Активоване вугілля має досить широку область застосування. Найчастіше його використовують для лікування хвороб, пов’язаних з порушеннями травного тракту, шлунка. Цей засіб досить популярно при розладах шлунка, переїданні або алкогольному сп’янінні. Воно не тільки є, але і виготовляється на натуральній основі, тому вважається екологічно чистим. Останнім часом все частіше зустрічається питання: на скільки можна схуднути за допомогою активованого вугілля. Виявляється, цей засіб використовується і для зниження ваги, але наскільки це ефективно?
Вугілля, контактуючи з внутрикишечными токсинами, здатний вивести їх з організму в досить великій кількості. Для схуднення існує кілька способів застосування активованого вугілля. Перший з них полягає періодичному прийомі вугілля з поступовим збільшенням дози до того моменту, поки Вам не доведеться випити гору таблеток з розрахунку: одна таблетка на десять кілограмів ваги. При цьому вживати їх потрібно за один раз – вранці перед сніданком. Другий спосіб – прийом вугілля протягом дня. Дозування Ви можете розбити на три частини і пити за годину до їжі. Курс схуднення розрахований на десять днів, а при необхідності можна і більше, але повторно такий курс можна пройти тільки після перерви на тиждень.
Читайте також: Застосування активованого вугілля для схуднення
Даний препарат не тільки сприяє схудненню, але і підтримання гарного настрою, самопочуття. Активоване вугілля виступає в ролі сорбенту, який всмоктує в себе всілякі шкідливі речовини, які заважають нормальній роботі організму. Крім того, потрапляючи в шлунок, поверхня вугілля збільшується в рази і може сорбувати не лише токсини, але і воду, що призводить до зниження ваги. Проте варто бути обережним з вугіллям, так як він всмоктує не тільки шкідливі речовини, але і вітаміни, корисні мікроелементи. Тому при схудненні, використовуючи активоване вугілля Вам потрібно звернути увагу на цей фактор і включити прийом вітамінного комплексу.
Тим не менш, жири вугілля точно не сорбує і не виводить з організму, як і не зменшує калорійність їжі. Вугілля може лише допомогти підсилити ефект насичення, якщо Ви вип’єте за півгодини до їжі склянку води з таблеткою активованого вугілля. Тому якщо Ваш зайва вага не пов’язаний з проблемами з кишечником, вугілля навряд чи допоможе змінити ситуацію із зайвою вагою. При цьому при розлад харчової поведінки вугілля застосовувати категорично заборонено, тому перш ніж застосовувати такий спосіб схуднення для себе, потрібно проконсультуватися з лікарем.
