Читайте у статті:
- Чищення печінки: навіщо вона потрібна
- Чищення печінки народними засобами: домашні рецепти
- Очищення печінки в домашніх умовах за Моріцу, Малахова, Неумывакину: відгуки
Печінка – найважливіший фільтр, який без зупинки очищає організм від шкідливих речовин, тому її очищення повинна проводитися не рідше одного разу в рік для нормального функціонування всіх органів і систем.
На сьогоднішній день існує маса методів, які дозволяють ефективно і безпечно очистити печінку в домашніх умовах.
Чищення печінки: навіщо вона потрібна ^
Як відомо, печінка очищає кров від шкідливих домішок. Як і будь-який інший фільтр, вона поступово забруднюється шлаками та іншими токсичними речовинами, чому в жовчному міхурі з’являються камені.
Зашлакованная печінка негативно впливає на імунітет людини. Крім того, якщо вона наповнена шлаками, людина відчуває постійну втому, апатію, його мучать головні болі і безсоння. Щоб уникнути цього, необхідно регулярно проводити очищення.
Очищення печінки народними засобами дає дуже хороші результати:
- Сприяє помітному поліпшенню стану здоров’я за рахунок ефективного очищення крові.
- Покращує імунітет.
- Робить шкіру чистою і гладкою.
- Значно зменшуються і навіть зовсім зникнуть почервоніння та висип, шкіра стає сяючою, проходить жовтизна і темні кола під очима.
- Зменшується кількість зморшок.
- Очі стають яскравими, без жовтуватого відтінку, який свідчить про захворювання або зашлакованості організму.
- Після очищення значно поліпшується настрій, відчувається прилив енергії і з’являється бажання здійснювати подвиги.
Чищення печінки народними засобами: домашні рецепти ^
Є дуже багато домашніх рецептів, завдяки яким можна провести ефективну очистку. Щоб визначитися, який з них вибрати для себе, бажано детальніше ознайомитись з найбільш популярними способами очищення.
Чищення печінки вівсом
Найпростіший спосіб очищення народна медицина пропонує з використанням вівса – приготування настою з зерен вівса (неочищених). Для приготування відвару потрібно подрібнити зерна вівса в кавомолці. Варто відзначити, що вівсяні пластівці не матимуть потрібного ефекту, тому для чищення застосовують саме зерна.
- На ложку подрібнених зерен беруть склянку окропу, і отриману рідину заливають в термос, дають настоятися протягом 12 годин.
- Приймати відвар рекомендується 2-3 рази на добу перед прийомом їжі.
- За 1 день рекомендується випивати не менше ніж пів літра настою.
- Тривалість курсу очищення з допомогою вівса – 2-3 місяці.
Чищення печінки буряком
Буряк – один з найпоширеніших продуктів, за допомогою якого можна провести ефективну чистку печінки. Для проведення процедури рекомендується приготувати буряковий відвар:
- Буряк невеликих розмірів необхідно залити 3 літрами води, закип’ятити, варити на маленькому вогні, поки вода не википить так, що ледве прикривати буряк.
- Після цього каструлю потрібно зняти з вогню, трохи остудити буряк, натерти на тертку і масу висипати назад у воду.
- Відвар потрібно закип’ятити, варити протягом 20 хвилин, а потім трохи остудити.
- Необхідно пити по склянці відвару через кожні 4 години.
Чищення печінки сорбітом
Очистити печінку можна і за допомогою сорбіту:
- Вранці після пробудження і перед сніданком необхідно підігріти склянку мінеральної води. У цю воду потрібно висипати пару столових ложок сорбіту.
- Більшу частину отриманого розчину необхідно випити, а потім лягти на правий бік і прикласти теплу грілку на область правого підребер’я.
- Ще через деякий час, а саме через 20 хвилин після прийому розчину, потрібно допити мінералку з сорбітом і провести ще годину в лежачому положенні.
Чищення печінки розторопшею
Для лікування і очищення печінки за допомогою розторопші необхідно приготувати наступний відвар:
- Дві чайні ложечки сушених зерен розторопші заливають 2-2,5 склянками води, потім варять до тих пір, поки не випарується половина рідини.
- Приготований відвар рекомендується процідити і настояти.
- Прийом настою повинен здійснюватися по столовій ложки через годину після прийому їжі 2-3 рази на добу.
- Курс очищення розторопшею повинен тривати не менше місяця.
Чищення печінки оливковою олією
- Для очищення печінки рекомендується випивати ложку оливкової олії і ложку лимонного соку за 30 хвилин до прийому їжі.
- Ложку оливкової олії можна також додати склянку томатного соку і приймати за аналогічною схемою.
Існує й інший спосіб домашньої очищення з використанням соку лимона і оливкової олії:
- Для цього в день процедури дозволено вживати тільки яблучний сік в будь-яких кількостях.
- Перед сном потрібно приготувати склянку олії і склянку лимонного соку.
- Через кожні 15 хвилин потрібно випивати по ковтку олії і соку.
- Під час проведення процедури рекомендується лежати на правому боці, приклавши до нього грілку.
Чищення печінки травами
Як відомо, лікарські трави можуть допомогти при лікуванні будь-яких, навіть дуже серйозних захворюваннях. Для ефективного очищення народна медицина рекомендує використовувати такі рослини як чистотіл, полин, цикорій та багато інших.
- Необхідно приготувати настій і вживати його вранці перед прийманням їжі та ввечері перед сном.
- Кількість настою – 1 склянку вранці і 1 склянку ввечері.
- Тривалість курсу очищення – 1 місяць.
Чищення печінки родзинками
Для очищення печінки від шкідливих речовин родзинки потрібно готувати таким чином:
- Родзинки попередньо необхідно вимити і замочити в теплій воді на 15 хвилин.
- Потім залити холодною водою і настояти протягом доби.
- Вранці перед прийомом їжі, потрібно повністю випити рідину і з’їсти весь ізюм, потім лягти на правий бік і гріти грілкою в області правого підребер’я.
Завдяки цьому методу очищення відбувається ліквідація застою жовчі і попередження появи каменів у жовчному міхурі.
Чищення печінки магнезією
- Для очищення печінки порошком сульфату магнію, необхідно 20 г цього порошку розвести в 70 мл води.
- Отриманий розчин бажано випивати вранці.
- Після цього необхідно, як і в попередніх випадках, прилягти і прогрівати область правий бік грілкою.
Після прийому порошку необхідно повністю обмежити прийоми їжі на добу. Дозволено пити тільки натуральні соки. Через день можна їсти рослинні продукти, через три дні можна поступово переходити на звичний раціон.
Очищення печінки в домашніх умовах за Моріцу, Малахова, Неумывакину: відгуки ^
Андреас Моріц: дивовижне очищення печінки
Для очищення печінки згідно з рекомендаціями Моріца необхідно:
- 6 л свіжоприготованого соку з яблук,
- розчин магнезії, для приготування якого потрібно в 3 склянках води розчинити 4 ложки порошку,
- пів склянки оливкової олії,
- неповний склянку натурального грейпфрутового соку.
Крім того, потрібно приготувати одну півлітрову і одну літрову банки.
Очищення по Моріцу проводять наступним чином:
- 18.00 – необхідно випити половину склянки приготованого з розчину магнезії.
- 20.00 – слід випити розчин, що залишився.
- 22.00 – потрібно приготувати суміш з неповного склянки цитрусового соку і половини склянки оливкової олії, гарненько все перемішати і випити суміш залпом. Після цього рекомендується негайно відправитися в постіль.
- 6.00 – випивають ще ? склянки розчину.
- 8.00 – слід випити таку ж порцію розчину магнезії.
Чищення печінки по Малахову
Згідно з рекомендаціями Малахова, очищення має проводитися наступним чином:
- 7.00 – потрібно зробити очисну клізму. Після цього не дуже щільно поснідати і випити буряково — яблучний сік.
- 14.00 – рекомендується до кінця дня гріти область правого підребер’я грілкою.
- 19.00 – взяти по 200 г оливкової олії і соку лимона. З інтервалом в 15 хвилин, пити по ковтку олії і соку.
- 23.00 – потрібно зробити клізму, щоб позбутися неприємних відчуттів, які свідчать про початок очищення.
Неумивакин: чищення печінки
- Тиждень до і тиждень після дня проведення очисної процедури потрібно харчуватися тільки рослинною їжею.
- Потім 3 дні рекомендується пити свіжий яблучний сік і вранці ставити очисні клізми.
- Увечері третього дня потрібно взяти по склянці оливкової олії і лимонного соку, випивати за такою ж схемою, як і в попередньому методі.
- В день проведення очищення печінки бажано поставити клізму не тільки вранці, але і перед сном.
Варто пам’ятати, що використовувати цю та інші методики можна тільки після консультації зі спеціалістом.
Радимо також ознайомитися зі статтею Чистка кишечника в домашніх умовах.
Чищення печінки: відгуки наших читачів
Олена, 22 роки:
«Приблизно тиждень тому на одному сайті випадково зайшла в розділ «Чищення печінки по Моріцу: відгуки» і була дуже здивована кількістю позитивних слів про даною методикою. Вирішила спробувати. Тривала моя чистка 7 днів.
За цей час з мене почали виходити камені, досить багато каменів. Крім того, за час проведення процедури чищення, тобто за тиждень, на обличчі значно зменшилася кількість дрібних прищиків. Загалом, очищенням я повністю задоволена!»
Жанна, 29 років:
«Робила чистку, точно дотримувалася інструкції з книги Малахова. Процедура безболісна, однак, перед її проведенням варто зробити узд, щоб виключити можливість того, що камінь застрягне в протоці».
Міла, 33 роки:
«Очищалася за Неумывакину, так як його методику мені порадила знайома, виходячи з власного позитивного досвіду. Робила все згідно інструкції. Результат мені сподобався, вийшли камені, а я стала відчувати легкість і впевненість у собі».