Клімакс у жінок: вік настання, симптомиЗ клімаксом стикається кожна з жінок: хтось раніше, хтось пізніше, але цей період неминуче настає у всіх. З настанням клімаксу жіночий організм зазнає гормональні зміни. Вони зачіпають і репродуктивну систему, і інші системи жіночого організму. Як правило, саме після сорока років жінка повинна бути підготовлена до настання клімактеричного періоду і уважно стежити за своїм здоров’ям. Цей вік — новий період життя жінок.

Зміст

  • Початкові симптоми жіночого клімаксу
  • Як пережити неприємні симптоми клімаксу
  • Лікування клімаксу у жінок
  • Основні симптоми прояви менопаузи

Початкові симптоми жіночого клімаксу

При клімаксі жінка може відчувати такі симптоми:

  • Припливи. Найпоширеніший симптом клімаксу. Його неприємне прояв знайоме переважній більшості жінок, вік яких перейшов позначку в 40 років. Раптово виникає відчуття сильного жару, часто — з почервонінням обличчя і шиї. Симптоми припливів тривають приблизно 1-2 хвилини, а їх частота у кожної з жінок різна – у кого більше 40 разів на день, а у кого – 2-3, не більше. У нічний час припливи порушують нормальний сон, в результаті недосипання, пригніченість, втома вранці. Припливи супроводжуються підвищеним потовиділенням, причому таким сильним, що навіть з’являються мокрі плями на одязі.
  • Безсоння також можлива при клімаксі. Причому найчастіше безсоння викликають саме припливи. Жінки не висипаються, стають нервовими.
  • Головний біль. У клімактеричний період жінки випробовують ще один, досить неприємний симптом – це головні болі. У жінок спостерігається постійне нервове напруження, у них проявляються яскраво виражені негативні емоції і часто – депресія. В результаті при напружених мімічних м’язах особи вік жінки неможливо визначити точно через постійно похмурого вигляду. При клімаксі часто жінок атакує мігрень.
  • Психологічний дискомфорт. У клімактеричний період багато жінок скаржаться на такі симптоми, як різкі безпричинні зміни настрою, підвищена плаксивість, постійне занепокоєння. Часто з’являється відчуття грудки в горлі, при якому не допомагають звичайні ковтальні руху — досить дискомфортне відчуття. Якщо це турбує, доцільно перевіритися на наявність порушень роботи щитовидної залози, у разі порушень роботи якої буде призначено необхідне лікування.
  • Прояви забудькуватості. Гормональна перебудова організму при клімаксі часто негативно відбивається на увазі і пам’яті. Жінки стають розсіяними, у них проявляється невластива раніше забудькуватість.
  • Прояви сухості в піхві. Зміни гормонального фону впливають і на стан жіночих статевих органів, у них починає слизова оболонка стоншується, знижується природна змазка, в результаті чого виникають інші симптоми: вагінальний свербіж і сухість, посилюються при статевому акті і супроводжуються болем.
  • Підвищене сечовипускання. Початковий період менопаузи характеризується зниженням вироблення гормонів, які підтримують нормальну роботу сечового міхура жінок. В результаті цього з’являються часті позиви до сечовипускання. Трапляється, що при чханні, сміху або кашлі виділяється трохи сечі. Це пригнічує жінку досить сильно.
  • Порушення менструального циклу. Після настання перерахованих вище симптомів клімаксу через деякий час (для кожної жінки індивідуально: від декількох місяців до декількох років) настає порушення менструального циклу. Спочатку менструації стають нерегулярними, менш рясними. Через деякий час вони припиняються зовсім. Саме в цей період потрібно пильну увагу звернути на методи контрацепції. Тому що з одного боку, знижується жіноча здатність до зачаття, а з іншого – продовжується звичайна робота яйцеклітин, в результаті стає можливу вагітність.
  • Як пережити неприємні симптоми клімаксу

    Для того щоб клімакс з його досить неприємними проявами менше турбувало, жінка повинна дотримуватися певних правил поведінки в цей період: віддати перевагу здоровому харчуванню (треба є більше овочів, фруктів, обмежити алкоголь і кофеїн, і навпаки, збільшити споживання молочних продуктів), вести активний спосіб життя (жінка в цей період повинна більше гуляти, ходити пішки – це допоможе перенести припливи).

    Якщо виникли перші тривожні симптоми клімаксу, потрібно відвідати гінеколога, який призначить ефективне лікування.

    Багато жінок дуже болісно сприймають настання клімаксу, вважаючи його вісником наближення старості. Але набагато правильніше ставитися до клімаксу, як до чергової нової щаблі в житті.

    Лікування клімаксу у жінок

    Лікування клімаксу призначається, незважаючи на вік жінки. Основними показаннями до терапії цієї особливості жіночого організму є інтенсивність симптомів, які проявляються по-різному. Наприклад, лікування гомеопатичними препаратами рекомендується, якщо у жінок спостерігаються наступні симптоми:

    • безсоння;
    • маткові кровотечі;
    • сильні припливи;
    • зниження апетиту;
    • депресія;
    • слабкість;
    • напади страху і паніки.

    Лікування клімаксу може передбачати прийом гормональних препаратів двох типів: естрогенвмісні і комбіновані, у складі яких є і естроген і прогестерон. Подібне лікування застосовується в особливо важких випадках перебігу клімаксу.

    Рослинні медикаменти також можуть бути використані в лікування клімаксу. Вони абсолютно безпечні і найбільш ефективні на ранніх термінах прояви клімаксу.

    Основні симптоми прояви менопаузи

    № п/п
    Найменування

    1
    Припливи жару, нічна пітливість, нерегулярне серцебиття

    2
    Дратівливість, перепади в настрої

    3
    Порушення менструального циклу — менструальні кровотечі, тривалі менструації, мізерні менструації

    4
    Сухість у піхві

    5
    Провали в пам’яті, порушення концентрації уваги, дезорієнтація, сплутаність свідомості

    6
    Нетримання сечі, стресове нетримання при чханні та кашлі

    7
    Збільшення ваги

    8
    Втрата або витончення волосся на тілі й голові, поява волосся на обличчі

    9
    Крихкість та ламкість нігтів

    10
    Погіршення наявних захворювань

    Схожі:
    Соц закладки