Потрібні нічні годування? Годування вночі дуже вимотують маму. Але навіть якщо ви дуже втомилися від безсонних ночей, не поспішайте від них відмовлятися. Розглянемо основні нюанси нічних годувань, які допоможуть вам знайти золоту середину – малюк не буде голодним, а ви нормально відпочинете.

Деякі мами вважають, що якщо новонароджений спить всю ніч, то його не треба будити для годування. Але це не так. Дитина тільки народилася і ще занадто малий, щоб спати 8-9 годин без годування. Тому обов’язково будіть його вночі, щоб змінити підгузник і погодувати.

І тільки коли дитині виповниться 3-4 місяці, і він буде нормально набирати вагу, можете відмовитися від нічних годувань. При цьому якщо малюк прокинувся і просить їсти, не варто йому відмовляти.

Завдяки нічним годування малюк швидше росте і набирає вагу, тому що вміст жиру в «нічному» молоці в 3 рази вище, ніж в «денному».

До того ж, в «нічному» молоці зростає концентрація поліненасичених жирних кислот групи Омега-3, які необхідні для формування мозку. Тому нічні годування сприяють розумовому розвитку дитини.

Врахуйте, що перерви між годуваннями не повинні бути дуже довгими. Тобто якщо ви годували малюка в 20.00, то останнє годування повинно бути близько години ночі, а потім в 6-7 годин ранку.

Не завжди необхідність нічного годування викликана голодом. Новонароджений досить часто прокидається вночі, а засинати самостійно він ще не вміє. Часті пробудження можуть бути викликані стресом, надлишком емоцій, а годування заспокоює його і дає відчуття безпеки.

Деякі батьки думають, що нічні годування можуть бути причиною надмірної ваги у дитини. Але вони помиляються. У грудному молоці містяться жири, завдяки яким дитина росте і набирає вагу. Але сформована за їх участю жирова тканина дуже легко спалюється.

А для того, щоб уникнути проблем у майбутньому, потрібно вчасно вводити прикорм і переводити малюка на дорослий режим харчування. При цьому дуже важливо робити це поступово, щоб не травмувати дитину.

Соц закладки
Соц закладки