Лікування гіпотонії: медикаментозне, народне, фізіотерапія. Як швидко підвищити тиск?

Якщо ви помічаєте за собою слабкість і млявість вранці, швидко втомлюєтеся, з’явився головний біль, задишка, мучить безсоння і болить у грудній клітці, то, цілком можливо, це «перші дзвіночки» такої патології як гіпотонія. Що це за захворювання? Як воно проявляється і яким має бути лікування гіпотонії?

Зміст:

Що таке гіпотонія?
Чому необхідно лікувати гіпотонію?
Яким може бути лікування?
Медикаментозне
Фізіотерапевтичні процедури
Рецепти народної медицини
Лікування без ліків! Як нормалізувати тиск?

Зміст

Що собою являє гіпотонія?

Гіпотонія, яка також має медичний термін артеріальна гіпотензія, – це стан, коли в людському організмі знижений артеріальний тиск на стінки судин. Нормою прийнято вважати таке тиск:

верхнє (систолічний) – 120 мм рт. ст.
нижня (діастолічний) – 80 мм рт. ст.

У середньому допустимими вважаються відхилення +/- 15 одиниць. При гіпотонії тиск опускається:

систолічний менше 90 мм рт. ст.
діастолічний менше 65 мм рт. ст.

Зазвичай вимагає лікування гіпотонія, якщо зниження артеріального тиску супроводжується супутніми симптомами. У випадках, коли зниження тиску відбувається під впливом певних факторів (фізичне навантаження, вагітність та ін) при цьому не відображається на загальному стані людини, то така гіпотонія в медицині вважається фізіологічною нормою.

Чому необхідно лікувати гіпотонію? Можливі наслідки

Досить часто гіпотонія з віком або під дією препаратів, що підвищують артеріальний тиск у людському організмі, стає гіпертонією або як ще її називають — артеріальна гіпертензія. Така патологія, як гіпертонія має протилежні характеристики, ніж у гіпотонії, тобто основний симптоматикою хвороби, є хронічно підвищений тиск. Якщо розвинулася гіпертонія з артеріальної гіпотензії, то перебіг захворювання має наслідки важкого характеру, які супроводжуються ускладненнями.

При вагітності зниження артеріального тиску сприяють менш активного кровотоку, що призводить до гіпоксії (нестачі кисню) плоду в утробі матері. Тривалі напади гіпотонії при вагітності без відповідного лікування може призвести до уповільнення розвитку і формування плоду.

Якщо гіпотонія добре виражена, то, як наслідок порушення току крові може виникнути кардіогенний шок. Стан шоку викликає у хворого людини такі симптоми:

послаблюється пульс;
важко визначити тиск;
цілком можливі непритомність.

Якщо є хоч натяк на кардіогенний шок, то виклик бригади швидкої допомоги повинен бути обов’язковим. Якщо необхідно, то хворому надають першу медичну допомогу.

Якщо стінки судин уражені атеросклерозом, то в старості гіпотонія провокує атеросклеротичні зміни в артеріях і серцевих м’язах. Серцево-судинна система перестає справлятися зі своїми функціями.

Яким може бути лікування гіпотонії?

Як уже говорилося, якщо є відповідна симптоматика, то лікування гіпотонії необхідно. На сьогоднішній день поряд зі стандартним медичним лікуванням застосовуються і народні методи терапії. Поговоримо про кожному варіанті лікування гіпотонії детальніше.

Медикаментозне лікування гіпотонії

Лікарська практика при загостренні випадків зниження тиску ставить перед собою завдання лікування:

поліпшення загальної гемодинаміки;
підвищення тонусу серцево-судинної системи;
нормалізація верхнього і нижнього тиску.

Для вирішення цих завдань лікарі виписують препарати наступних груп:

Психомоторні стимулятори. Вони активують адренергічні системи, позбавляють від хронічної втоми, слабкості. Завдяки їм, частота серцевих скорочень знаходиться на колишньому рівні (може трохи підвищитися), а артеріальний тиск підвищується помірними темпами.

Аналептичні засоби. Їх головне завдання порушити судинні нерви, а також в меншій мірі активувати стабільну роботу дихального центру довгастого мозку. З їхньою допомогою знімається втома, підвищується настрій, поліпшується пам’ять.

Препарати для стимуляції функцій спинного мозку. Вони активують функціональну роботу спинного мозку.

Адреноміметичну препарати. Їх використовують в основному для екстреної допомоги. Вони надають вазоконстрикторное дію і збільшують і верхнє, нижнє артеріальний тиск.

Холінолітики. Виписуються у випадках, коли артеріальна гіпертензія супроводжується вегетосудинною дистонією.

Лікування гіпотонії за допомогою фізіотерапевтичних процедур

Для лікування артеріальної гіпотензії можна використовувати фізіотерапевтичні процедури:

Дециметровий струм. Лікування полягає в стимуляції наднирників электроимпульсами.

Електрофорез. Його необхідно робити в комірцевої зоні. Для процедури застосовують розчин солі калію, так як він посилює провідність імпульсів.

Циркулярний душ або душ Шарко. Струмені води під сильним тиском, впливають на тіло хворого. Сюди входять: віяловий душ, циркулярний, дощовий.

Кріотерапія. Основа лікування різкі перепади температури. Людина заходить в спеціальну камеру, де завдяки повітряно-азотної суміші створюється температура мінус 160 градусів, на 3 хвилини. Після камери він виходить в нормальне середовище.

Ультрафіолет. Використовуються спеціальні ультрафіолетові лампи, які опромінюють тіло. Такі процедури підвищують тонус стінок судин і покращують кровообіг.

Ванни. Це лікування вважається курортним. Ванни можуть бути: йодобромні, азотні, радонові, хвойні та ін.

Масаж. При курсах масажу особлива увага приділяється шийного відділу і верхній частині спини.

У деяких випадках лікування гіпотонії не рекомендується застосування фізіотерапії, тому перш ніж почати таку терапію, отримаєте схвалення лікаря.

Лікування гіпотонії за допомогою рецептів народної медицини

Славиться своїми чудодійними рецептами народна медицина. Є у неї і свої секрети в гіпотонії, ось кілька рецептів:

Порошок з кореня імбиру. Половину чайної ложечки, додають у звичайний солодкий чай при заварці. Такий чай п’ють три рази на день до семи днів.

Лимон і мед. На склянку травневого меду необхідно три середніх лимона. Лимони помити і перемолоти на м’ясорубки. Кісточки при цьому виймайте, вони дають зайву гіркоту ліків. Лимонну кашку залити холодною водою (щоб покрила) і залишити в холодильнику на добу. Після, туди ж додати склянку меду і ретельно перемішати. Зберігається суміш в холодильнику, а п’ється по дві столові ложки три рази.

Трава звіробою. З трави звіробою заварюється чай. На одну столову ложку 400-500 мл води. Такий чай п’ють теплим по 100 грам вранці, в обід і ввечері. Якщо є проблеми з печінкою, то цей рецепт використовувати небажано.

Тонізуючий відвар. Береться в рівних пропорціях:

ягоди шипшини;
плоди калини;
трава чистотілу;
м’ята;
колір глоду;
насіння пижма.

Ягоди шипшини потрібно розкришити (розламати), струм вони віддадуть більше корисних властивостей. Відвар заварюється в пропорції: одна столова ложка суміші на півлітра води. Кип’ятити такий напій потрібно 20-30 хвилин і настоювати не менше години. Можна пити по склянці тричі на день, а можна вживати як напій, коли мучить спрага.

Корінь родіоли. Використовується в сухому подрібненому вигляді. На одну чайну ложку необхідний один літр води. Окропом залити порошок і кип’ятити 10 хвилин. Настоюється питво до 1 години. П’ють по склянці три рази на день. У напій можна додавати мед або цукор для надання йому більш м’якого смаку.

Кавове ліки. Для суміші знадобиться:

кавові зерна – 50 грам;
лимон – 1 штука;
мед – 500 грам.

Зерна просмажити і перемолоти. З лимона вичавити сік. Все змішати з медом. Зберігати ліки в холодильнику. Приймати по одній чайній ложечці, після двох годин після їжі.

Лікування гіпотонії без ліків! Як нормалізувати тиск самостійно?

Правильний спосіб життя істотно мінімізує розвиток гіпотонії. Щоб хвороба не нагадувала про себе, необхідно дотримуватися нижче описаних норм і правил.

Харчування. Лікарі рекомендують щільно снідати, якщо є схильність до артеріальної гіпотензії. Закінчити сніданок можна кухлем чаю або кави, ці напої підбадьорять організм. Вимога до їжі одне – вона повинна бути калорійною.

Обмежень по гострих і солоних страв, немає.

Сон. Досить важливою складовою лікування є сон, оскільки гіпотоніку необхідно висипатися. Умовою для комфортного сну, є наявність подушки, оскільки необхідно, щоб голова була вище тіла. Різке підняття після пробудження неприпустимо. Прокинувшись необхідно полежати хвилиночку, потягнуться і сісти на ліжку. Лише після, можна підніматися на ноги.

Фізичне навантаження. Дуже часто сприяють появі гіпотонії розширені вени на ногах. Тому в якості домашнього лікування рекомендується займатися плаванням і ходьбою. Такі вправи активізують роботу м’язів на ногах, тим самим сприяють выгону крові з вен нижніх кінцівок. Така активність підсилює циркуляцію струму крові і збільшує її обсяг у верхній частині людського організму. В результаті артеріальний тиск підвищується. Три, чотири рази на тиждень відвідуйте басейн або робіть піші прогулянки на довгі дистанції.

Якщо все ж у вас є гіпотонія, то швидко підвищити тиск можна наступними способами:

Прийняти холодний душ і розтерти тіло рушником.

Мокрий рушник покласти в морозильник на 2-4 хвилини. Після прикласти його до чола.

Випити чашку зеленого чаю з додаванням в нього меду.

Присісти 20-30 разів.

Під мову ставиться дрібка солі. Її необхідно повільно і розсмоктувати.

Коли тиск знижений дуже часто опускаються руки (немає бажання щось робити), але лікування гіпотонії просто необхідно, оскільки пускаючи цю патологію на самоплив, людина сама посилює свій стан. Здоровий спосіб життя — це самий дієвий спосіб профілактики захворювання. Адже повноцінний відпочинок, раціональне (збалансоване) харчування та щоденне помірне фізичне навантаження допомагають зміцнити стінки судин і налагодити кровообіг. Уникайте стресів, як вдома, так і на роботі. Уважніше ставтеся до свого самопочуття і будьте здорові!

https://youtube.com/watch?v=xgXR-pBZekY+