Не завжди жінці вдається завагітніти з першого разу. Багатьом, щоб стати батьками доводиться не один місяць намагатися, вимірюючи при цьому базальну температуру і розраховуючи сприятливі для зачаття дні. Однак фахівці рекомендують (за умови, що зі здоров’ям усе в порядку та попередньо були здані всі необхідні аналізи) звернути увагу і на пози в сексі, так як від того, в якому положенні ви знаходитесь теж багато залежить.
Отже, які ж вони кращі пози для зачаття дитини? Пропонуємо розібратися!
Класичні пози для зачаття дитини – найкращий варіант
Намагаючись відповісти на це питання важливо розуміти, що при бажанні завести дитину слід враховувати в першу чергу не особисті уподобання і винахідливість партнера, а умови, при яких шанси на запліднення яйцеклітини максимально великі.
Рекомендується відмовитися від позицій, при яких сперма може вільно витікати з піхви, так як основна умова зачаття – потрапляння сперматозоїда в ціль. А чим більша їх кількість залишилася всередині, тим вище шанси завагітніти.
Від сюди можна зробити висновок, що класичні пози краще всього підходять для зачаття, і ось деякі з них:
Місіонерська
Горизонтальне положення жінки під час статевого акту полегшує проникнення сперматозоїдів в шийку матки, тому місіонерська позиція займає першу сходинку в списку тих, що сприяють зачаттю.
Такий варіант підходить парам, будова статевих органів яких не має будь-яких фізіологічних особливостей.
Колінно-ліктьова («догі стайл»)
Цей варіант дозволяє збільшити глибину проникнення, отже, після виверження насіннєва рідина попрямує прямо до шийки матки, а підняті стегна жінки посприяють тому, щоб вона не витекла.
Генерал
Ще більш глибокого проникнення можна домогтися, обравши позицію «генерал», при цьому відбувається і масажування матки, і вплив на точку G.
Таке положення передбачає знаходження жінки на спині, при цьому вона згинає коліна і кладе ступні партнера на плечі. Чоловік може знаходити
Ложки
Партнери розміщуються на боці, при цьому чоловік ззаду, тобто необхідно зімітувати розташування кухонних приладів в ящику для посуду. Така позиція вигідна тим, що чоловік має повноваження контролювати темп статевого акту, а також може стимулювати ерогенні зони партнерки.
Що робити після сексу?
Щоб збільшити шанси на позитивний результат, тобто поява довгоочікуваних двох смужок на тесті, після завершення статевого акту ні жінці, ні чоловікові не слід робити різких рухів.
Жінці рекомендується протягом 15-20 хвилин лежати на спині з піднятими догори ногами (партнер може потримати їх). Це посприяє тому, щоб насіннєва рідина потрапила в шийку матки і сталося зачаття.
Сприятливі дні для зачаття
Звичайно, варто розуміти, що жінка може завагітніти тільки в певні дні, яких, до речі, не так багато протягом місяця, тому важливо не упустити момент овуляції. Займатися сексом слід протягом 5 днів до настання овуляції і 1 день після неї.
Відлік починається з останнього дня останньої менструації, який у цьому випадку вважається першим днем нового циклу.
- Якщо цикл триває 28 днів, то овуляція припадає на 14-й день;
- Якщо цикл має тривалість 32 дні, овуляція припадають на 18-й день.
Якщо говорити про час доби, то бажано займатися любов’ю після обіду 17:00-18:00, так як вважається, що в цей момент сперматозоїди найбільш активні. Так само щоб збільшити шанси на зачаття слід вести здоровий спосіб життя і дотримуватися деяких рекомендацій.
