Дієти

Поповнюємо організм вітамінами:

Якщо у вас кровоточать ясна, знайте, що це бракує вітамінів в організмі . І потрібно терміново поповнювати організм вітамінами, тому що наслідки будуть у вигляді пародонтозу і втрата зубів.

Що для цього робити? Народні методи лікування при нестачі вітамінів радять:

• Взяти 100 грамів пророслої пшениці, плюс по 100 грамів сушеного чорносливу, родзинок, кураги, 2 – лимона . Всі перемелюємо на м’ясорубці. Вживати по 2 столові ложки перед сніданком. І так чинимо, поки суміш не закінчиться.

• 100 грамів свіжих гілок хвої цього року зростання заливаємо 1 – літром окропу в термосі ніч, п’ємо по 100-150 грамів в день, можна додати мед за смаком. І так , доки не відчуєте поліпшення.

• Беремо розсіл квашеної капусти половина склянки і цим розсолом промиваємо рота 2-3 рази в день.

http://zdravclub.ru