Замерзнути дитина може навіть улітку, а взимку – це звичне та поширене явище. Але це не привід сидіти вдома замість прогулянки, посилаючись на прохолодну погоду або одягатися як капуста. Досить знати, як лікувати переохолодження, і хвороба вам не страшна.
Методи лікування переохолодження у дітей
Паримо ноги. Як тільки ви помітили, що дитина замерз, негайно забирайте його і йдіть додому, щоб якомога швидше почати лікування переохолодження. В першу чергу необхідно зігріти малюка, щоб розширити судини і поліпшити кровообіг, а отже і підвищити захисні сили організму. Найбільший ефект при переохолодженні можна отримати, попарив ніжки. Ось і займіться цим.
Сама процедура нічого складного з себе не представляє – чистий таз наливається тепла вода (температура не нижче 37°С) і додається 1-2 ст. л. сухої гірчиці. За міру охолодження води, потрібно підливати гарячої. Через 10-15 хвилин насухо витріть ніжки дитини і надіньте теплі шкарпетки. Якщо залишилися питання, прочитайте нашу статтю: як парити ноги.
Робимо інгаляцію. Ще наші бабусі знали наскільки ефективні парові інгаляції при лікуванні переохолодження. А зараз все ще більше спростилося, адже не треба нічого вигадувати: берете інгалятор, наливаєте в нього відвар шавлії, евкаліпта, соснових бруньок або ефірні олії чайного дерева, ялиці і вдихаєте цілющі пари. А навіть, якщо інгалятора немає, завжди можна обійтися підручними засобами.
Корисні розтирання. Якщо дитина замерз, розтирання швидко і ефективно допоможуть зняти перші симптоми: розслаблять м’язи і поліпшать кровообіг. А плюс до цього допоможуть запобігти захворювання дихальних шляхів.
Починати розтирання при переохолодженні слід зі спини і грудей, причому для цих цілей бажано використовувати махрову рукавицю. А після розтирання ще й нанести зігріваючу мазь.
Гарячий чай. Навіть дорослі починають лікування переохолодження з чашки гарячого чаю. А якщо замерз дитина, тим більше необхідний цей чарівний зігріваючий напій. Який, у поєднанні в малиновим, журавлинним або брусничним варенням, має прямо-таки чудодійний вплив на організм дитини. А все завдяки великій кількості вітаміну C, підвищує захисні сили організму. Додатково про продукти, які сприяють підвищенню захисних сил, читайте в публікації: як підвищити імунітет у дитини.
