Якщо ви бували на прийомі у гастроентеролога, і фахівець визначив, що у вас хронічний гастрит, то ви майже напевно отримали рекомендацію приймати мінералку поряд з різного роду таблетками.
Вода, збагачена цінними речовинами, сприяє нормальній роботі шлунково-кишкового тракту, печінки, жовчовивідних шляхів, видільної системи.
Мінеральні води окремих видів містять до півсотні природних мікроелементів, корисних для організму, в тому числі мікроелементи, які важко отримати з будь-яких продуктів повсякденного раціону харчування.
Важливий і той факт, що дане ліки варто дешевои продається практично повсюдно. При можливості нескладно організувати і комплексне лікування мінеральною водою в санаторних умовах.
Як правильно вибрати мінералку
Зазвичай лікар дає конкретні вказівки по дозуванню, називає, яким саме вод слід віддавати перевагу. На жаль, багато пацієнтів не запам’ятовують даних рад.
Мовляв, навіщо? Мабуть, не мікстура, не в аптеках продається, а в продовольчих магазинах. Вибирай будь-яку пляшку з прилавка, яка різниця… насправді ж, різниця є.
Враховуємо кислотність
При запаленні шлунка часто виникають проблеми з кислотоутворення – воно стає або надлишковим (гастрит з підвищеною секреторною функцією), або недостатнім (гастрит зі зниженою секреторною функцією).
В одному випадку слід частково пригнічувати дію соляної кислоти, що розщеплює їжу, в іншому, навпаки, посилювати її виділення. Відповідно, мінеральну воду слід вживати або лужну, або кислу. Важливо також уточнити вимоги до температури.
При надмірному виділенні НСІ воду розігрівають перед вживанням (з метою ліквідувати надлишок CO2). П’ють її швидко, залпом не менш ніж за годину до обіду. Купувати рекомендується «Боржомі» (вона також допомагає при частій печії), води з Мацести і Арзні, Залізноводська, різні сульфідні сорту.
При дефіциті виділення соляної кислоти підігрівати мінералку не потрібно, пити її бажано не поспішаючи, за двадцять хвилин перед обідом. Пояснимо: вода затримується в шлунку на короткий термін; вона повинна залишатися в ньому на той момент, коли всередину надійде харчової грудку.
У першому ж випадку, описаному вище, якраз необхідно, щоб вода вже була виведена в кишечник і діяла з нього. В якості ідеального варіанту для регулярного вживання при зниженій секреції шлункового соку підійдуть “Єсентуки-4”, “Єсентуки-17” та інші хлоридно-натрієві види.
Загроза підвищеного газоутворення
Дізнайтеся, допускається у вашому випадку, щоб напій містив гази. Нехтування такими тонкощами може спровокувати метеоризм.
Пояснимо, що метеоризм — це науковий термін, яким іменується неестетичний процес посиленого пукания. То і справа пускати вітри — вельми сумнівне задоволення.
Способи лікування
Починати краще з неповного склянки (з чверті, з половини). Так шлунку буде легше звикнути до процедури.
Значущу роль відіграє концентрація мінеральних речовин в напої (вона повинна складати не більше грама на літр). Як правило, вона не повинна бути занадто високою, щоб не посилити запалення внутрішніх оболонок шлунка. Лікар зобов’язаний підказати, наскільки тривалою повинна бути лікування.
Зауважимо, що максимальний термін одного безперервного курсу – місяць. Повторювати курс потрібно не частіше чотирьох разів за рік.
Додамо, що раціональне водолікування здійснюється у деяких санаторіях – наприклад, в Баден-Бадені чи Трускавці, в Єсентуках. Якщо ви в змозі дозволити собі поїздку на такий питний курорт – чудово.
Цікаво, що при запорах, печії і дуже частій нудоті іноді використовується такий метод, як промивання органів травлення мінералкою. Вона використовується і в формі підбадьорливої лікувальної ванни.
Увага: мінеральну воду при гастриті пропонується вживати обережно, з урахуванням індивідуальних особливостей організму. Якщо після початку курсу лікування ви помітили, що стали відчувати млявість, відрижка, метеоризм, ниючі глухі болю в надчеревній області, відмовтеся від вживання мінералки.
