Шикарні волосся від природи буду виглядати мляво і не охайно, якщо за ними не доглядати. Ми не будемо сьогодні говорити про правильне харчування, прийом вітамінів або про правильний спосіб життя, ми поговоримо про засади саме догляду за волоссям. Для ефективного догляду за волоссям необхідно визначити свій тип волосся. Він може бути: нормальний тип волосся — волосся еластичні, легко розчісується, піддаються укладанню, майже не січеться, мають природний блиск і зберігають ці якості декілька днів, після миття. Жирний тип волосся — характеризується великою активністю сальних залоз шкіри голови і вже на наступний день волосся злипаються і виглядають брудними, неохайними, також жирні волосся виглядає тьмяним. Сухі волосся погано розчісується, плутаються, обламуються і січеться не тільки на кінцях, але і по всій довжині, виглядають млявими і тьмяним. Змішаний тип волосся — найчастіше у жінок зустрічається саме змішаний тип, коли волосся жирні біля коріння і сухі по довжині чи на кінцях.
1. Миття волосся
Перший і найбільш важливий етап догляду, це звичайно ж миття голови.
Волосся треба мити тоді, коли вони цього потребують.
— Перед миттям голови, слід добре розчесати волосся, щоб не травмувати їх під час миття і потім після миття буде легше їх розчесати.
Вода для миття волосся, повинна бути комфортної температури (ні в якому разі не гаряча), в кінці можна обполоснути прохолодною водою, що б згладити лусочки.
— Не мылите все волосся шампунем, досить тільки коріння намилити, а коли будете змивати шампунь з голови, він буде стікати по волоссю і промивати довжину волосся.
— Намилювати волосся шампунем краще двічі, розподіляючи шампунь круговими масажними рухами. Перший раз ви змиваєте бруд і укладальні кошти, а другий раз — залишаєте шампунь на 2 хвилини, щоб він міг подіяти на шкіру голови.
— Час від часу обполіскуйте волосся травами (кора дуба, кропива, шавлія — якщо темні волосся, а також ромашка, календула, шишки хмелю, лопух, лаванда, липа). Ці трави зміцнюють і оздоровлюють волосся.
— Після миття не тріть волосся рушником, а злегка промокніть і потримайте рушник на голові близько 5-10 хвилин, щоб воно ввібрало вологу з волосся.
2. Шампунь потрібно підбирати за типом шкіри голови
У виборі шампуню все дуже індивідуально, комусь підходять аптечні, кому то професійні, а комусь і мас-маркет підходить. Хтось любить з силиконами шампуні, а хтось більш натуральні. Правильно підібраний шампунь — це основа здорових і красивих волосся.
— Вибираючи шампунь, потрібно виходити від типу шкіри голови, більш детально, як підібрати шампунь, можна почитати в статті: Як підібрати шампунь для нормального та жирного волосся.
— Ідеально мати кілька шампунів в своєму арсеналі: нейтральний, для частого використання; кислотний шампунь з невисоким рівнем рН до 6 — він добре підходить для пошкодженого, сухого і фарбованого волосся; і один лужної шампунь (рН більше 7) для глибокого очищення шкіри голови і волосся.
— Завжди ретельно змити шампунь, щоб він не залишався на волоссі.
3. Глибоке очищення шкіри голови.
Так само як і пори на обличчі, волосяні фолікули на шкірі голови можуть забиватися жиром і брудом, тому очищати шкіру голови треба також регулярно, як і шкіру обличчя.
— Раз на тиждень чи на два тижні використовувати шампунь для глибокого очищення, що б вимити з волосся все, що накопичилося: косметичні засоби, бруд, силікони. Після такого шампуню всі маски набагато краще діють на волоссі.
— Робити пілінг шкіри голови, покупними засобами або домашніми, наприклад сольовий пілінг:
- 1 ст. л. морської солі дрібного помелу;
- 1 ст. л. блакитної глини
- 2 ст. л. базового масла (мигдального, оливкової…)
Або:
- 2 ст. л. морської солі;
- 1-2 ст. л. води.
Сольовий пілінг досить робити один раз на тиждень або один раз на два тижні. Процедура робиться до миття волосся. Спочатку треба добре змочити шкіру голови, а далі по проділах нанести суміш масажними рухами і залишити на 5-10 хвилин, помити голову як звичайно.
Покупні пілінги, скраби, є у багатьох брендів: Molto Bene, Lebel Cosmetics, L’oreal Professionnel Expert Soft Peel, Natura Siberica, Paul Mitchell і багато інших.
4. Бальзам, кондиціонер для волосся
Головна їх завдання, це закрити лусочки волосся, після миття шампунем і полегшити розчісування. Вони повинні добре розподілятися по волоссю, легко змиватися і не обтяжувати волосся. Бальзам або кондиціонер слід використовувати після кожного миття волосся і наносити не на все волосся, а десь від середини волосся. Використання кондиціонуючих коштів зменшує появу посічених кінчиків і робить волосся більш слухняним і блискучим.
5. Маска для волосся
Маска для волосся — це головний помічник у догляді за довжиною волосся (одна моя знайома замінила всі кондиціонери, бальзами та спреї на маски, після кожного миття, вона завдає маску замість бальзаму, тримає 2-3 хвилини і змиває. А раз в тиждень завдає маску і тримає вже як рекомендує виробник 10-15 хвилин, вона обґрунтовує це тим, що тільки маски їй живлять довжину волосся і вони виглядають доглянутими).
Вибираючи маску для волосся, зверніть увагу на відновлювальні, зволожуючі і живильні серії, це як раз ті серії, від яких ви помітите ефект. І звичайно не варто забувати про домашні маски для волосся, які за ефективністю не поступаються купівельними, більш детально про домашніх масках для волосся, можна почитати тут.
Якщо шампунь вибирають за типом шкіри голови (для жирної, сухої, чутливої), то бальзами, кондиціонери і маски вибирають за типом волосся (для сухого, пошкодженого, фарбованого)
6. Незмивні засоби для волосся
Масла, сироватки, креми, флюїди, кристали, еліксири набирають все більше популярності в догляді за волоссям, особливо за кінчиками. Вони є обов’язковою необхідністю догляду за довгими, сухими і пористими волоссям.
7. Вибір гребінці
Гребінець грає дуже важливу роль у догляді за волоссям. Якісна гребінець для волосся видаляє частинки бруду і залишки засобів для укладки, а також рівномірно розподіляє шкірне сало від коренів волосся до самих кінчиків. Самими якісними гребінцями вважаються щітки з натуральної або частково натуральної щетини, також дерев’яні і знамениті Tangle Teezer. Потрібно використовувати тільки чисті гребінця, які бажано мити раз на тиждень за допомогою м’якого шампуню.
8. Термозахист і укладання волосся
Як можна частіше давайте волоссю висохнути природним шляхом, але якщо не виходить, то використовуйте хорошу термозахист. Кожен раз користуйтеся термостійкими засобами (крем, спрей або масло, які не дають волоссю перегріватися) перед використанням приладів для укладання. У всіх професійних брендів косметики для волосся, термозахисні засоби, вони можуть бути змиті й незмивні.
Під час сушіння волосся, фен повинен знаходитися в постійному русі. Не використовуйте насадки, які звужують потік гарячого повітря. При сушінні з допомогою фена, а особливо прасування або плойки, температура впливу часто досягає 200оС. А в пошкоджених волоссі протеїни починають руйнуватися вже при температурі близько 140, тому обов’язково наносите термозахист на волосся перш ніж використовувати подібні пристрої.
Волосся потребує захисту від сонячних променів не менше ніж шкіра, тому влітку використовуйте засоби, які мають УФ-захист і захищають волосся від сонця.
У жінок все просто:
довге волосся потрібно підстригти,
короткі — наростити,
прямі — завити,
а кучеряве — випрямити.
І цим все сказано!!!
