Лікування плечового суглоба народними засобами

Читайте у статті:

• Захворювання плечового суглоба: симптоми, причини
• Лікування плечового суглоба народними засобами: домашні рецепти
• Профілактика і корисні поради, як зберегти здоров’я плечового суглоба

Лікування плечового суглоба в домашніх умовах: народні рецепти

Особливу анатомічну будову і набір виконуваних функцій роблять плечовий суглоб в людському організмі воістину унікальним інструментом.

Однак, надмірні навантаження на плече часто провокують розвиток запальних процесів, а також частковий розрив м’язів і сухожиль.

Захворювання плечового суглоба: симптоми, причини ^

Біль у плечі напевно знайома багатьом. І це зовсім не дивно, адже плече – найактивніша частина кістково-м’язового апарату.

Хвороби плечового суглоба мають різну природу. Умовно їх можна розділити на дві групи:

• захворювання, пов’язані з дегенеративними змінами, що ведуть до руйнування тканин,
• захворювання, які мають запальний характер.

Найчастіше в медичній практиці зустрічаються такі хвороби плечового суглоба:

• Періартрит є серйозним ускладненням шийного остеохондрозу і являє собою дегенеративне ураження сухожиль, що прикріплюються до кістки. У перший час розвитку больові відчуття з’являються в нічний час без причини. Поступово інтенсивність болю посилюється, пацієнт відчуває сильний дискомфорт під час руху кінцівки, особливо при піднятті руки і відведення її в сторону.

• Артроз характеризується розвитком дистрофічних змін у хрящі з подальшим його руйнуванням. Больовий синдром з’являється при здійсненні будь-яких рухів. Відсутність своєчасного і грамотного лікування може призвести до повної суглобової нерухомості.

• Бурсит. В результаті скупчення зайвої рідини в синовіальній сумці, спостерігається набряк плечової області, почервоніння шкіри, біль, що підсилюється при натисненні, обмеженість обсягу рухів.

• Міозит – це ураження м’язових тканин і їх запалення. З’являється больовий синдром у м’язах плеча, який посилюється при натисканні. З-за сильної напруженості і слабкість м’язів втрачається рухливість суглоба, спостерігається припухлість і почервоніння.

• Відкладення солей кальцію. Такий процес спостерігається у людей віком старше 30 років. При відкладенні солей біль відчувається постійно.

• Вивих – ушкодження суглобу і зміщення кісток. Відчувається біль при русі і натисканні, помітна деформація, набряк, почервоніння.

• Забій характеризується появою різкого болю в суглобі, набряку і навіть синюшності шкіри.

Загальною ознакою кожного з таких недуг є біль, інтенсивність якої посилюється під час руху. У деяких випадках рухливість суглоба сильно обмежується.

До причин появи болю в плечі і розвитку захворювань можна віднести:

• отримання травми плеча, відсутність правильного і завершеного лікування;
• спадкова схильність;
• несвоєчасна терапія інфекційних хвороб;
• неправильна постава;
• переохолодження;
• гіподинамія, перебування в одній позі під час роботи;
• надмірні фізичні навантаження, що негативно впливають на плече;
• діяльність, пов’язана з підйомом вантажів;
• випадкове різке рух;
• незбалансований раціон.

Лікування плечового суглоба народними засобами: домашні рецепти ^

Народне лікування плечового суглоба: домашні засоби і рецепти

Ідеальним варіантом лікування при появі болю в плечі є звернення до лікаря. Однак, лікування плечового суглоба в домашніх умовах також можливо, в разі правильного його поєднання з традиційними способами терапії. Народні рецепти є допоміжними і дозволяють послабити головні ознаки суглобових хвороб – біль і запалення.

Лікування періартриту плечового суглоба

• Шматочок марлі, складений в декілька шарів, потрібно змочити в сольовому розчині (2 склянки води, 50 г кухонної солі).
• Пов’язку накласти на плече, закріпити поліетиленом і зав’язати теплою хусткою.
• Тримати компрес з вечора до ранку.
• Проводити процедуру щодня протягом двох тижнів.

Лікування артрозу плечового суглоба

• Потрібно змішати по 50 г березових листя, бузинного кольору, плодів суниці і шипшини.
• Чайну ложку збору необхідно заварити 200 мл киплячої води.
• Настоювати 5 хвилин, після чого остудити і профільтрувати через марлю.
• Потрібно пити відвар двічі в день по одній склянці перед прийомом їжі.
• Тривалість терапії – 20 днів.

Лікування відкладення солей плечового суглоба

Гірчиця сприяє поліпшенню кровообігу, нормалізації обміну речовин у тканинах і розчиненню солей кальцію в суглобах.

• Перед сном необхідно нанести на шкіру гірчицю, а зверху покласти листя подорожника.
• Компрес закріпити поліетиленом і зав’язати теплою хусткою.
• Вранці пов’язку слід зняти і обполоснути шкіру теплою водою.
• Повторювати процедуру рекомендується до тих пір, поки суглобові болі не припиняться.

Лікування вивиху плечового суглоба

Цілющою силою володіє відвар з кореня бріоні. Ставити компреси потрібно після того, як лікарі вправлять хворому суглоб.

• Подрібнити сировину, щоб вийшла чайна ложка, і заварити гарячою водою (0,5 л).
• Кип’ятити напій на слабкому вогні протягом 15 хвилин.
• Далі потрібно профільтрувати ліки і дати йому охолонути.
• Ставити компреси рекомендується ввечері, лишати до ранку.
• Використовувати такий спосіб лікування вивиху до повного одужання.

Лікування бурситу плечового суглоба

Зменшити кількість синовіальної рідини в суглобі допоможе цілюща мазь на основі меду.

• Для її приготування потрібно змішати рідкий мед (2 ч. л.), спирт (3 ч. л.) і сік алое (1 ч. л.).
• Увечері отриману суміш слід нанести на шкіру, зверху покласти харчову плівку і укутати теплою тканиною.
• Вранці пов’язку зняти.
• Робити медовий компрес потрібно щодня, поки не зійде набряк і не зникне біль.

Лікування забиття плечового суглоба

Настій, приготований зі свіжих або сушених листя брусниці, добре знімає больові відчуття і набряк.

• Дві столові ложки подрібненого листя потрібно заварити склянкою киплячої води, прокип’ятити 5 хвилин і остудити.
• Бажано випивати напій тричі на день по 1/3 склянки перед їжею.
• Продовжувати пити мікстуру на протязі трьох тижнів.

Лікування міозиту плечового суглоба

Зменшити напруженість і слабкість плечових м’язів можна за допомогою відвару з польового хвоща.

• Сушені листя потрібно подрібнити на кавомолці до стану порошку.
• Половину склянки трави слід змішати з 200 г вершкового масла.
• Однорідну масу необхідно помістити в скляну посудину і поставити в холодильник.
• На марлевій пов’язці потрібно рівномірно розподілити невелику кількість однорідної маси і додати її до ураженого плечу. Зверху зав’язати хустиною.
• Тримати 3 години. Ставити масляні компреси, поки симптоми недуги не ослабнуть.

Лікування запалення плечового суглоба

Розпрощатися з запаленням і болем у суглобі можна, приготувавши лікувальну мазь з прополісу.

• Слід взяти шматочок (3 г) прополісу і додати його в 60 г нутряного свинячого жиру.
• Отриманий засіб рекомендується втирати в уражене місце на ніч.
• Робити розтирання щодня до повного зникнення симптомів.

Лікування болю в плечовому суглобі

Сік кульбаби є відмінним протизапальну і болезаспокійливу засобом в народній медицині.

• Його можна змішувати з морквяним соком в рівних пропорціях. Прийом ліків має здійснюватися до тих пір, поки біль не зникне.
• Також сік використовується для розтирань плеча. Процедуру слід проводити один раз в день до зникнення ознак хвороби.

Лікування плечового суглоба травами

Траволікування є дуже ефективним засобом лікування, що допомагає надовго забути про біль у плечі.

• Слід приготувати збір з лікарських рослин, в який входять: насіння петрушки і корінь кульбаби (по 1 ст. л.), кора крушини (3 ст. л.) і листя м’яти (1,5 ст. л.).
• Компоненти змішати і залити двома склянками киплячої води.
• Щоб трави максимально віддали свої корисні властивості воді, потрібно поставити напій на вогонь і прокип’ятити протягом 5 хвилин.
• Відвар остудити і профільтрувати через марлю.
• Приймати мікстуру тричі на день по 2 столових ложки протягом 30 днів.

Радимо також ознайомитися зі статтею Лікування ліктьового суглоба народними засобами.

Профілактика і корисні поради, як зберегти здоров’я плечового суглоба ^

Щоб попередити і не допустити розвитку захворювань плечового суглоба, необхідно дотримуватися наступних нескладних правил і рекомендацій:

• Вести рухливий спосіб життя. Можна зайнятися плаванням, аеробікою і танцями. Намагатися більше ходити пішки.
• Контролювати вагу. Збалансований раціон і помірні навантаження допоможуть привести в норму тіло.
• Обмежити носіння тягарів, щоб не створювати зайве навантаження.
• Зменшити вміст солей в меню, але збільшити вживання продуктів, багатих вітамінами і мінералами. Молоко і риба обов’язково повинні бути присутніми в харчовому раціоні.
• Для підтримки гарного стану хрящової тканини пити не менше 1,5 л чистої води в день.
• Необхідно кинути палити і пити спиртні напої.
• Робити ранкову зарядку і виконувати лікувальну гімнастику, яка покращує гнучкість і рухомість плеча.