Читайте у статті:

  • Захворювання колінного суглоба: симптоми, причини, види
  • Лікування колінного суглоба народними засобами: домашні рецепти
  • Профілактика і корисні поради, як зберегти здоров’я колінного суглоба

Лікування колінного суглоба народними засобами

Домашнє лікування колінного суглоба: народні засоби

Колінний суглоб є найбільшим в людському організмі. Незважаючи на те, що на нього припадає велике навантаження, він дуже вразливий.

Згідно з медичною статистикою, приблизно 30% усіх недуг опорно — рухової системи становлять захворювання колін.

Захворювання колінного суглоба: симптоми, причини, види ^

Хвороби колінного суглоба являють собою патології різного характеру, що розрізняються між собою причинами виникнення, ознаками та іншими особливостями. Об’єднує всі ці захворювання те, що вони значно зменшують рухливість коліна, супроводжуються сильними болями і можуть зробити людину інвалідом.

До найбільш поширених причин хвороби суглоба коліна відносяться:

  • запалення, що виникає в результаті інфекції або з інших причин;
  • порушення обміну речовин в суглобових тканинах, зношування хряща, тобто дистрофічні ураження;
  • отримання травми.

До загальних симптомів захворювань коліна відноситься тривала і різкий біль, що посилюється при навантаженні на суглоб, утруднення під час ходьби, набряк. Залежно від причини виникнення, розрізняють наступні ознаки недуги:

  • Якщо хвороба колінного суглоба викликана запаленням, найчастіше з’являється набряк. Крім того, підвищується температура тіла, розвиваються інші симптоми, характерні для запалень.
  • Група недуг, викликана дистрофічним ураженням, найчастіше прогресує повільно. Як правило, симптоми наростають з часом, трапляються загострення і ремісії.
  • Травмування коліна викликає набряк, різкі больові відчуття, синець. В суглобі відчувається оніміння, слабкість і поколювання, спостерігається посиніння шкіри.

Найчастіше зустрічаються такі захворювання колінного суглоба:

  • артрит (запалення одного або декількох суглобів);
  • артроз (старіння хрящової тканини);
  • синовіт (скупчення рідини в суглобовій сумці в результаті запалення синовіальної оболонки);
  • бурсит (запалення бурси і накопичення в ній ексудату);
  • кіста Бейкера (запальні процеси в підколінній ямі, що супроводжуються утворенням пухлини);
  • остеофіт (кісткове утворення в коліні);
  • розтягнення зв’язок;
  • пошкодження меніска.

Лікування колінного суглоба народними засобами: домашні рецепти ^

 

Лікування колінного суглоба народними засобами

Народне лікування колінного суглоба: домашні засоби

 

 

Домашнє лікування колінного суглоба можливе тільки в разі його грамотного поєднання з традиційною терапією. Крім того, використовувати будь-які препарати або народні засоби можна тільки після консультації зі спеціалістом.

Лікування артриту колінного суглоба

Щоб позбутися від недуги, потрібно приготувати дієвий відвар з лаврового листа.

  • Необхідно купити в магазині пачку лаврового листа. Половину вмісту пакета помістити в каструлю і залити 300 мл гарячої води.
  • Тримати на слабкому вогні ще 5 хвилин, потім укутати посудину рушником і настояти 3 години, профільтрувати через марлю.
  • Приймати зілля рекомендується безпосередньо перед сном.
  • Бажано готувати свіжий напій щодня 3 дні підряд. Після тижневої перерви потрібно повторити курс.

Лікування артрозу колінного суглоба

  • Необхідно зняти лушпиння з двох великих цибулин, потім вимити її і ретельно подрібнити.
  • Після цього потрібно помістити лушпиння і цілі цибулини в миску, залити 1 л гарячої води і кип’ятити, поки цибуля не почне розварюватися.
  • Профільтрований напій приймати по одній склянці перед їдою тричі на день.
  • Тривалість прийому зілля – 7 днів.

Лікування синовіту колінного суглоба

Житній відвар вважається чудовим народним засобом, що допомагає позбутися від недуги.

  • Для його приготування потрібно наповнити житом половину склянки і всипати сировину в 1 л гарячої води.
  • Кип’ятити протягом 15 хвилин, потім остудити і провести через марлю.
  • В рідину необхідно додати мед (0,5 кг), горілку (250 мл) і подрібнений корінь барбарису (2 ч. л.).
  • Всі компоненти слід ретельно змішати і настояти в темному місці 21 день.
  • Приймати по 3 столових ложки ліки тричі на день за півгодини до прийому їжі.

Лікування розтягнення зв’язок колінного суглоба

Поліпшити самопочуття хворого після розтягнення зв’язок допоможе простий картоплю.

  • Варто очистити і натерти на дрібній тертці пару картоплин.
  • Отриману кашку потрібно підігріти на водяній бані.
  • Суміш кімнатної температури рекомендується прикладати до ураженого місця, обгорнувши зверху поліетиленом і еластичним бинтом.
  • Бажано повторювати процедуру щодня протягом 7 днів.

Лікування бурситу колінного суглоба

Значно полегшити стан і зменшити больові відчуття при бурситі колінного суглоба можна при використанні каланхое.

  • Для початку необхідно покласти кілька листків рослини в холодильник на 24 години.
  • Через добу слід вичавити з листя сік, який надалі буде використовуватися для компресів.
  • Змочити шматочок марлі або ватяний тампон в лікувальної рідини і прикласти до ураженого місця.
  • Перші дні хвороби потрібно міняти компрес 5 разів на день, потім досить ставити його тільки на ніч.

Лікування меніска колінного суглоба

  • Необхідно придбати в аптеці жовч медичну.
  • Невелика її кількість слід підігріти на водяній бані і прикласти до хворого місця.
  • Зверху коліно потрібно обмотати целофаном і зав’язати теплу хустку.
  • Щоденно 10 днів поспіль необхідно повторювати процедуру. Повторний курс лікування можна проводити тільки після 5-денної перерви.

Лікування кісти Бейкера колінного суглоба

З кістою Бейкера успішно бореться чистотіл.

  • Подрібнити траву чистотілу, щоб вийшло дві столові ложки.
  • Сировина залити половиною склянки гарячої води, закрити посудину і почекати 20 хвилин.
  • Витягнути запарені траву, рівномірно розподілити її на шматочок марлі і накласти на підколінну область.
  • Тримати компрес не менше двох годин. Виконувати процедуру бажано кожен день.

Лікування остеофітів колінного суглоба

Перед сном корисно робити ванночки для ніг з топінамбуром.

  • Слід залити півтора кілограма подрібненого листя топінамбура 8 л окропу, трохи остудити і процідити.
  • Рекомендується опускати ногу у відвар так, щоб вода покривала коліно.
  • Тривалість процедури 20 хвилин.
  • Якщо робити ванночки щодня протягом 10 днів, то остеофіти стануть зменшуватися в розмірах.

Лікування колінного суглоба сіллю

  • Необхідно взяти звичайну або морську сіль і розчинити 100 грамів у літрі води. Температура води не повинна перевищувати температуру тіла.
  • В отриманому розчині потрібно змочити марлю, попередньо складену в декілька шарів.
  • Обернути хворе коліно і закріпити компрес поліетиленом і рушником. Тримати 8 годин.

Лікування колінного суглоба травами

Траволікування успішно використовується для лікування більшості хвороб колінного суглоба. Універсальний засіб – відвар з листя кропиви, берези, квіток календули і кори верби.

  • Всі компоненти, узяті в рівних кількостях, необхідно подрібнити і змішати, столову ложку трав’яного збору заварити 400 мл гарячої води.
  • Настоювати всю ніч, після чого процідити через сито.
  • Пити по 100 мл 4 рази на день.

 

Радимо також ознайомитися зі статтею Лікування плечового суглоба народними засобами.

 

Профілактика і корисні поради, як зберегти здоров’я колінного суглоба ^

Виконуючи прості рекомендації, можна уникнути захворювання колінних суглобів. В першу чергу, потрібно організувати правильне харчування. Важливо дотримуватися рясний питний режим і пити не менше 1,5 літри простої води в день. У раціон повинні входити їжа, що містить тваринний і рослинний білок, ненасичені жири і вітамін Е.

До продуктів, які сприяють відновленню хрящової тканини і легко засвоюються, відносяться:

  • жирна риба і м’ясо;
  • вершкове і рослинне масло;
  • сочевиця і квасоля;
  • гречана крупа;
  • молоко і горіхи.

Інші профілактичні заходи включають в себе:

  • відсутність надмірного фізичного навантаження;
  • розминка перед виконанням вправ;
  • відмова від нестійкої взуття на дуже високих підборах;
  • контроль ваги;
  • виконання гімнастики, сприяє зміцненню колінного суглоба;
  • прийом вітамінів;
  • активний спосіб життя.

Соц закладки
Соц закладки