Статистика говорить про те, що майже кожен житель планети хворіє застудами і вірусами як мінімум 2 рази в рік. І тут на допомогу приходять відхаркувальні трави, які допомагають прибрати мокротиння і очистити дихальні шляхи.
Зміст статті:
- Рослини з найбільш виражену відхаркувальну дію
- Як правильно заварювати трави з максимальною користю
- Лікарські рослини для лікування різних видів кашлю
- Прості рецепти грудних зборів
- Безпечні відхаркувальні трави і збори для дітей
Рослини з найбільш виражену відхаркувальну дію
- чебрець;
- оман;
- солодка;
- термопсис;
- ромашка;
- корінь алтея;
- материнка;
- м’ята;
- подорожник;
- мати-й-мачуха;
- спеціальні грудні збори, що містять трави відхаркувальної дії, що продаються в аптеці.
На основі термопсису виробляють популярні таблетки від кашлю Термопсол. Про них дізнайтеся по цьому посиланню.
Також в якості відхаркувальних засобів будуть ефективні не тільки трави, але і такі універсальні антисептичні рослини, як цибуля і часник.
Як правильно заварювати трави з максимальною користю
- Трави можна заварювати і в термосі, але є один маленький секрет – трава повинна дихати, і тому герметично закривати термос не слід. Інакше відвар просто закисне. Воду також не треба заливати доверху.
- Трав’яні збори можна заварювати і як звичайний кави. Тобто просто залити водою, довести до кипіння, а потім прикрити і наполягати до тих пір, поки температура не стане комфортною.
- Деякі воліють для заварювання френч-прес. Це невеликий чайничок, в якому знаходиться поршень з фільтром у вигляді ситечка. Такий спосіб заварки робить відвар насиченим і ароматним.
Перед заваркою компоненти збору краще ретельно подрібнити. Так рослини швидше віддадуть свої корисні речовини.
Виведенню мокроти при кашлі можуть сприяти і інгаляції з травами або спеціальними препаратами. Все про інгаляціях при сухому кашлі.
Про народних відхаркувальних засобах від кашлю читайте в цій статті.
Каки трави допоможуть при закладеності носа, дізнайтесь на сторінці http://uho-gorlo-nos.com/nos/lechenie/zalozhennosti-narodnymi-sredstvami.html.
Лікарські рослини для лікування різних видів кашлю
- При сухому кашлі
При сухому кашлі ефективні відхаркувальні трави оман, чебрець і мати-й-мачуха. Будь-яка з цих трав заварюється окропом і приймається по третині склянки перед їжею. Таблетки від сухого кашлю дорослим і дітям слід застосовувати лише за предисанию лікаря, коли він вважатиме, що народні засоби будуть малоефективні. - При вологому кашлі
При вологому кашлі відмінно допоможе евкаліпт. Пропорції для заварки евкаліпта будуть приблизно 2 столові ложки на півлітра-літр. Можна приготувати відвар багна болотного. Для цього 30 г рослини заливаються склянкою води, настоюють і приймаються 3 рази в день по 2 ложці. Трав’яні відхаркувальні засоби при мокрому кашлі також допоможуть помітно полегшити стан. - При захворюванні бронхітом
При бронхіті зазвичай використовують відхаркувальні трави оман і солодку. Для того, щоб вивести мокротиння при бронхіті, в основному використовують корінь солодки. Це рослина ефективно і при пневмонії. Солодку змішують з мати-й-мачухою і подорожником в однакових пропорціях.
Ефективний від бронхіту і оман. 2 чайні ложки кореня цієї рослини заливають склянкою окропу і настоюють. Які ще трави корисні при бронхіті, читайте тут. - При кашлі курця
Для того, щоб полегшити кашель курця допоможуть відвари таких трав: чебрець, алтей, календула, мати-й-мачуха, оман, фенхель, корінь солодки, материнка, подорожник. Відвари відхаркувальних трав для курця можна приймати всередину або використовувати парові інгаляції.
Прості рецепти грудних зборів
Існують ефективні і прості збори, які запросто можна приготувати в домашніх умовах.
- 1 варіант відхаркувальний збору трав. 2 столові ложки мати-й-мачухи і така ж кількість звичайної аптечної ромашки і материнки перемішують, подрібнюють. На кожні 2 столові ложки суміші буде доводиться півлітра води. Спочатку суміш треба довести до кипіння, а потім приймати по 100 мл кожні 3-4 години.
- 2 варіант відхаркувальний грудного збору. 40 г листя берези і багна змішують з 10 г березових бруньок, 10 г кропиви, 20 г материнки. 2 столові ложки суміші кип’ятять у закритому посуді в половині літра води. Після кип’ятіння настоюють півгодини і вживають по третині склянки 3 рази на день.
- Можна також скласти трав’яний відхаркувальний збір із материнки, мати-й-мачухи, плодів малини. А можна заварити калину. Обидва ці кошти вкрай ефективні.
Безпечні відхаркувальні трави і збори для дітей
Для дітей відхаркувальні трави застосовуються особливо часто, так як фармакологічні препарати можуть запросто викликати алергію. Найбільш приємними і безпечними для дітей будуть відвари м’яти і материнки або кореня солодки.
Про один із способів заварювання лікарських трав ви дізнаєтеся в наступному відео.
Отже, вищеперелічені народні відхаркувальні засоби не тільки неймовірно ефективні, але і абсолютно безпечні, і тому можуть застосовуватися кожним в домашніх умовах і без побоювань.