Вагітність – це не найпростіший період в житті жінки. Скільки б не розповідали про чудесне очікуванні, ніхто не скасовує нудоти і запаморочення в самому початку, хворобливих відчуттів в спині у животі, набряків і постійної ваги у всіх частинах тіла. Іноді ці відчуття залишаються легким дискомфортом, який не в силах зруйнувати радість очікування нового щастя, але бувають випадки, коли неприємні відчуття починають вселяти побоювання.
Ми розглянемо кілька досить поширених ситуацій і те, як необхідно правильно до них ставитися. А також спробуємо розібратися, які відчуття є нормою, а які повинні стати причиною звернення до лікаря.
Зміст
- 1 Наявність болючих скорочень матки
- 2 Наявність вагінальних виділень
- 3 Головний біль при вагітності
- 4 Дискомфорт в сечовидільної системи
- 5 Набряки при вагітності
- 6 Болі в попереку під час вагітності (Відео)
Наявність болючих скорочень матки
Практично всю вагітність матка може періодично скорочуватися або напружуватися. Дуже часто це відбувається непомітно і не викликає ніякого дискомфорту, особливо в першій половині вагітності. Але з часом матка виростає і скорочення стають більш помітними. У більшості випадків незначні судоми або навіть болі внизу живота не є чимось загрозливим, але, якщо вони супроводжуються появою кров’янистих виділень з піхви, необхідно терміново звернутися до лікаря.
Багато хто з нас чули про помилкових сутичках. Лікарі називають їх переймами Бракстона-Хікса. Вони зазвичай бувають неритмичными і практично безболісними. Такі сутички часто можна відчути, просто поклавши руку на живіт, але ознакою близьких пологів вони не є, і можуть виникати на будь-якому терміні.
Также часто жінки скаржаться на поколювання в області тазу, які можуть супроводжуватися незначними скороченнями матки. Це відчуття зазвичай виникає через переміщення дитини вниз по родовим шляхам і підвищення тиску на область тазу. Це, хоч і неприємно, але абсолютно нормально. Зазвичай неприємні відчуття проходять, якщо трохи полежати на лівому боці. Таке становище трохи послабить тиск на нерви, вени і артерії, яких в області тазу дуже багато.
Наявність вагінальних виділень
Вагінальні виділення при вагітності зазвичай значно посилюються. Найчастіше це пов’язано з посиленням припливу крові до шкіри, слизової оболонки і м’язів, що оточують піхву. Набагато рідше їх пов’язують з діяльністю деяких умовно-патогенних мікроорганізмів. У нормі виділення бувають білими або жовтуватими, досить густим і без яскраво вираженого запаху.
Якщо виділення володіють неприємним запахом, зеленуватим кольором або супроводжуються неприємними відчуттями, наприклад, свербінням, то необхідно звернутися до гінеколога. Але пам’ятайте, що в більшості випадків такі симптоми не говорять про серйозної інфекції, просто у період вагітності всі обителі піхви активізуються і результати їх діяльності стають більш помітними. Найчастіше мазок показує абсолютно нормальну мікрофлору, просто кількість мешканців трохи збільшується. В таких випадках часто рекомендують спеціальні мазі або свічки. Але довгострокового ефекту вони не дають, а інфекції найчастіше проходять самостійно після пологів.
Як зменшити кількість виділень? Практично ніяк, це особливість організму, але можна зменшити дискомфорт від них. Необхідно користуватися якісними дихаючими прокладками, без ароматизаторів і т. д. Також потрібно вибирати білизну і колготки з натуральних тканин, краще з бавовни. Крім того, можна частіше підмиватися і при відсутності протипоказань використовувати вологі серветки для інтимної гігієни.
А ось чого точно не можна робити ні за яких обставин – це спринцюватися. Спринцювання не тільки абсолютно неефективно, воно ще й може стати причиною інфікування, кровотечі і навіть розриву плодових оболонок. Крім того, воно підвищує ймовірність виникнення повітряної емболії. Звичайно, вона зустрічається вкрай рідко, але применшувати небезпеку теж не варто.
Головний біль при вагітності
Приблизно 80% жінок періодично страждають від головних болів, а під час вагітності це трапляється набагато частіше. Найчастіше головні болі бувають пов’язані із зміною гормонального фону, неправильною поставою, зростанням навантажень на серцево-судинну систему, відмовою від кофеїну або інших не зовсім корисних звичок, зміною погоди. Крім того, у тих, хто страждав від мігрені до вагітності, у новому положенні вони можуть зникнути або посилитися. Ускладнює ситуацію неможливості використання знеболюючих засобів.
Досить часто в першому і другому триместрах виникає головний біль напруги. Зазвичай вона виникає при емоційних перевантаженнях, а вагітність вимагає дуже багато сил, тому виникнення такого болю цілком логічно. Вона безпечна і зазвичай проходить самостійно.
Крім того, причиною головних болів можуть стати різні травми голови, невралгії, підвищення тиску і навіть крововиливи. Побоювання повинна вселяти дуже сильний біль або тривалий головний біль, якщо до того такого не бувало. У такій ситуації необхідно звернутися до лікаря за консультаціями.
Щоб уникнути появи головного болю, необхідно виключити стреси і дуже сильні емоційні навантаження, більше відпочивати і гуляти на свіжому повітрі. Дуже важливо правильно і регулярно харчуватися, так як голод або незбалансоване харчування, особливо під час вагітності, можуть стати причиною головних болів. Якщо проблема в хребті, то від болю може допомогти легкий масаж. Під час нападів болю необхідно прилягти в добре провітрюваному приміщенні, прикрити вікна і трохи полежати, можна з холодним компресом на скронях.
Дискомфорт в сечовидільної системи
Дуже часто першою ознакою вагітності стає саме прискорене сечовипускання. Під час всієї вагітності ця проблема може наступати або слабшати, але повністю залишить тільки після пологів. Особливо складно з цим у третьому триместрі, коли дитинка вже виростає і тисне на сечовий міхур сильніше з кожним днем.
Сильно зростає ризик розвитку різних інфекцій сечовивідних шляхів під час вагітності. Для багатьох жінок цистит стає невід’ємним супутником всіх вагітностей. Також часто виникають запалення сечового міхура. Головні симптоми таких інфекцій – печіння під час і після сечовипускання, біль при сечовипусканні, часті позиви до сечовипускання, наявність у сечі домішків крові. Якщо симптомів занадто багато або вони відрізняються інтенсивністю – краще порадитися з лікарем щодо вибору тактики лікування.
На жаль, арсенал лікарських засобів для лікування таких захворювань при вагітності дуже обмежений. Але уникнути інфекцій сечовивідних шляхів при вагітності цілком можливо. Для цього необхідно дотримуватися всіх правил гігієни і здорового глузду. А, крім того, вчасно спорожняти сечовий міхур і пити більше рідини. Дуже добре підходить журавлинний сік, він знижує ймовірність розвитку інфекції за рахунок того, що окисляє сечу і таким чином вбиває бактерії.
Набряки при вагітності
Набряклість кінцівок це абсолютно нормальне явище при вагітності, особливо в другому і третьому триместрі. Зазвичай вона супроводжуються такими симптомами як набрякання і оніміння кистей рук і пальців, важкість у ногах, набряклість стоп. Шкіра в місцях набряків стає блідіший і неприродно гладкою. Місце набряку здається гарячим на дотик і болить, а при натисканні залишаються виїмки, які довго не зникають.
У більшості випадків набряки зовсім не є причиною для паніки і не вимагають ніякого лікування. Вони пов’язані з тим, що зросла матка тисне на судини внутрішніх органів. Тривогу викликають лише ситуації, коли на тлі набряків з’являються утруднення дихання, скачки артеріального тиску, білок у сечі. Також до лікаря варто звернутися, якщо набряки не зникають після відпочинку.
Більшість сучасних лікарів сходяться на тому, що лікування набряків не є необхідним. Лікування проводиться тільки в тому випадку, якщо набряки є симптомом еклампсії або іншого серйозного захворювання. Самі по собі набряки небезпеки не представляють і приносять виключно легкий дискомфорт.
До порад вживати сечогінні ліки або збори для боротьби з набряками необхідно ставитися більш ніж скептично, так як більшість з них протипоказані при вагітності. А ось відпочинок з піднятими догори кінцівками або посильна гімнастика шкоди не завдадуть і можуть допомогти при вирішенні проблеми набряків.
Болі в попереку під час вагітності (Відео)
Біль в попереку це практично незмінний атрибут вагітності. Зазвичай вони виникають уже в другому триместрі, оскільки пов’язані зі зміщенням центру ваги у зв’язку з ростом живота. Але іноді біль у спині з’являються вже в першому триместрі. До восьмого місяця болі зазвичай посилюються, так як головка малюка починає чинити додатковий тиск на поперек матері.
Головна причина болю в попереку – зростання навантаження на хребет. Якщо жінка при цьому має слабкі м’язи тазу та попереку або страждає від сколіозу або остеохондрозу, то біль може значно посилитися. Крім того, у період вагітності зазвичай зв’язки стегново-крижових суглобів розслабляються, і жінці доводиться вигинати назад плечі і шию, щоб утримати рівновагу, що призводить до підвищення навантаження на поперек. Біль може віддавати в ноги і мати різну інтенсивність, але в більшості випадків це абсолютно не небезпечно і після пологів проходить.
Іноді до болю в спині призводять неврологічні патології, такі як радикуліт або зміщення міжхребцевих дисків. Їх лікування під час вагітності обмежується постільною режимом або носінням спеціальних бандажів. У разі крайньої необхідності можна приймати знеболюючі засоби.
Іноді спина може боліти через запалення нирок. При цьому біль дуже сильна і віддає в пах по ходу сечоводу. Паралельно може підвищуватися температура і з’являється кров у сечі. У такій ситуації без допомоги лікарів не обійтися. Діагноз підтверджують за допомогою УЗД і вибирають відповідне лікування, яке найчастіше включає антибіотики і спазмолітики.
У деяких випадках біль у попереку може викликати навіть панкреатит. Взагалі біль при такому діагнозі концентрується в області епігастрію, але може віддавати в плече або поперек. Іншими симптомами є нудота, діарея, нестримне блювання, здуття живота. При появі таких симптомів необхідно терміново вирушати в лікарню.
