Регулярний догляд і спостереження лікаря є найефективнішим методом боротьби з вуграми. Але якщо немає часу і коштів для регулярного відвідування косметолога, то лікувати акне в домашніх умовах теж реально. Багато хто думає, що догляд і лікування шкіри схильної до акне – це дуже марудна справа. Але це не так, варто лише дотримуватися такі правила: Вмиватися не більше двох разів на день. Адже багато людей намагаються боротися з висипом саме частим миттям особи і використанням величезної кількості косметичних засобів. Це неправильно, адже надмірне часте миття навпаки призводить до запальних процесів.
Звичайне мило замінюйте гелями і м’якими пінами для жирної шкіри. І чим менше, тим краще, тому що заподіяння великої кількості цих засобів може піддати і так не дуже здорову шкіру до ще додатковим хімічних атак. При вугрової висип в період лікування дотримуйтеся такого раціону харчування: вживайте овочі, фрукти, сир та інші кисломолочні продукти. Але необхідно уникати солодощів і м’яса. три-чотири рази на день необхідно вживати по одній жмені висівки.
Як стверджують дієтологи, він дуже допомагає у виведенні великої кількості токсинів з організму, які часто і є головною причиною появи вугрової висип. Вітаміни, у складі яких є цинк, дуже корисні в таких випадках. Так ви боретеся з акне зсередини, а не тільки зовні. Дуже неправильним і небезпечним є самостійне видавлювання прищів, тому що це не поліпшить стан, а навпаки доводить запалення до дуже важкої стадії.
Рецепти, які допоможуть позбутися від прищів в домашніх умовах
Маски, компреси, лосьйони допоможуть вам позбутися від акне в домашніх умовах.
Компрес на основі календули і меду
Такий компрес є даний знахідкою для тих, хто страждає акне. Він дуже ефективний, хоч і простий. Дві-три чайні ложки меду необхідно розчинити в 1 склянці гарячої води, потім додати дві чайні ложки настою календули. Після цього візьміть ватяні диски і занурте в розчин і дайте їм просочитися. Далі покладіть ці диски на пошкоджені ділянки. Два рази в день робіть таку процедуру.
Маска з висівок і харчової соди
Один стакан житніх висівок перемеліть в кавомолці. Далі додайте 1-2 ложки соди і перемішайте все. Нанести на обличчя, потримати п’ять хвилин і змити не теплою, а прохолодною водою. Хвойний лосьйон з подорожником і ромашкою. Необхідно взяти одну столову ложку саме сухих квіток календули і ромашки, дві ст. ложки хвої і 2-3 листків подорожника. Потім залити все це 0,5 окропом, настояти і остудити. Один раз на день наносити тільки на ті ділянки, які пошкоджені.
Крижані кубики для вмивання
Це означає, що замість умивання вранці потрібно протирати обличчя крижаними кубиками. Дуже корисним радою буде: купіть в аптеці очні краплі «Візин» і нанесіть на пошкоджені ділянки. Це не прибере моментально прищі, але ось почервоніння точно прибере і обличчя стане більш свіжим і чистим.
