Мігрень

Зміст:

Причини мігрені
Типи і симптоми мігрені
Лікування мігрені
Загальні рекомендації при мігрені

Мігрень називають періодично повторювані напади сильного головного болю. Друга назва хвороби — гемікранія — походить від грецького виразу, що означає “половина голови” і точно передає суть мігрені, при якій біль в основному локалізована на одній стороні. Часто вона супроводжується нудотою, за якою іноді слід блювання. Хворі відрізняються надчутливістю до звуків, світла. При цьому діагностика не виявляє будь-яких травм, наявності пухлини або ознак інсульту.

Згідно з деякими статистичними даними, мігренню страждає близько 10% населення Землі.

Зміст

Причини мігрені

Мігрень Захворювання має неврологічний характер, що докорінно відрізняє його від інших головних болів, причинами яких в основному є:

високий або низький тиск;
напруга м’язів шиї або голови;
шийний остеохондроз;
напад глаукоми;
підвищення внутрішньочерепного тиску.

Інші причини

Основною причиною появи мигреневых болю є нерівномірне розширення розташованих в головному мозку, кровоносних судин, внаслідок чого вони починають чинити тиск на розташовані по сусідству нервові клітини.

Біль з’являється також в результаті різкого звуження судин, що призводить до порушення кровопостачання тканин.

Сприяти нападів мігрені може генетична схильність. Відомо, що при наявності у батьків даного діагнозу ймовірність їх розвитку у дітей зростає до 70%.

Захворювання нерідко проявляється на тлі порушень в роботі центральної нервової системи або збої в нормальному протіканні обмінних процесів.

Ще одна ймовірна причина приступообразных болів виявлена зовсім недавно. Вона пов’язана з гіпоталамусом – невеликим відділом проміжного мозку, що відповідає за роботу ендокринної системи. У нього надходять дані про діяльність дихальної та серцевої систем. Тут розташований центр голоду, спраги, регулювання емоційних реакцій, тонусу судин, реакції на зовнішні подразники, які можуть викликати сильні головні болі. Під час досліджень було виявлено, що напад супроводжується підвищенням активності цієї частини мозку. Виявлення цього зв’язку дає надію на якнайшвидшу розробку ефективних препаратів для купірування нападу.

Захворювання може бути спровоковано рядом факторів:

різкими погодними змінами;
підвищеною чутливістю до деяких продуктів;
вживанням в їжу продуктів з високим вмістом тираміну: риби, шоколаду, сиру, бобових, банани, авокадо, арахісу;
неприємними запахами;
прийомом алкогольних напоїв;
порушенням режиму сну – причому як його недолік, так і надлишком;
надмірно інтенсивним або блимаючим світлом;
значними фізичними навантаженнями;
нервовим напругою, стресом;
курінням;
зміною рівня гормонів в жіночому організмі під час менструації, при настанні менопаузи, а також внаслідок прийому протизаплідних засобів.

У чоловіків хвороба спостерігається значно рідше. Її появі сприяють наступні фактори:

психологічне перенапруження;
стреси;
підвищена розумова навантаження.

до змісту ?

Типи і симптоми мігрені

Розрізняють дві основні форми мігрені:

класичну;

загальну.

При першій, яка спостерігається приблизно у 20% випадків, фазі настання приступу передує так звана аура, або симптоми-провісники. Вони можуть проявлятися по-різному і в основному зводяться до наступного:

зорові порушення: яскраві спалахи, пелена, туман або миготіння мушок перед очима, можливі навіть галюцинації;
порушення слуху, нюху, дотику, що призводять до спотворення сприйняття реальної картини світу;
патологічний процес поширюється також на мовну функцію;
погана координація рухів і невміння зберігати рівновагу.

Конкретні прояви залежать від того, в яких саме ділянках головного мозку порушене кровопостачання. Даний вид хвороби особливо небезпечний в плані ймовірності розвитку грізних ускладнень: інсульту або інфаркту.

У переважній більшості випадків спостерігається другий – загальний тип. При цьому провісники (аура) відсутні. Напад починається відразу з появи головного болю, яка може продовжуватися тривалий час — до 3 днів. Спочатку больові відчуття з’являються в одній стороні голови і мають стійку тенденцію до наростання та локалізації на певній ділянці: найчастіше – в області скроні. Біль може поширюватися також на область ока, лоба, вуха, навіть на плече і шию.

При дуже інтенсивних болях людина відчуває їх у всьому тілі. Іншими симптомами захворювання є:

запаморочення;
блювання;
озноб;
часті позиви до сечовипускання;
посилення інтенсивності болю від яскравого світла та голосних звуків;
відчуття цілковитого фізичного та розумового виснаження після нападу.

У чоловіків мігреневі болі зустрічаються набагато рідше, але відрізняються високою інтенсивністю. При цьому вони сконцентровані не на одній стороні (як у жінок), а в області чола, маківці, потилиці або поширюються на всю голову.

до змісту ?

Лікування мігрені

При лікуванні цієї хвороби особливу увагу слід звертати на відновлення нервової системи.

Багато хто з пацієнтів впевнені в невиліковність мігрені. Проте це помилкова думка і ґрунтується на неправильному підборі методів. Наявність періодів повної відсутності болю навіть при важкому перебігу захворювання свідчить про можливість покращити стан пацієнта та налагодити нормальний стан нервової і всіх інших систем.

Основні напрямки лікування:

Невідкладна допомога під час нападу.

Профілактичні заходи для його попередження.

Знімати напад можна за допомогою таблеток. В основному використовують:

парацетамол;
аспірин;
нестероїдні протизапальні медикаменти;
триптаны.

Триптаны являють собою похідні серотоніну. Препарати спеціально розроблені для зняття нападів мігрені. З’явилися вони приблизно 20 років тому.

Засоби діють одночасно в декількох напрямках:

Вибірково впливають на судини головного мозку, звужуючи їх і усуваючи хворобливу пульсацію. Примітно те, що на решту судинну систему ці медикаменти ніяк не діють

Впливають на особливі рецептори, які продукують речовини, які призводять до появи головного болю та запалення. В результаті їх кількість скорочується, і біль зникає.

Володіють помітним аналгетичну ефектом допомогою зниження чутливості ядра трійчастого нерва.

При класичній формі хвороби (з аурою) хороший результат дає прийнята в перші хвилини таблетка папазола, що попереджає розвиток нападу.

У ряді випадків застосовують гарячу ванну. Деяким пацієнтам допомагає занурення голови у гарячу воду, іншим – навпаки, вплив холодом, третє рятує лікування в барокамері. Вибір методу терапії залежить від причини появи болю.

Застосування медичних препаратів має деякі протипоказання. Наприклад, парацетамол не показаний при наявності проблем з нирками, печінкою, а також при підвищеній чутливості до засобу. Аспірин (ацетилсаліцилова кислота) не застосовується при захворюваннях органів травної системи, підвищеної чутливості до саліцилатів, низькою згортання крові (оскільки розріджує кров і знижує внутрішньочерепний тиск).

Дивіться додатково статтю про медикаментозних і народні засоби при мігрені.

до змісту ?

Загальні рекомендації при мігрені

Хворим рекомендують дотримуватися кількох правил, дотримання яких дозволяє скоротити інтенсивність нападу або зовсім уникнути його.

Слід відмовитися від штучних стимуляторів. Багато людей намагаються поліпшити самопочуття за допомогою інтенсивних занять спортом: бігають вранці, годинами не виходять з тренажерного залу чи басейну, споживають кофе, “енергетики”. В результаті організм витрачає велику кількість енергії, що призводить до ще більшого погіршення стану.

Намагатися нормалізувати режим сну, оскільки саме під час сну відбувається поповнення запасів енергії. Вченими доведено, що з трьох годин ночі починається процес витрати енергії, тому звичка засиджуватися допізна з часом призводить до виснаження.

Змінити раціон: виключити з нього продукти, що викликають спазм судин, а також напівфабрикати, жирні, копчені, солоні, гострі страви, їжу з добавками, барвниками, ароматизаторами. Всі ці речовини буквально засмічують судини і призводять до порушення кровообігу, провокуючи напади головного болю.

Необхідно відмовитися від шкідливих звичок: куріння, зловживання спиртними напоями. Нікотин і алкоголь впливають на судинну систему руйнівну дію.

Інші умови, які допомагають поліпшити стан пацієнтів

часте перебування на свіжому повітрі;
неяскраве освітлення;
тиша;
зниження розумової та фізичної активності.