При кривошиї у дітей використовуються різноманітні лікувальні процедури, в залежності від причин, які її спровокували, але масаж і гімнастика завжди будуть присутні в цьому списку. Що ж вони такого дають, і які вправи включають, що їх вважають ефективними?
Масаж при кривошиї у дітей
Основною метою масажу при кривошиї є поліпшення кровообігу недорозвиненою грудино-ключично-соскоподібного м’яза. Проводять його не тільки з хворої сторони, але й здоровою. При цьому такі енергійні прийоми масажу як розтирання, легка вібрація, поколачивания, застосовуються для здорової сторони, з метою зміцнити розтягнуту м’яз.
Зверніть увагу, що погладжування або розтирання роблять подушечками пальців, спрямовуючи рухи від вуха до ключиці. Що стосується поколачиваний і вібрацій, то за ним немає обмежень – можна робити в будь-якому напрямку. І найголовніше – будь-які тонізуючі прийоми масажу з хворої сторони суворо заборонені, можна застосовувати тільки легке погладжування.
Лікувальний масаж при кривошиї не обмежується шиєю, крім цього потрібно масажувати обличчя і трапецієвидні м’язи спини.
Порядок лікувального масажу наступний: починають його з м’язів обличчя і шиї з хворої сторони, потім поступово переходять на шию і трапецієвидні м’язи тієї ж сторони. Під час процедури масажу голова дитини має бути нахилена в бік кривошиї.Після цього можна помасажувати і хвору сторону, але тільки з використання розслаблюючих прийомів: легке розтирання і погладжування. Дотики повинні бути м’якими і майже непомітними.
Техніка масажу при кривошиї зводиться переважно до розслаблюючим кругових погладжувань і легким розтирань зверху вниз.
Лікувальна гімнастика при кривошиї
В рамках даної статті ми не будемо розглядати самі вправи, але поговоримо про те, чим вона буде корисна. Отже, лікувальна гімнастика при кривошиї у дитини:
- сприяє подовженню м’язових волокон і зменшення спазмів;
- зменшує ризик розвитку деформації кістково-м’язових тканин шиї, голови і спини;
- сприятливо впливає на обмінні процеси в м’язах;
- надає стимулюючу дію і зменшує асиметрію м’язового тонусу;
- крім усього перерахованого вище гімнастика поступово допомагає нормалізувати емоційний і психічний стан малюка.
На закінчення пропонуємо вам подивитися відео масажу для профілактики кривошиї:
