Читайте у статті:
- Можливо схуднення за допомогою магнезії
- Як приймати магнезію для схуднення: рекомендовані дози, рецепти, протипоказання
- Результати, відгуки схудлих і лікарів про схуднення за допомогою магнезії
Магнезія для схуднення — мінус 3 кг за добу.
Багато людей в гонитві за зниженням ваги стають жертвами всіляких дієт, адже схуднення без консультації досвідченого лікаря може серйозно нашкодити здоров’ю і дати короткочасний ефект.
При постійному рясному харчуванні і нехтування фізичними навантаженнями в організмі людини накопичується велика кількість шлаків і токсинів, які є біологічним сміттям і засмічують не тільки кишечник, але і інші органи.
Існує багато способів очищення від шлаків. Слідуючи одному з них, можна очистити свій організм магнезією.
Можливо схуднення за допомогою магнезії ^
Почнемо з того, що магнезія, або по-іншому сульфат магнію, є проносним засобом. І застосування цього основного властивості магнезії в цілях схуднення цілком доведено.
Магнезію приймають не тільки для повного очищення організму від шлаків, але і для лікування отруєнь, гіпертонії, епілепсії та інших захворювань.
- В аптеках продають порошок магнезії для схуднення, який необхідно розводити водою до повного розчинення. Існують також і таблетки магнезії. І те й інше засіб діє практично однаково.
- Розчинена у ванній сіль магнезії для схуднення чудово діє на весь організм. Препарат буквально витягує через шкіру безліч шкідливих речовин. Після прийняття такої ванни самопочуття людини значно поліпшується. Соляний розчин створює магнітне поле, що також позитивно впливає на самопочуття.
Швидко відчутна користь магнезії для схуднення є надзвичайно агресивним засобом, яким не варто зловживати. Такі процедури, як правило, проводять тільки перед початком певної дієти, так як частий прийом магнезії з метою якнайшвидшого схуднення може серйозно нашкодити організму, викликаючи часту безперервну діарею.
Проносна дія магнезії при схудненні відбувається приблизно через дві години після прийому препарату:
- За добу після прийому магнезії вага зменшиться приблизно на три кілограми.
- Кишечник буде повністю очищений від токсинів і інших відкладень.
- Мікрофлора почне діяти правильно і засвоєння корисних речовин підвищиться.
Для зниження ваги процедури, пов’язані з магнезією, можуть допомогти схудненню тільки в екстреному випадку. При цьому жирові тканини і зайва рідина так і залишаться в організмі. Тому, прийом магнезії може бути швидше віднесений до розвантаження шлунково-кишкового тракту перед проведенням обраної дієти, ніж безпосередньо до схудненню.
Як приймати магнезію для схуднення: рекомендовані дози, рецепти, протипоказання ^
Правильний прийом магнезії для схуднення повинен відбуватися при строгому дотриманні необхідної дозування.
На процес виведення шлаків з організму препарат діє дуже добре. Так як це сольове проносне, при прийманні препарату посилюється перистальтика кишечника і токсини активно виходять у вигляді калу. При дієті, заснованій на скорочення прийому їжі, вплив магнезії зменшує почуття голоду і не дає організму вбирати шкідливі речовини.
Основні протипоказання для застосування магнезії, це наявність наступних захворювань:
- порушень в роботі шлунково-кишкового тракту;
- хронічних і гострих хвороб нирок;
- алергічних реакцій на компоненти магнезії;
- захворювань дихальних шляхів;
- вагітність та грудне вигодовування.
Встановлена орієнтовна рекомендоване дозування магнезії для схуднення:
- Безпечна норма: 25 – 30 грамів препарату, розчинених в 100 грамах води.
- Ефект розслаблення настає приблизно через 2-4 години.
- Рекомендується для очищення кишечника від токсинів приймати магнезію через півгодини після прийняття склянки води з лимоном.
- А ввечері напередодні проведення процедури очищення зробити клізму.
Ванни з магнезією для схуднення
Схуднення за допомогою магнезії допомогою ванн є більш щадним засобом. Їх можна приймати не частіше, ніж два рази на тиждень перед сном.
- Для приготування такої ванни у рівних дозах береться морська і звичайна сіль.
- Додається така ж кількість солі магнезії.
- Суміш розчиняється в налитої води.
- Ванну з магнезією слід приймати не більш півгодини.
- Вода після купання може бути каламутною, так як з організму вийде велика кількість токсинів.
Слід врахувати, що прийом ванн з магнезією є значним навантаженням на весь організм. Тому, не варто сильно захоплюватися такою агресивною процедурою.
Радимо також ознайомитися зі статтею Чайний гриб для схуднення.
Результати, відгуки схудлих і лікарів про схуднення за допомогою магнезії ^
Намагаючись знизити зайву вагу і схуднути за допомогою магнезії, необхідно не забувати, що цей лікарський препарат не можна приймати безконтрольно. Професійний лікар ніколи не порадить магнезію для схуднення. Можуть виникнути побічні ефекти від прийому препарату, такі як загальмованість, головний біль, різке зниження тиску і інші неприємні і небезпечні наслідки, але і більш серйозні порушення в роботі важливих життєвих органів.
Для очищення організму і виведення шлаків існує багато нешкідливих продуктів харчування з рослинними волокнами і кисломолочними бактеріями, тому нормалізація роботи шлунково-кишкового тракту може бути налагоджена більш щадними методами.
Але численні відгуки про застосування магнезії для схуднення від людей, що вже пройшли через весь процес підготовки до зниження ваги, говорять про позитивний вплив магнезії на загальне самопочуття і схуднення. Позитивні результати схуднення з допомогою магнезії були досягнуті в поєднанні з фізичними вправами і різними дієтами, тому говорити про абсолютну користь магнезії для схуднення, підстав немає.
Необхідно пам’ятати, що навіть міцний і здоровий організм обов’язково відреагує на введення магнезії. І важливо не тільки правильно провести процедуру очищення, але і не допустити погіршення стану після прийому препарату. Медицина радить вживати біфідумбактерин для відновлення флори і регідрон для нормалізації водно-сольового балансу.
У будь-якому випадку, перед початком прийому препарату слід отримати консультацію терапевта і переконатися, що немає хронічних захворювань. Правильне вживання магнезії, дієта і фізичні вправи забезпечать стовідсоткову перемогу в боротьбі із зайвою вагою.
