Парові ванни для обличчя можливо робити жінкам з будь-яким типом шкіри. Тим більше вони корисні тим, у кого жирна шкірка. Ця процедура не показана при досить сухою, схильною до подразнення шкіри, при розширених кровоносних судинах і посиленому підйомі волосся на обличчі, а також тим, у кого екзема, дерматит, псоріаз, гнійничкові хвороби. Не слід робити парові ванни і страждають гіпертонічною хворобою, бронхіальною астмою.
Парова ванна добре чистить шкіру, під її впливом поліпшується кровообіг, посилюється робота сальних і потових залоз, активізуються процеси обміну препаратів в шкірі.
Крім того, розм’якшуються чорні точки (вугри), і їх з легкістю видалити після процедури. Відбувається розсмоктування плям і ущільнень, коие залишаються після вугрової висипки. У косметичних клініках і кабінетах парові ванни роблять з допомогою особливого апарату. Цю процедуру нескладно зробити і в сімейних умовах.
Візьміть каструлю ємністю 2 — 3 літри, махровий чистому рушник, крем. Особа попередньо вимийте теплою водою з милом. Змастіть жирним кремом під очима.
Можна робити парову ванну з лікувальними травами — м’ятою, липою, ромашкою, деревієм, лавандою. Жменя сухої травички зашийте в марлевий мішечок і киньте в окріп за кілька хвилин до початку процедури.
Поставте каструлю на харчування і наповніть її на три чверті водою температури 60 — 70 градусів. Голову нахиліть над каструлею на відстані 30 — 40 см і закрийтеся рушником так, щоб пара не улетучивался. Заплющивши очі, тримаючи обличчя над парою 6 — 10 хв..
Після парової ванни вмийтеся холодною водою або протріть обличчя лосьйоном. Виходити на вулицю можливо не раніше чим через 30 — 40 хв. після процедури. Роблять парові ванни 1 — 2 рази на місяць.
