Полоскання горла сіллю і содою або йодом – гарне доповнення до медикаментозного лікування, особливо розчини добре допомагають при ангіні. Але для максимального ефекту необхідно дотримуватися рецептів, за якими готуються розчини для полоскання.
Зміст статті:
- Розчини для полоскання горла з сіллю і содою
- Полоскання горла морською сіллю
- Розчин для полоскання горла йодом і сіллю
- Полоскання горла при ангіні
Полоскання горла – одне з найбільш ефективних народних засобів, яке допомагає при багатьох захворюваннях горла. При дотриманні пропорцій і рекомендацій вода з сіллю, в яку також додається йод і сода, дійсно швидко допомагає.
Хочете дізнатися, як лікувати отит у дорослих? Корисні знання, щоб уникнути неприємних наслідків від самолікування.
Які краплі при отиті у дорослих рекомендовані до застосування написано тут, прочитайте.
При цьому, крім загоювального ефекту, така «морська вода» знімає набряклість, дезінфікує порожнину рота і очищає її від слизових утворень, які утворюються під час хвороби.
Розчини для полоскання горла з сіллю і содою
При приготуванні розчину для полоскань важливо пам’ятати, що вода не повинна бути гарячою.
Воду, в якій буде розлучатися сіль, необхідно закип’ятити, але перед тим, як полоскати горло, розчин повинен охолонути до рівня кімнатної температури.
Зазвичай на склянку кип’яченої води додають одну чайну ложку солі, полоскати горло таким розчином рекомендується не рідше одного разу на годину.
Полоскати горло такий «морською водою» можна людям будь-якого віку за винятком дітей до одного року:
- малюки ще не можуть полоскати горло і можуть випадково проковтнути воду.
В цьому немає нічого страшного:
- розчин абсолютно нешкідливий, однак відчуття для малюка не найприємніші.
Крім процедур полоскання солону воду можна використовувати й іншим способом – при нежиті можна закопувати кілька крапель солоної води в ніс, процедуру повторювати тричі на день.
Також існує й інший ефективний рецепт, який не тільки допомагає вилікувати запалене горло, але і допомагає при стоматиті, флюсі, а також сприяє відбілюванню зубів і зміцнює ясна:
- у склянку води додається дві чайних ложки солі;
- в одержаний розчин додається чайна ложка харчової соди;
- все ретельно перемішується.
У зимовий час року або в тому випадку, якщо ви часто хворієте, профілактичне полоскання таким розчином допустимо кожен день по одному разу, при цьому концентрація солі і соди змінюється: на склянку води додається половина столової ложки соди і така ж кількість соди.
Полоскання горла морською сіллю
Полоскання горла справжньою морською водою – ефективна профілактична міра. Фахівці рекомендують, по можливості, використовувати морську сіль для полоскання горла, одержуваної з вод Північного Льодовитого океану або моря, що омивають Антарктиду: їх води відрізняються практично повною відсутністю бруду і шкідливих домішок.
За статистикою люди, які користуються цим способом, набагато рідше схильні до захворювань ангіною.
Розчин для полоскання горла йодом і сіллю
При додаванні йоду в розчини для полоскань, слід бути уважнішими, так як на відміну від нешкідливою води з сіллю дозування йоду перевищувати вкрай не рекомендується.
Для приготування розчину з йодом необхідно додати в склянку з теплою кип’яченою водою половину чайної ложки солі і таку ж кількість соди, а йоду буде достатньо всього однієї краплі.
Не варто турбуватися з приводу того, що при регулярному застосуванні цього засобу в горлі може виникати відчуття сухості. Це відбувається тому, що йод сушить слизову горла, і, коли такий симптом виявляється, необхідно виконувати процедуру полоскання рідше, інакше подразнення слизової призведе до посилення больових відчуттів.
Також при полосканні горла розчином йоду і солі важливо дотримувати наступні правила і рекомендації:
- температура води повинна бути приблизно 30-40 градусів, так як під час хвороби зайве роздратування з причини високої температури води небажано.
- ефективність полоскання горла полягає не стільки в кількості рідини і частоті полоскань, скільки в досягненні «морської води» вогнища запалення, а тому розчин повинен проходити вглиб горла, але ковтати його не варто. Медики рекомендують у процесі полоскання вимовляти букву «И»: це сприяє догляду мови вниз і розчин досягає своєї мети.
- нахиляючи голову назад при полосканні також можна збільшити площу впливу розчину.
- важливий при полосканні і часовий фактор: так, полощучи горло всього пару хвилин, лікувального ефекту досягти неможливо. Оптимальний час полоскання – п’ять хвилин, при цьому полоскати горло потрібно «серіями» за 20 секунд.
- полоскання – не панацея при захворюваннях, особливо серйозних. Незважаючи на те, що ця процедура помітно зменшує час на лікування, нехтувати відвідинами лікаря все ж не варто.
Щоб дізнатися, чим лікувати горло дитині 2 років, достатньо перейти за посиланням і прочитати про безпечні методи позбавлення від недуги.
Як правильно зробити дитині промивання вух від сірчаних пробок написано тут, спеціально для дбайливих батьків.
Про те, як лікувати гайморит народними засобами можна прочитати на сторінці: http://uho-gorlo-nos.com/nos/gajmorit/lechenie.html у розділі: «Захворювання носа».
Полоскання горла при ангіні
При ангіні можна скористатися наступними рецептами для приготування розчину для полоскання горла:
- на склянку теплої води додати чайну ложку соди, необхідно полоскати горло від трьох до п’яти разів на добу;
- у склянці води розлучається чотири краплі йоду, пів чайної ложки соди і така ж кількість соди, полоскання виконувати три рази в день.
Всі перераховані вище рецепти полоскання горла розчинами з сіллю рекомендовані жінкам при вагітності, а також дітям і дорослим. Застосування їх хворими в лікарні або в домашніх умовах прискорює процес одужання і позбавлення від недуги.
Як правильно полоскати горло, ви дізнаєтеся, подивившись відеоролик.
