В похилому віці, головний запорука здоров’я завтрашнього дня — це повноцінний сон. Коли кожна ділянка тіла відпочиває і набирається сил, щоб вранці знову нормально функціонувати. Для цього необхідно враховувати фактори, що сприяють хорошому відпочинку — зручний матрац, подушка, постільна білизна. Як вибрати матрац для літньої людини? Дуже просто, в своїй основі він повинен мати незалежні пружини. Це коли кожна пружина захована в якісний тканинний тубус. Такі ніколи скрипіти не будуть, так як тканина вбереже їх від безпосереднього тертя і зменшить знос.
Матраци — який потрібний
Ортопедичний матрац для літніх людей повинен бути пружним. Для цього у нього додають наповнювач, в нашому випадку необхідний пінополіуретан в поєднанні з латексом, або ці матеріали окремо. У такому випадку говорять пружність матраца середня, що нам і потрібно.
Сучасні матраци дуже» розумні». Але все одно, для літніх людей варто вибирати більш скрупульозно. Потрібно лягти на нього і зрозуміти наскільки вам комфортно. Адже мета — це зберегти ваше здоров’я. Довжина його повинна бути трохи більше вашого тіла, десь на 15-20 сантиметрів. Ширина матраца — це ви що лежить на спині зігнувши в ліктях руки. Для прикутих до ліжка людей, потрібен протипролежневий матрац, новітні технології не стоять на місці, і до деяких видів додано в комплект вкладки проти пролежнів.
У поважному віці кістки людини важчають, і багато хто, будучи в літах, стають досить важкими по вазі. Таким чином, людині близько 95-100 кілограм потрібно брати матрац з незалежними пружинами з матеріалу латекс. Адже він не дасть провалюватися всьому тілу, прогинаючись тільки в місцях посиленої тяжкості. До того ж латекс сам по собі є гіпоалергенним матеріалом. Так само при виборі матраців для літніх людей варто зупинити свій вибір на тих, що з «ефектом пам’яті», вони пам’ятають ваше положення уві сні і точки тиску тіла, самі «не штовхаються»у відповідь. Виникає незабутнє і заспокійливу відчуття польоту.
Приємні доповнення
Важливим атрибутом є наматрацник і то з чого він зроблений. Величезним плюсом є те, що його можна легко очистити при необхідності, але це додаткові витрати. Але за комфорт потрібно доплачувати. Чохол зобов’язаний добре пропускати повітря, бути зносостійким і, звичайно ж, не слизьким. Для цієї мети підійде трикотаж або жаккард.
Сон для літніх людей — особливий час, за який вони повинні добре відпочити
Так само непогано зарекомендованы матраци без пружин. У них ортопедичний ефект набагато більше. Виконані такі вироби з латексу або кокосової койри. Вони, звичайно ж, жорсткуваті, але при болях у хребті саме воно. Володіють більшою довговічністю, ніж матрац з пружинним блоком. Правду кажучи, людям у віці необхідний м’який ортопедичний матрац, але при болячки суглобів потрібна жорсткість. Так же при наявності хронічних захворювань, не буде зайвим порадитися з ортопедом. Альтернативою є двосторонній матрац. Жорсткий з одного боку і м’який з іншого. Таким чином, при загостренні хвороб ви використовуєте жорстку сторону, а при покращення м’яку.
Розмаїття брендів
Вибір кількісно і якісно величезний. У спеціалізованих магазинах консультанти допоможуть прийняти оптимальне рішення для вас, але і ви тепер достатньо обізнані в цьому питанні. Далі розглянемо фірми виробників матраців, на які можна звернути увагу:
- «Аскона» — це російський виробник, непогана фірма, однак бувають шлюби по товару.
- Можна довіритися і італійській фірмі «Прімавера», не дуже відома, але цілком гідна.
- Бренд «Дормео», так само за відгуками сприятливий.
- Білоруський виробник «Вегас» має велику різноманітність матраців, які досить популярні. Однак скарги також є. Деякі стверджують, що властивості матраца дуже сильно змінюються в гіршу сторону.
На ринку матраців велика кількість і різноманітність. Хто захоче обов’язково зможе підібрати собі потрібний варіант.
