Багато хто стверджує, що майже всі способи народного лікування гарні при кашлі. І це дійсно так, адже таких методів дуже багато і вони перевірені часом. Ще наші бабусі і дідусі використовували народне лікування від багатьох захворювань.
Сюди можна віднести лікувальні трави, растирки, настої, цілющі молочні напої і навіть своєрідні мазі від різних хвороб. І кашель в даному разі не є винятком, адже є дуже багато різних способів, як можна вилікувати кашель в домашніх умовах без аптечних медикаментів.
Лазня з давніх часів існує як окрема тема, адже багато приділяють їй багато уваги. Вважають, що паритися в лазні – це те ж саме, що очищати свій організм від різних шлаків, розпадів обміну речовин та що там присутнє емоційне очищення. У якомусь сенсі це справді так. В бані при високій температурі пара людина сильно потіє, відповідно разом з потом виходить все зайве з організму. Навіть зайву вагу.
Іноді ходити в лазню дуже навіть корисно, тільки перед походом краще проконсультуйтеся з лікарем. У першу чергу це стосується людей, які страждають різкими перепадами тиску. Не всім можна відвідувати такі заклади.
У цій статті ми поговоримо про те, як діє лазня на кашель і, взагалі, чи можна з застудою відвідувати такі заклади? Також обговоримо, коли дитині або дорослому не можна ходити в лазню, і які побічні реакції можна отримати.
Переваги лазні
Лазня вважається універсальним засобом лікування і загального оздоровлення організму. Після походу в неї відчувається, що пори дихають, думки очищаються, можна сказати, відбувається перезавантаження організму. Також варто відзначити, що прогрівання в лазні дуже корисні при застуді. Але обов’язково потрібно враховувати відсутність підвищеної температури тіла.
Якщо у хворого людини навіть трохи підвищена температура, то ні в якому разі не можна відвідувати лазню. Краще відкласти ці візити на більш пізній час. Якщо у вас з’явилися тільки перші ознаки застуди, то вже після одного відвідування лазні все зникне, і ви знову будете почувати себе чудово.
Виділимо певні переваги прогрівання тіла в лазні і коли можна її використовувати в якості лікування:
- гарячий пар сприяє розширенню бронхів і виведенню мокротиння разом з мікробами;
- висока температура в лазні підсилює кровообіг, що змушує організм самостійно боротися із захворюванням;
- організм починає виробляти майже на 20% більше лейкоцитів, а чим їх більше, тим швидше відбувається боротьба з вірусами;
- вологий теплий пар діє як інгаляція, розширює легкі і очищає дихання;
- паритися в лазні потрібно обов’язково з віником, адже всі наступні його удари по спині позитивно впливають на спинний хребет, а разом з ним на все тіло. Зникає ломота суглобів і ви відчуваєте суттєве полегшення.
Лазня може бути протипоказана для дитини або дорослого якщо:
- при застуді відразу з’явилася підвищена температура;
- у жінок йдуть місячні, так як в цьому випадку прогрівати тіло буде небезпечно;
- у людини часто спостерігається підвищення тиску або його зниження — в цьому випадку краще просто парити ноги при кашлі з гірчицею будинку;
- застуда супроводжується головними болями, адже тоді лазня може призвести до запаморочення і навіть втрати свідомості;
- у вас на губах при ГРЗ з’явився герпес.
Якщо ж ніяких подібних проявів у вас не спостерігається, то вам можна відвідати лазню. Те ж саме стосується і дитини, адже дитячий організм навіть більше сприйнятливий, ніж дорослий. Обов’язково потрібно консультуватися з лікарем перед походом в лазню, якщо ви вирішили піти туди в перший раз в якості лікування застуди. Для дитини це теж дуже важливо і не думайте, якщо вам допомогло, значить і у дитини побічних ефектів бути не повинно.
Баня має не тільки свої плюси, але й мінуси. Особливо це стосується дитини, адже в дитячому віці різкі перепади температури можуть викликати загальне нездужання організму і навіть втрату свідомості. Для дитини можна робити просто домашні інгаляції і парити ніжки в теплій воді з гірчицею. Цей спосіб буде більш лояльний до дитячого організму.
