Читайте у статті:

  • Захворювання плечового суглоба: симптоми, причини
  • Лікування плечового суглоба народними засобами: домашні рецепти
  • Профілактика і корисні поради, як зберегти здоров’я плечового суглоба

Лікування плечового суглоба народними засобами

Лікування плечового суглоба в домашніх умовах: народні рецепти

Особливу анатомічну будову і набір виконуваних функцій роблять плечовий суглоб в людському організмі воістину унікальним інструментом.

Однак, надмірні навантаження на плече часто провокують розвиток запальних процесів, а також частковий розрив м’язів і сухожиль.

Захворювання плечового суглоба: симптоми, причини ^

Біль у плечі напевно знайома багатьом. І це зовсім не дивно, адже плече – найактивніша частина кістково-м’язового апарату.

Хвороби плечового суглоба мають різну природу. Умовно їх можна розділити на дві групи:

  • захворювання, пов’язані з дегенеративними змінами, що ведуть до руйнування тканин,
  • захворювання, які мають запальний характер.

Найчастіше в медичній практиці зустрічаються такі хвороби плечового суглоба:

  • Періартрит є серйозним ускладненням шийного остеохондрозу і являє собою дегенеративне ураження сухожиль, що прикріплюються до кістки. У перший час розвитку больові відчуття з’являються в нічний час без причини. Поступово інтенсивність болю посилюється, пацієнт відчуває сильний дискомфорт під час руху кінцівки, особливо при піднятті руки і відведення її в сторону.
  • Артроз характеризується розвитком дистрофічних змін у хрящі з подальшим його руйнуванням. Больовий синдром з’являється при здійсненні будь-яких рухів. Відсутність своєчасного і грамотного лікування може призвести до повної суглобової нерухомості.
  • Бурсит. В результаті скупчення зайвої рідини в синовіальній сумці, спостерігається набряк плечової області, почервоніння шкіри, біль, що підсилюється при натисненні, обмеженість обсягу рухів.
  • Міозит – це ураження м’язових тканин і їх запалення. З’являється больовий синдром у м’язах плеча, який посилюється при натисканні. З-за сильної напруженості і слабкість м’язів втрачається рухливість суглоба, спостерігається припухлість і почервоніння.
  • Відкладення солей кальцію. Такий процес спостерігається у людей віком старше 30 років. При відкладенні солей біль відчувається постійно.
  • Вивих – ушкодження суглобу і зміщення кісток. Відчувається біль при русі і натисканні, помітна деформація, набряк, почервоніння.
  • Забій характеризується появою різкого болю в суглобі, набряку і навіть синюшності шкіри.

Загальною ознакою кожного з таких недуг є біль, інтенсивність якої посилюється під час руху. У деяких випадках рухливість суглоба сильно обмежується.

До причин появи болю в плечі і розвитку захворювань можна віднести:

  • отримання травми плеча, відсутність правильного і завершеного лікування;
  • спадкова схильність;
  • несвоєчасна терапія інфекційних хвороб;
  • неправильна постава;
  • переохолодження;
  • гіподинамія, перебування в одній позі під час роботи;
  • надмірні фізичні навантаження, що негативно впливають на плече;
  • діяльність, пов’язана з підйомом вантажів;
  • випадкове різке рух;
  • незбалансований раціон.

Лікування плечового суглоба народними засобами: домашні рецепти ^

 

Лікування плечового суглоба народними засобами

Народне лікування плечового суглоба: домашні засоби і рецепти

 

Ідеальним варіантом лікування при появі болю в плечі є звернення до лікаря. Однак, лікування плечового суглоба в домашніх умовах також можливо, в разі правильного його поєднання з традиційними способами терапії. Народні рецепти є допоміжними і дозволяють послабити головні ознаки суглобових хвороб – біль і запалення.

Лікування періартриту плечового суглоба

  • Шматочок марлі, складений в декілька шарів, потрібно змочити в сольовому розчині (2 склянки води, 50 г кухонної солі).
  • Пов’язку накласти на плече, закріпити поліетиленом і зав’язати теплою хусткою.
  • Тримати компрес з вечора до ранку.
  • Проводити процедуру щодня протягом двох тижнів.

Лікування артрозу плечового суглоба

  • Потрібно змішати по 50 г березових листя, бузинного кольору, плодів суниці і шипшини.
  • Чайну ложку збору необхідно заварити 200 мл киплячої води.
  • Настоювати 5 хвилин, після чого остудити і профільтрувати через марлю.
  • Потрібно пити відвар двічі в день по одній склянці перед прийомом їжі.
  • Тривалість терапії – 20 днів.

Лікування відкладення солей плечового суглоба

Гірчиця сприяє поліпшенню кровообігу, нормалізації обміну речовин у тканинах і розчиненню солей кальцію в суглобах.

  • Перед сном необхідно нанести на шкіру гірчицю, а зверху покласти листя подорожника.
  • Компрес закріпити поліетиленом і зав’язати теплою хусткою.
  • Вранці пов’язку слід зняти і обполоснути шкіру теплою водою.
  • Повторювати процедуру рекомендується до тих пір, поки суглобові болі не припиняться.

Лікування вивиху плечового суглоба

Цілющою силою володіє відвар з кореня бріоні. Ставити компреси потрібно після того, як лікарі вправлять хворому суглоб.

  • Подрібнити сировину, щоб вийшла чайна ложка, і заварити гарячою водою (0,5 л).
  • Кип’ятити напій на слабкому вогні протягом 15 хвилин.
  • Далі потрібно профільтрувати ліки і дати йому охолонути.
  • Ставити компреси рекомендується ввечері, лишати до ранку.
  • Використовувати такий спосіб лікування вивиху до повного одужання.

Лікування бурситу плечового суглоба

Зменшити кількість синовіальної рідини в суглобі допоможе цілюща мазь на основі меду.

  • Для її приготування потрібно змішати рідкий мед (2 ч. л.), спирт (3 ч. л.) і сік алое (1 ч. л.).
  • Увечері отриману суміш слід нанести на шкіру, зверху покласти харчову плівку і укутати теплою тканиною.
  • Вранці пов’язку зняти.
  • Робити медовий компрес потрібно щодня, поки не зійде набряк і не зникне біль.

Лікування забиття плечового суглоба

Настій, приготований зі свіжих або сушених листя брусниці, добре знімає больові відчуття і набряк.

  • Дві столові ложки подрібненого листя потрібно заварити склянкою киплячої води, прокип’ятити 5 хвилин і остудити.
  • Бажано випивати напій тричі на день по 1/3 склянки перед їжею.
  • Продовжувати пити мікстуру на протязі трьох тижнів.

Лікування міозиту плечового суглоба

Зменшити напруженість і слабкість плечових м’язів можна за допомогою відвару з польового хвоща.

  • Сушені листя потрібно подрібнити на кавомолці до стану порошку.
  • Половину склянки трави слід змішати з 200 г вершкового масла.
  • Однорідну масу необхідно помістити в скляну посудину і поставити в холодильник.
  • На марлевій пов’язці потрібно рівномірно розподілити невелику кількість однорідної маси і додати її до ураженого плечу. Зверху зав’язати хустиною.
  • Тримати 3 години. Ставити масляні компреси, поки симптоми недуги не ослабнуть.

Лікування запалення плечового суглоба

Розпрощатися з запаленням і болем у суглобі можна, приготувавши лікувальну мазь з прополісу.

  • Слід взяти шматочок (3 г) прополісу і додати його в 60 г нутряного свинячого жиру.
  • Отриманий засіб рекомендується втирати в уражене місце на ніч.
  • Робити розтирання щодня до повного зникнення симптомів.

Лікування болю в плечовому суглобі

Сік кульбаби є відмінним протизапальну і болезаспокійливу засобом в народній медицині.

  • Його можна змішувати з морквяним соком в рівних пропорціях. Прийом ліків має здійснюватися до тих пір, поки біль не зникне.
  • Також сік використовується для розтирань плеча. Процедуру слід проводити один раз в день до зникнення ознак хвороби.

Лікування плечового суглоба травами

Траволікування є дуже ефективним засобом лікування, що допомагає надовго забути про біль у плечі.

  • Слід приготувати збір з лікарських рослин, в який входять: насіння петрушки і корінь кульбаби (по 1 ст. л.), кора крушини (3 ст. л.) і листя м’яти (1,5 ст. л.).
  • Компоненти змішати і залити двома склянками киплячої води.
  • Щоб трави максимально віддали свої корисні властивості воді, потрібно поставити напій на вогонь і прокип’ятити протягом 5 хвилин.
  • Відвар остудити і профільтрувати через марлю.
  • Приймати мікстуру тричі на день по 2 столових ложки протягом 30 днів.

 

Радимо також ознайомитися зі статтею Лікування ліктьового суглоба народними засобами.

 

Профілактика і корисні поради, як зберегти здоров’я плечового суглоба ^

Щоб попередити і не допустити розвитку захворювань плечового суглоба, необхідно дотримуватися наступних нескладних правил і рекомендацій:

  • Вести рухливий спосіб життя. Можна зайнятися плаванням, аеробікою і танцями. Намагатися більше ходити пішки.
  • Контролювати вагу. Збалансований раціон і помірні навантаження допоможуть привести в норму тіло.
  • Обмежити носіння тягарів, щоб не створювати зайве навантаження.
  • Зменшити вміст солей в меню, але збільшити вживання продуктів, багатих вітамінами і мінералами. Молоко і риба обов’язково повинні бути присутніми в харчовому раціоні.
  • Для підтримки гарного стану хрящової тканини пити не менше 1,5 л чистої води в день.
  • Необхідно кинути палити і пити спиртні напої.
  • Робити ранкову зарядку і виконувати лікувальну гімнастику, яка покращує гнучкість і рухомість плеча.

Соц закладки
Соц закладки