Зміст
- Сучасне поняття пульсу
- Межа частоти нормального пульсу
- Властивості пульсу
- Як правильно визначити нормальний пульс
Діагностика по пульсу виникло задовго до нашої ери. Якщо вірити залишилися джерел, то найбільш стародавнє походження мають давньокитайські і тибетські праці. У китайській медицині дане дослідження займає важливу частину. Першість в діагностиці різних захворювань за допомогою такого дослідження належить китайському лікаря по імені Бянь Цяо. Існує «Книга про пульс», яка, по суті, є епохальним твором. Вона зупиняється на кожному нюансі дослідження даної області, і встановлений тоді нормальний пульс людини враховується лікарями і зараз.
Що насправді входить у поняття?
На сьогоднішній день інтенсивність скорочень визначається як ритмічні поштовхи, які можна реєструвати не тільки спеціальними приладами, але й елементарним накладенням кінчика певних пальців на артерію. Коли відбувається виштовхування крові із лівого шлуночка, має місце бути розтягнення аортовых стінок. Згодом цього, ритмічне розширення хвилеподібним потоком крові передається вздовж артеріальних стінок, тим самим, викликаючи пульсацію.
Пульс
Важливо! Саме завдяки цьому, можна сформувати картину про ритм і частоту скорочень серцевого м’яза, це ж стосується і клапанів аорти.
На сьогоднішній день в китайській медицині вибудувана ціла система проведення діагностики шляхом дослідження променевих артерій. До речі, вони використовують для цього ще артерії нижніх кінцівок і шиї. Заснований метод на те, що лікар може додатково оцінити стан деяких внутрішніх органів, а саме здорові вони чи ні. Для цього передбачена спеціальна процедура.
Нормативні показники
Якщо розглядати нормальний пульс у дорослої людини, то потрібно пам’ятати про те, що показники можуть коливатися. Це зумовлено різними станами кожного організму, але все ж ці відмінності не дуже значні. Оптимальною частотою серцевих скорочень є 72 удару. Як було сказано, в деяких випадках цей показник відрізняється, зокрема, від статі, наявності фізичного навантаження або психологічного стану. Наприклад, якщо для жінок нормою є кількість ударів в межах 80, то для чоловіків стелею вважається 70 уд. З віком ситуація дещо змінюється, і нормальний пульс людини в 40 років стає на п’ять ударів менше (жінки – 75, чоловіки — 65). Ця ж тенденція спостерігається в момент хвороби людини. Цікаво! Перед смертю ЧСС навпаки різко зростає і може досягти навіть 160 уд/хв.
Не секрет те, що частота скорочень збільшується також у момент фізичних навантажень. Більше того, у свій час був навіть розроблений спеціальний метод розрахунку індивідуальних показників, які є оптимальними. Щоб зрозуміти який пульс вважається нормальним в момент тренування, потрібно відняти від цифри 220 свій вік, в результаті ви зрозумієте допустиму норму щодо вашого організму. За умови значного перевищення ЧСС отриманих результатів, є сенс зменшити інтенсивність навантаження.
Властивості артеріальних коливань
Як вже було сказано, поштовхоподібні коливання артерій безпосередньо пов’язані із зміною їх кровонаповнення. Для їх дослідження використовуються різні способи. Як варіант, визначити пульс у людини в 50 років можна з допомогою:
Сфигмография
Як правило, він має становити орієнтовно 70 ударів в хвилину.
Цікаво! Якщо до 50 років він сповільнюється, то коли вік переходить за кордон півстоліття, то ЧСС навпаки збільшується, саме тому нормальний пульс у дорослої людини 60 років становить 74 уд/хв.
Пульсоксиметр
Дане явище має певні властивості, орієнтуючись на які можна оцінити, наскільки справно функціонує серце, а також інші органи. Ними є:
- частота – показник, який відображає число коливань артеріальних стінок в період певної одиниці часу. Залежно від цієї величини, їх розрізняють як помірні, рідкі й часті;
- ритмічність – характеризує інтервал між відтворенням пульсових хвиль, відповідно розрізняють ритмічний і аритмічний;
- наповнення – визначається обсяг крові, яка знаходиться в артерії на висоті пульсової хвилі;
- напруга;
- висота – амплітуда артеріальних коливань;
- форма – швидкість, з якою змінюється обсяг артерії, розрізняють швидку, повільну і дикротическую.
Правила визначення
Вимірювання пульсу
Якщо стоїть мета, зрозуміти який нормальний пульс у людини в 40 років, то вимірювання слід виконувати в період між сніданком і обідом. Потім на зап’ясті або в області сонної артерії потрібно знайти певну точку. Порахувавши скільки ударів здійсниться протягом 30 секунд, отриманий результат потрібно помножити на два. Сформувати більш точну картину, можна повторивши дані дії протягом декількох днів. Якщо значення приблизно рівні, то можна вважати частоту нормальною. Не варто намагатися з’ясувати ЧСС після того, як ви поїли, вживали спиртні напої або приймали ванну. Це ж стосується і фізичних навантажень і нагрівання тіла на сонці.
Коли виникає бажання дізнатися який нормальний пульс у людини в 50 років, то на просторах Інтернету можна знайти відповідну таблицю норм. Ознайомившись з нею, можна відзначити тенденцію до зменшення кількості ударів у хвилину у міру дорослішання людини. Однак настає певний момент, а саме після 50 років, коли ЧСС навпаки прискорюється і це теж є нормою.
Кожен повинен розуміти, що високі показники – явище дуже небезпечне, що може викликати досить серйозні наслідки. В іншому випадку, виникають такі ускладнення:
Саме тому з візитом до лікаря при ненормальний пульсі, затягувати — небезпечно для життя.
