Не так давно вчені вважали, що кава є шкідливим напоєм, несприятливо діють на діяльність серцевої системи, послаблюючи її тонус і провокуючи ранній розвиток хвороб.
Однак тепер, як показують сучасні дослідження, головна причина порушення серцевого ритму – це міцний чай. Канадські фахівці-кардіологи змогли встановити у ході наукового експерименту, що після вживання міцного чаю у людини починається тахікардія, що виявляється у формі прискореного серцебиття та перебоїв у діяльності органу.
Зелений чай виявився небезпечнішим чорного, оскільки в його складі знаходиться більше біоактивних речовин, які пошкоджують стінки кровоносних судин.
Крім того, вченим вдалося виявити в складі кофеїн чаю, який пов’язаний танінами – дубильними речовинами, з-за цього дія напою здається легким, більш м’яким. Ефект триває протягом шести годин. Якщо ж людина буде вживати дуже міцний напій, це призводить до негайного порушення нервової системи і реакції судин.
Якщо у вас проблеми з артеріальним тиском, і вам потрібно його знизити, краще всього випити чашку слабо завареного чаю, а якщо підвищити тоді міцний з цукром.