Сьогодні кожна жінка мріє зберегти молодість, при цьому не витрачаючи великих грошей. Звичайно, забезпечені люди можуть дозволити собі будь-які, навіть самі дорогі процедури, але не всі є такими. У такому випадку можна звернутися до народної медицини. Народні методи схуднення і народні засоби омолодження доступні для кожної людини і при цьому дуже ефективні. Відзначимо, що при використанні засобів народної медицини необхідно бути обережними і консультуватися з лікарем.
У давні часи красивою жінкою вважалася та, яку можна було б назвати «ладній», «пишною». Адже в той далекий час, на селі, жінки працювали на полях, народжували по 6-10 дітей, і нікого не лякало, що їх розмір одягу був мінімум 50. Зараз все йде вперед, і люди самі вигадують собі проблеми. Прийнято вважати, що занадто велика вага шкідливий для здоров’я, і з цим життєво необхідно щось робити. І от як раз для таких випадків народна медицина приберегла кілька порад, які допоможуть завжди бути у формі і зберігати привабливу зовнішність максимально довго.
завантаження…
Пам’ятайте, що правильне харчування і народні методи схуднення не позбавлять вас від зайвої ваги остаточно, якщо не займатися спортом.
Народні засоби для схуднення
Березовий сік. Для бажаючих схуднути березовий сік необхідно використовувати в свіжому вигляді. Вживати березовий сік необхідно після збору протягом доби, тому що навіть якщо ви будете зберігати його в холодильнику, то через 2-3 дні він може прокиснуть і стати отруйним. Приймати його треба по 150-250 мл на день протягом місяця. Протипоказання: алергія на березовий пилок.
Капустяний сік володіє очищує дією, нормалізує обмін речовин в організмі, гальмує перетворення вуглеводів на жири. У перший раз потрібно капустяний сік прийняти на голодний шлунок, за півгодини до їжі, потім ще в перервах між прийомами їжі кілька разів. В день потрібно випити 2-3 склянки капустяного соку. Також можна змішувати з морквяним, лимонним, буряковим соками або додавати мед (1 чайна ложка меду на 250 мл капустяного соку). Протипоказання до застосування: захворювання підшлункової залози, запалення кишечника або нирок.
Огірковий сік допомагає стимулювати обмін речовин. Приймайте в день 500-1000 мл огіркового соку, причому півсклянки огіркового соку за один прийом. Протипоказання: виразкові хвороби дванадцятипалої кишки і шлунка, гастрит.
Томатний сік допомагає підготувати кишечник і шлунок до перетравлювання їжі, і одночасно вживання томатного соку викликає почуття насичення. Приймати сік потрібно по півсклянки за 20-30 хвилин до їжі. Протипоказання: ентероколіт, панкреатит, холецистит, гастрит, отруєння, виразкова хвороба.
Гарбузовий сік благотворно впливає на травну систему, очищає організм, покращує роботу шлунково-кишкового тракту, сприяє жовчовиділенню. Гарбузовий сік можна змішувати з морквяним, яблучним і соками з інших овочів і фруктів. Для результату сік необхідно приймати протягом 15-20 днів.
Вівсяний кисіль. Візьміть скоринку чорного хліба, 1 столову ложку сметани, півсклянки кефіру, 300 г вівсяної крупи, 1,5 л води, помістіть всі в трилітрову банку, зверху зав’язати марлею і поставте в тепле місце. Настоюйте 2-3 дні, потім кисіль потрібно процідити, постійно його помішуючи. Приймати вівсяний кисіль потрібно за 15-20 хвилин до їди по 100 мл
Також варто відзначити, що, для того щоб був результат, крім використання народних рецептів, потрібно правильно харчуватися, не наїдатися на ніч, займатися спортом.
Народні рецепти молодості
Всі хочуть зберегти свою молодість надовго, але не всім це вдається. Необхідно стежити за собою, правильно харчуватися і хороший спосіб для цього – народні рецепти молодості.
Омолодження організму народними засобами
Круп’яна каша. На сухій сковорідці необхідно прожарити 1 склянку будь-якої крупи, крім манної та перлової, потім прокип’ятити в емальованому посуді 500 мл води і покласти туди крупу. Далі на великому вогні варіть кашу 7 хвилин, потім на середньому вогні 3 хвилини, на малому вогні – 2 хвилини. Потім кашу потрібно вимкнути і протомитися під закритою кришкою 12 хвилин. Потрібно розігріти 3 столові ложки на сковорідці, додати 0,5 чайної ложки перемеленої і прожареної морської солі, 1 столову ложку насіння льону чи маку, заправити кашу цією сумішшю і їсти тільки кашу весь день, при цьому потрібно добре її пережовувати. Таким чином потрібно харчуватися тиждень.
Для омолодження дуже корисно приймати парне молоко. Вживайте в день 100 мл молока, і ви позбудетеся від задишки.
Якщо з’їдати на голодний шлунок трохи родзинок, твердого сиру або горіхів, то у вас зміцниться нервова система, перестане турбувати головний біль, пройде хронічна втома.
Якщо постійно їсти суницю, то вона розчиняє камені в печінці.
Вживання сиру і чорноплідної горобини позбавить від хвороб серця і печінки, склерозу, атеросклерозу.
Висівки вбирають шкідливі речовини і шлаки. Беремо 2 столові ложки окропу, заливаємо окропом, додаємо 1 чайну ложку меду, за смаком терте яблуко, горіхи, курагу. Приймайте цю суміш увечері перед сном і вранці на голодний шлунок.
Рецепт для очищення організму. Вливаємо в трилітрову банку гарячу кип’ячену воду, додаємо три подрібненого лимона з цедрою, три головки часнику, 3 столові ложки меду. Наполягаємо 3 дні і постійно приймаємо по 3 столові ложки щодня.
Для волосся і нігтів. Потрібно добре промити і висушити яєчну шкаралупу. Потім подрібніть її, прожарити в духовці 10 хвилин, розітріть в порошок і засипте в банку, щільно закривши кришкою. Зберігайте в темному, прохолодному місці. Приймайте протягом 2 тижнів по 1 чайній ложці в день.
Перетворюємо тонкі волосся густі. Візьміть 2 столові ложки пюре зі свіжих помідорів, додайте 1 столову ложку пюре з цибулі, перемішайте суміш. Ввітріть суміш в коріння волосся, залиште на голові на 30 хвилин, при цьому накривши голову пакетом. Далі змиваємо теплою водою. Процедуру необхідно здійснювати через день протягом 6-8 тижнів.
Щоб позбутися від тріщин на руках, змащуйте їх риб’ячим жиром або свинячим салом на ніч.
Теплі ванночки з додаванням питної соди покращують стан шкіри рук, а також зберігають молодість.
Примочки з відвару шишок хмелю, відвару вівса, настою листя подорожника і берези допомагають боротися проти в’янення шкіри. Візьміть 1 столову ложку подрібненої сировини, залийте 250 мл окропу, грійте 5 хвилин на невеликому вогні, настоюйте 15 хвилин, процідіть і робіть примочки.
Для видалення зморшок. Візьміть 30 мг соку цибулі, 30 мг білого воску, 30 мг соку білої лілії, змішайте все, нагрійте на пару або на малому вогні 30 хвилин, при цьому помішуйте дерев’яною паличкою. Цією сумішшю протирайте обличчя 2-3 рази на день.
Для омолодження старіючої шкіри. Візьміть сиру картоплю, натріть його на тертці і покладіть цю суміш між 2 серветками, прикладайте до лиця.
Для старіючої шкіри. Зробіть тепле картопляне пюре, додайте 1 столову ложку молока і жовток. Потім цю суміш потрібно розподілити між 2 серветками і прикладати до обличчя.
Морквяно-яблучна маска добре зволожує зів’ялу і бліду шкіру. Візьміть в рівних частках моркву і терті яблука, змішайте все. Нанесіть на обличчя на 15 хвилин.
Якщо шкіра зів’яла. Візьміть 1 чайну ложку меду і тертий огірок і нанесіть на 20-25 хвилин на обличчя. Змивайте маку відваром з пелюсток троянд.
