Домашнє лікування
Після смерті чоловіка я стала помічати, що поступово втрачаю зір. Почала носити окуляри +1,5, потім +2,0 потім +3,5 діоптрії. Зір ставало все гірше і гірше, без окулярів не могла вже ні писати, ні читати.
Я медична сестра, деякий час працювала в магазині «Оптика» продавцем-консультантом і часто чула від відвідувачів поради та народні рецепти для лікування очей, які на всяк випадок записувала в блокнот.
І ось, коли читання для мене стало проблемою, ці рецепти знадобилися.
Вправи для поліпшення зору.
Тепер я треную очі і зміцнюю м’язи, поступово повертаючи радість нормального зору.
— Зажмурюю очі на 5 секунд, а потім широко їх розкриваю. Повторюю по 6-8 разів.
— Швидко моргаю по 8-10 разів, потім закриваю очі і даю їм відпочити. Так повторюю три рази.
— Рухаю очима вгору — вниз, вліво — вправо по 8-10 разів, потім вліво — вниз, вправо — вгору. Малюю очима вісімку, дивлюся на свій ніс. Обертаю очима за годинниковою стрілкою, потім проти годинникової стрілки.
Така гімнастика для очей допомагає зняти спазм очних м’язів, покращує зір, підсилює кровопостачання. Результат буде помітний вже на 5-6-й день.
Включаю в раціон продукти, що містять вітаміни A, C, E і клітковину: молоко, яйця, сир, сир, яловичину, морква, буряк, чорницю, хурму, яблука, шипшина, глід, апельсини, рибу, морську капусту.
Народні засоби як поліпшити зір самостійно.
Щоб поліпшити зір, використовую такі рецепти:
— 1 ст. ложку сухого насіння кропу заливаю склянкою окропу, настоюють 1 годину. Проціджую і випиваю за 15 хвилин до їди у два прийоми.
— Капаю в очі 2 краплі соку алое. Процедуру проводжу три рази на день протягом 5-6 днів.
— 50 г трави очанки заливаю 1 л окропу і настоюють 2 години. Приймаю настій по 0,5 склянки 3-4 рази на день.
— По 2 ч. ложки на склянку окропу заварюю пижмо, деревій, полин, календулу, звіробій, солодку, липу, глід, шипшина, листя і гілочки суниці. Краще заварювати їх по одній, не змішуючи: сьогодні одне, завтра іншу. Проціджую і випиваю настій протягом дня. Курс лікування — два місяці.
Бакланова Любов Олексіївна, Татарстан, Зеленодольськ р.
