозу печінки. Місцеві набряки: набряки кінцівок, суглобів, набряки навколо очей, набряки обличчя. Причина набряку обличчя — гостре запалення нирок, причина набряку очей – сльози, кон’юнктивіт, алергія, причина набряку ніг – гостра серцева недостатність.

    Позбавляємося від апельсинової скоринки і зберігаємо жіночу красу!

    Також загальний набряк може виникнути в результаті неправильного харчування, вагітності, при надмірному споживанні води і солі, частому прийомі аспірину, з-за цукрового діабету, варикозу, нестачі білка.

    Лікування набряків народними засобами необхідно використовувати комплексно, тобто правильно харчуватися, вести здоровий спосіб життя.

    Народні засоби

  • Якщо набряки на ногах. Візьмемо 1 склянку подрібнених березових бруньок, заливаємо 1000 мл окропу, додаємо 1 ст. ложку солі, наполягаємо 30 хвилин. Отриманим настоєм робимо компреси 6-7 разів на день.
  • Візьмемо 100 г подрібненого листя берези, заливаємо 500 мл кип’яченої теплої води, 5 годин наполягаємо, проціджуємо і віджимаємо. Наполягаємо відвар, поки не з’явиться осад, потім проціджуємо від осаду і вживаємо настій на голодний шлунок по 100 мл тричі на день.
  • Візьмемо в рівних частках лист подорожника, плоди калини, плоди глоду, листя чорниці, квітки липи, плоди шипшини, квітки календули, лист берези, змішуємо, подрібнюємо. Беремо 2 столові ложки суміші, заливаємо 500 мл окропу, наполягаємо в термосі ніч і вживаємо 3-4 рази на день по третині склянки протягом декількох місяців.
  • Візьмемо склянку подрібненої петрушки разом з коренем, заливаємо 500 мл окропу, наполягаємо в термосі ніч. Вранці проціджують, віджимаємо, додаємо сік 1 лимона і вживаємо в 3 прийоми. Курс лікування 2 дні, потім перерва на 3 дні — знову повторюємо курс.
  • Візьмемо 1 чайну ложку насіння льону, заливаємо 1000 мл окропу, кип’ятимо на малому вогні 15 хвилин, закрити посуд кришкою, годину настоюємо в теплому місці. Вживаємо настій кожні 2 години по 100 мл Курс лікування – кілька тижнів.
  • Высушим кавунову кірку, подрібнити її, заливаємо окропом (пропорція 1:10) на 5 хвилин. Остуджуємо, проціджуємо і вживаємо 3-4 рази на день по 100 мл
  • Візьмемо 1 столову ложку насіння кропу, заливаємо склянкою окропу, наполягаємо в термосі. Вживаємо двічі на день по півсклянки протягом 3 тижнів. Потім потрібно зробити перерву і знову курс лікування.
  • Вживайте тричі на день по 1 столовій ложці настоянки горця почечуйного на голодний шлунок. Візьмемо 1 столову ложку трави горця почечуйного, заливаємо 250 мл окропу, 15 хвилин тримаємо на водяній бані, проціджуємо і додаємо кип’ячену воду до початкового об’єму.
  • Візьмемо 1 столову ложку подрібненої трави хвоща польового, заливаємо 500 мл окропу, 2 години наполягаємо, проціджуємо. Вживаємо 5-6 разів на добу по 2-3 столові ложки на протязі 3 тижнів.
  • Візьмемо 100 г подрібненої кураги, заливаємо 1000 мл окропу, 6 годин наполягаємо в закритому емальованому каструлі і вживаємо.
  • Візьмемо 1 столову ложку листя мучниці звичайної, заливаємо 250 мл окропу, настоюйте 2 години і вживати по 1 столовій ложці на голодний шлунок 3-4 рази в день.

    Позбавляємося від апельсинової скоринки і зберігаємо жіночу красу!

  • Візьмемо 1 столову ложку кукурудзяних рилець, заливаємо 200 мл окропу, наполягаємо кілька годин, проціджуємо, додаємо 1 столову ложку меду, змішуємо. Вживати по 2 столові ложки через кожні 2 години.
  • Візьмемо 1 столову ложку трави гадючника в’язолистого, заливаємо 500 мл окропу, настоюйте 2 години і вживаємо тричі на день по 100 мл на голодний шлунок.
  • Візьмемо 1 столову ложку подрібнених коренів і трави синьоголовником, заливаємо 250 мл окропу, настоюйте 2 години і вживати по 100 мл на голодний шлунок 3-5 разів на день.
  • Візьмемо 2 столові ложки подрібнених коренів і листя купиря лісового, заливаємо 500 мл окропу, 2 години наполягаємо і вживати по 100 мл натщесерце кілька разів в день.
  • Вживайте тричі на день по 15-25 крапель настойки коренів женьшеню звичайного на голодний шлунок. Курс лікування – місяць.
  • Візьмемо 20 г подрібнених квіток конюшини лугового, заливаємо склянкою окропу, наполягаємо і вживаємо тричі на день по 2 столові ложки.
  • Візьмемо 1 ст. ложку подрібнених свіжих листків кресу, заливаємо склянкою окропу, наполягаємо, проціджуємо і вживаємо 4 рази на день по 100 мл на голодний шлунок.
  • Візьмемо 2 ст. ложки подрібнених коренів лопуха, заливаємо 2 склянками води, кип’ятити до випаровування половини початкового об’єму, додаємо 2 ч. ложки насіння кропу, 2 години наполягаємо. Відвар проціджуємо і втираємо в шкіру голови 2 рази в день на протязі декількох місяців.
  • Візьмемо 10 г медунки лікарської, заливаємо склянкою окропу, наполягаємо, проціджуємо. Вживаємо двічі в день по 200 мл
  • Візьмемо 2 ст. ложки кореневища пирію повзучого, заливаємо 1-5 склянками окропу. Вживаємо кілька разів в день по 200 мл
  • Народні засоби для жінок допомагають впоратися з недугами. Головне — проконсультуватися з лікарем, та виконувати всі свідчення.

    Обов’язково перед лікуванням хвороб народними засобами консультуйтеся з лікарем. Це допоможе врахувати індивідуальну переносимість, підтвердити діагноз, переконатися у правильності лікування і виключити негативні взаємодії препаратів. Якщо ви використовуєте рецепти без консультації з лікарем, то це повністю на ваш страх та ризик. Всі рецепти представлені для ознайомлювальних цілей. Уся відповідальність за їх застосування лежить на вас.

    Схожі:
    Соц закладки