Читайте у статті:
- Схуднення за допомогою препаратів з омели
- Як приймати ягоди омели для схуднення: рекомендовані дози, рецепти, протипоказання
- Результати, відгуки схудлих і лікарів про схуднення за допомогою омели білої
Омела біла для схуднення нормалізує обмін речовин.
Омела біла (ивная) — це одна з рослин, яке традиційно прийнято використовувати для лікування різних захворювань і схуднення.
Різні рецепти приготування з омели настоянок, відварів та інших препаратів народна медицина рекомендує не тільки для вдосконалення обміну речовин, але і для конкретної мети зниження зайвої ваги.
Схуднення за допомогою препаратів з омели ^
Основні корисні властивості омели білої для схуднення полягають у хімічному складі цієї рослини:
- Для приготування лікарської сировини використовуються тільки повністю дозрілі ягоди цього вічнозеленого чагарнику. Клейка м’якоть ягід містить в собі велику кількість різних мінеральних компонентів, велика кількість каротину, аскорбінової, урсуловой та інших видів кислот.
- За рахунок великої концентрації ефективних жиросжигающих речовин, трава омели білої для схуднення рекомендується для очищення організму від шлаків, що утворилися в процесі життєдіяльності.
- Велика користь омели для схуднення полягає ще й у можливості не обмежувати себе в харчуванні під час прийому настойки. Розчин допомагає скинути зайві кілограми, не вдаючись до жорстких дієт і виснажливим фізичним вправам.
Провівши повний курс очисної терапії з допомогою омели, можна забути про свою вагу на деякий час. При появі ознак повернення організму до посиленого нарощування жирової маси, прийом настоянки для схуднення необхідно повторити.
Благотворну дію омели при схудненні найбільш повно виявляє себе при продовженні курсу близько 5 -7 днів. При цьому їжу слід приймати по малих порціях і з деякими обмеженнями за кількістю калорій.
Як приймати ягоди омели для схуднення: рекомендовані дози, рецепти, протипоказання ^
Як приймати омелу білу для схуднення: рецепти.
Сам прийом омели білої для схуднення не представляє особливої праці. Напій має звичайний смак завареною трави і не доставляє споживачеві неприємних відчуттів. Використання сушених ягід з метою схуднення не вимагає особливого обмеження в їжі.
Звичайно, не варто в такі дні налягати на вуглеводомісткі і жирні продукти. Щадна дієта з великою кількістю кисломолочних продуктів буде дуже до речі.
Стандартний курс проведення очищення організму за допомогою омели білої в середньому триває п’ять днів. За цей час можна скинути до 4 кілограмів зайвої ваги. Рослина відмінно знижує апетит і приводить організм до потрібного балансу.
Протипоказання для застосування омели білої
Ті, хто збирається приймати настій трави вперше, повинні знати, що існують і протипоказання для застосування омели в цілях схуднення.
- Настоянка, приготована з сушених ягід, прийнята у великій дозі може негативно вплинути на весь організм в цілому. Особливо можуть постраждати внутрішні органи і кісткова система.
- Необхідно не тільки дотримуватися правильного дозування прийому препарату, але і після кожного проведеного курсу робити перерву тривалістю чотири тижні.
- Існує також і індивідуальна непереносимість хімічних речовин, що входять до складу препаратів, виготовлених на основі омели білої. Їх категорично не слід приймати особам, страждаючим захворюваннями нирок і серця.
- Абсолютно заборонений прийом настоянок такого типу для схуднення годуючим і вагітним жінкам.
Чай з омелою для схуднення
Не варто використовувати звичайний чай з омелою для схуднення. Необмежене споживання цих ягід може викликати нудоту, блювоту і сильне запаморочення.
Необережні любителі всіляких відварів і настойок повинні знати, що до складу рослин входить натуральний рослинний отрута. Чаклуни і маги в Середні століття виготовляли з ягід і стебел омели сильнодіючі отруйні речовини.
Неприємні наслідки прийому відвару в неконтрольованих дозах може викликати ураження шлунково-кишкового тракту і загострення серцевих захворювань.
При випадковому передозуванні і появі характерних симптомів отруєння необхідна швидка допомога традиційної медицини. До прибуття медиків необхідно промити шлунок великою кількістю води та прийняти активоване вугілля.
Омела з липою для схуднення
За перевіреними даними омела з липою для схуднення приймається не більше п’яти днів та починаючи її прийом слід діяти приблизно за такою схемою:
- Велику жменю висушеного листя липи з одним літром окропу помістити в термос і настоювати протягом ночі. Вранці настій процідити і випити за день маленькими порціями.
- Наступного дня таким же чином заварити сушені ягоди омели і випити протягом дня.
- На третій день робиться суміш з сушених листя липи і ягід омели і заливається двома літрами окропу. Також настояти і випити за день.
- Готуючи настій на четвертий день, слід до суміші двох рослинних речовин з окропом додати прямо в термос трохи меду. Смак напою буде набагато приємніше.
- На п’ятий день до суміші меду і рослинного сировини двох видів додається лимонний сік.
- Якщо дієту планується проводити 7 днів, то на два останніх дня застосовується рецепт приготування настою, такий же, як і в п’ятий день дієти.
Радимо також ознайомитися зі статтею Цикорій для схуднення.
Результати, відгуки схудлих і лікарів про схуднення за допомогою омели білої ^
Ефективність застосування омели ивной для зниження ваги ніяк не доведена наукою. В інтернеті відгуки про застосування білої омели для схуднення висловлюють абсолютно протилежні думки. Комусь дуже допоміг настій із сушених ягід, а хтось не помітив ніяких змін в плані схуднення.
Традиційна медицина не дає рекомендацій щодо прийому цього рослинної сировини, так як вважає, що омела біла має лише дубильні властивості і не впливає на процес спалювання жирів. Настій омели трохи піднімає тиск і надає новий імпульс життєвої енергії. У поєднанні з комплексними програмами для схуднення та фізичними вправами може надати дію на зайву вагу.
Але показати позитивні результати схуднення з допомогою омели білої, без додавання зниження споживання їжі ще нікому не вдавалося. Починаючи прийом настою з сушених ягід омели, необхідно обов’язково отримати консультацію терапевта і грамотного лікаря — дієтолога.
