Короткий зміст:
- З-за чого лущиться шкіра
- Як допомогти шкірі від лущення
- Усунення лущення
Постійно підтримувати свою шкіру в чудовому стані не так вже й просто. Протягом життя з нею можуть виникати досконалої різні проблеми, однією з них є лущення.
Це досить розповсюджене явище, з яким, хоч раз, стикався практично кожна людина. Часто воно супроводжується загальною сухістю шкіри, почервонінням і свербінням, ці симптоми доставляють масу неприємних відчуттів і дискомфорту, тому з ними обов’язково потрібно боротися. Однак для успішного позбавлення від цієї напасті, необхідно з’ясувати причину її появи.
З-за чого лущиться шкіра
Найчастіше лущення турбує власниць сухого типу шкіри, однак з даною проблемою можуть зіткнутися абсолютно все, причому причин її виникнення може бути досить багато. До найбільш поширених відносяться:
- Недолік вологи в епідермісі.
- Кліматичні чинники: мороз, вітер, сонце, сухе повітря в приміщеннях і т. д.
- Порушення правил догляду: нехтування очищенням, недостатнє зволоження, умивання жорсткою водою і т. д.
- Неякісна або неправильно підібрана косметика, высушивающая шкіру, наприклад, мило або спиртовмісні засоби.
- Алергічні реакції на пил, пилок, шерсть тварин, певні добавки в косметичні препарати, лікарські засоби, продукти харчування і т. д.
- Наявність деяких захворювань, наприклад, хвороби ШКТ, екземи або псоріазу.
- Гормональні порушення.
- Недолік вітаміном, найбільш часто він виникає навесні або восени.
- Нестача в організмі рідини.
- Механічні дії, наприклад, ранки, порізи або занадто енергійне розтирання обличчя після вмивання.
Як допомогти шкірі від лущення
Для початку, слід встановити причини лущення шкіри обличчя і виключити вплив шкідливих факторів, наприклад, алергенів, сухого повітря або неякісної косметики.
Далі необхідно переглянути свій раціон і переконатися, що в ньому містяться всі необхідні для вашого організму речовини, також потрібно контролювати кількість вживаної води, якої необхідно випивати не менше півтора літрів в день.
Обов’язково зверніть увагу на використовувані вами, косметичні та лікувальні засоби. Вони повинні підходити під ваш тип шкіри і відповідати пори року, наприклад, взимку рекомендується використовувати більш жирні поживні або спеціальні захисні креми. Також при використанні косметики варто враховувати, що протягом року тип шкірного покриву може змінюватися і ставати більш сухим або жирним.
Не лінуйтеся щодня очищати обличчя. Якщо ви користуєтеся милом або спиртовмісними засобами, постарайтеся від них відмовитися і перейти на більш м’які очищаючі засоби, наприклад, лосьйони, пінки, гелі, муси і т. п. Не варто занадто часто вмиватися, особливо гарячої, жорсткої або хлорованою водою, це може призвести до пересушування шкіри. Очищайте обличчя двічі в день вранці і ввечері, а також не забувати, що після цього використовувати зволожуючий крем.
Усунення лущення
Для того щоб усунути лущення, спочатку слід видалити з поверхні шкіри шелушащийся шар. Для цього підійдуть м’які скраби без абразивних частинок, здатних ще більше висушити або травмувати епідерміс. Такі засоби, цілком можна приготувати в домашніх умовах:
- Залийте вівсяні пластівці окропом і дайте їм настоятися 25 хвилин, потім додайте до них білок одного яйця. Нанесіть суміш на обличчя і масажуйте шкіру дві-три хвилини, після чого змийте.
- Добре очистить шкіру, здатний звичайний хліб. Розмочіть його в молоці до утворення кашки, потім нанесіть на шкіру. Почекайте 20 хвилин і змийте.
Після цієї процедури рекомендується робити маски від лущення шкіри. Їх можна придбати в магазині або виготовити самостійно. Впоратися з лущенням допоможуть такі продукти як: відварну картоплю, вершки, жовтки яєць, сир, мед, сметана, масло. Наприклад, можна зробити таку маску:
- Змішайте чайну ложку меду з двома жовтками і двома столовими ложками рослинного масла. Злегка підігрійте суміш в мікрохвильовій печі або на водяній бані, а потім нанесіть на обличчя. Витримувати маску необхідно 20 хв.
- У рівних пропорціях змішайте рослинне масло, молоко, жирний сир і щіпку солі. Трохи підігрійте суміш і нанесіть її на шкіру. Витримайте 25 хвилин.
- Розітріть третину середнього банана і додайте половину столової ложки вершкового масла і ложку меду. Засіб нанесіть на обличчя товстим шаром і витримайте чверть години.
Хороший засіб від лущення шкіри – крем, що має в складі гідрокортизон, його зміст не повинно бути більше 0,5%. Такий засіб можна придбати в аптеці. Його слід наносити не більше 1 рази в день протягом двох тижнів. З сильним лущенням допоможе впоратися Пантенел, або інші препарати на основі дексапантенола. Їх використання особливо актуально при захворюваннях шкіри, коли її захисні здібності знижені, і вона погано відновлюється.
Якщо ж від лущення шкіри ніяк не вдається позбутися, слід звернутися до фахівця. Так як причинами його виникнення можуть бути шкірні або внутрішні захворювання, що вимагають спеціального лікування.
