Пілінг – це відлущування відмерлих клітин верхнього шару шкіри. Ці клітини перешкоджають природному оновленню шкіри, обміну речовин в ній і в результаті – сприяють передчасному старінню. До того ж, з віком природні процеси сповільнюються, так що без допомоги ззовні шкірі обійтися дуже складно.
На щастя, дуже багато для здоров’я і краси шкіри можна зробити, не вдаючись до послуг професіоналів, прямо у себе вдома. Причому використовуючи досить прості і, як правило, недорогі інгредієнти. Такі, як йогурт, мелену каву, вівсяні пластівці, сіль, коричневий цукор, томати, лимони, оливкова олія та ін
Але справжнім лідером у плані доступності та ефективності є пілінг харчовою содою. Така проста річ, як сода ? чудовий абразивний (відлущуючий) матеріал. В’яжучі й протизапальні властивості харчової соди відмінно справляються з вуграми, прищами на обличчі, різними подразненнями. Також сода нормалізує кислотно-лужний баланс (рн).
Як провести самої пілінг содою?
Щоб правильно провести процедуру пілінгу для обличчя з содою, потрібно всього лише: 1-2 ч. л. соди, мило, трохи води (теплою, чистою, не хлорованою) і крапля ефірного масла за смаком.
Спочатку потрібно добре намилити особа. Краще робити це за допомогою косметичної губки, для намилювання добре підійде пінка для вмивання або ніжне дитяче мило (терте або рідке). Потім трохи змочити ватний диск, насипати на нього трохи соди і капнути ефірною олією (це не обов’язкова умова). Масажувати обличчя треба дуже обережно, області навколо очей краще не чіпати.
Пілінг бажано потримати на обличчі 10 хвилин, потім змити його теплою водою. Можна для посилення ефекту обполоснути обличчя прохолодною водою. У самому кінці, як звичайно після пілінгу, нанести на обличчя зволожуючий або живильний крем, попередньо просушити серветкою обличчя. Додамо, що процедуру пілінгу можна проводити не частіше 1 рази в тиждень при жирній шкірі і не частіше 1 р. в 2 тижні при сухій.
На всяк випадок нагадаємо, що будь-яку процедуру пілінгу потрібно проводити на попередньо очищеної, і бажано, розпареній шкірі.
Пом’якшити цей склад можна, якщо замість води використовувати молоко. Мед теж тут буде не зайвим. Взагалі содовий пілінг відмінно підходить і для тіла. Потрібно просто змішати соду з гелем для душу або який-небудь скрабовой сумішшю.
Щоб отримати більш інтенсивне засіб очищення шкіри, до соді в складі суміші додається сіль. Пропорція – 1 до 1. Підійде і морська, і звичайна поварена сіль. Помел ролі не грає, оскільки сіль тут буде працювати як активний втягуючий компонент, а відлущує відмерлі клітини буде в основному сода. Але, тим не менш, не варто ризикувати, краще взяти сіль дрібного помелу, оскільки є ризик завдати пошкодження шкірі.
Пілінг з содою проводиться і при запаленій шкірі. Тільки обробляти запалені ділянки треба в останню чергу, оскільки вони скубуть. В результаті можна отримати не тільки очищає, але і лікувальний ефект. Правда, перетримувати складу на обличчі не варто – цілком вистачить пари хвилин. І звичайно, гранична обережність з сіллю. Ватний тампон краще не використовувати, а наносити скраб руками, щоб відчувати силу тиску на шкіру.
Ще один варіант пілінгу содою. Пів чайної ложки соди змішується з 1 ст. л. вівсяних пластівців. Суміш розводиться теплою водою або теплим кефіром (кисляком) до густої консистенції.
Трохи брутальний варіант. Змішуються екстра дрібна сіль (1 ч. л.) і таку ж кількість соди і крему для гоління. Склад м’яко втирається в обличчя круговими рухами, тримається 10 хвилин, змивається теплою водою. Потім особа обполіскується прохолодною водою. Непогано ще протерти обличчя лимоном. Такий скраб дуже ефективно бореться з чорними крапками.
Можна зробити за допомогою соди і маску для проблемної шкіри особи. 2 ст. л. борошна (або крохмалю) змішується з 1 ч. л. соди, і розбавляється теплою водою до однорідної густої консистенції. Маска наноситься круговими рухами на чисте обличчя і залишають у спокої на 10 хвилин. Змивати маску потрібно вологим ватним тампоном.
Область навколо очей не обробляється при пілінгу, однак доглядати за нею все одно треба. Наприклад, для усунення мішків під очима. І тут також допоможе харчова сода. 1 ч. л. соди змішується 1 ст. л. води, а кращого зі спитим чаєм. Ватний тампон змочується в цьому розчині, трохи віджимається і кладеться під очей або на віки.
Запобіжні заходи
Потрібно додати, що в сонячний час року використовувати сіль в скрабовых сумішах треба дуже обмежено. Сухій і чутливій шкірі взагалі не рекомендуються такі скраби влітку. При жирній шкірі теж потрібно знизити частоту проведення процедур.
Насамкінець додамо, що здоров’я шкіри, так і всього тіла в цілому, потребує уваги і відповідальності. Якщо на шкірі з’являються висипання, запалення незрозумілого походження, то не варто соромитися просити поради у фахівця.
