Пара думок про кофеїн і кави зокрема.

Пара думок про кофеїн і кави зокрема.Привіт, друзі. Давайте в цій статті трохи поговоримо про каву. Що ми знаємо про каву і кофеїн зокрема? Що він покращує реакцію, знімає сонливість, підвищує працездатність? А якої шкоди він може завдати нашому організму? Яку ціну нам доведеться заплатити за «енергетичний бум»? Давайте дізнаємося.

 

 

 

Кофеїн і його дію на наш організм.

Пара думок про кофеїн і кави зокрема.Багато хто з нас, чого приховувати, починають свій ранок чашечкою ароматного і міцної кави. І зовсім не даремно, адже кава здорово допомагає остаточно прокинутися плюс чудово бадьорить. Каву як напій відомий вже дуже давно, і що тільки з ним не роблять – обертаються кавовими листям для схуднення, використовують як скраб для особи, ворожать на кавовій гущі (до речі, якщо ви раптом захоплюєтеся різними ворожіннями, пов’язаними з кавою і не тільки – рекомендую почитати тематичний статтю за адресою http://101privorot.ru/kakoe-gadanie-na-kreshhenie-gospodne-vyibrat.html – можливо, знайдете щось цікаве для себе.) Багато в чому завдяки вищепереліченим властивостям, а не тільки чудовому смаку благородного напою, і ми не обмежуємося лише однією чашкою кави в день. Таким чарівним чином, кава стає частиною нашого життя, як і кофеїн, що в ньому міститься. У багатьох людей кави навіть викликає сильну залежність! Що ж таке є кофеїн і чому він викликає до себе подібну любов людства?

Що ж робить кофеїн?

  • Він підвищує фізичну і розумову працездатність
  • Кофеїн стимулює мозок за рахунок блокування в мозку аденозинових рецепторів
  • Повышаетнашу рухову активність і значно зменшує втому
  • Прискорює перебіг обміну речовин
  • Має легку сечогінну дію
  • Чим же шкідливий кофеїн?

    Вплив чистого кофеїну на мозок схоже з впливом кокаїну і героїну. І нехай кофеїн має куди більш слабкий вплив він також може викликати майже наркотичну залежність.
    Вживання дуже великої кількості кофеїну може викликати занепокоєння, дратівливість, тахікардію, безсоння, аритмії, головний біль. Подумайте, друзі, чи потрібно нам «заряджатися» так часто? Адже ніхто не говорить, що кофеїн небезпечний для здоров’я, ні, просто треба знати міру і стежити за собою! Будьте здорові, дорогі читачі!

    Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
    Відповіді на питання