Особиста гігієна жінки завжди була делікатною темою і говорити на цю тему не завжди приємно. У наш час існує безліч різних джерел інформації, таких як інтернет, купа всяких журналів і так далі. Здавалося б, немає ніяких перешкод для того, щоб бути в курсі даної теми, однак насправді всі дівчата і жінки стикаються з різними неприємностями стосовно цієї проблеми. Не дотримання гігієни і не вірний підбір нижньої білизни для представниць прекрасної статі можуть стати причиною великих проблем. І це повинна знати кожна жінка, яка піклується про своє здоров’я.
Неприємний запах. У кожної жінки свій індивідуальний запах. У нормі, коли він злегка кислуватий, але частіше майже не повинен відчуватися. Якщо запах присутній, то його причиною могли бути якісь сильно пахнучі продукти, які ви не так давно вживали або ж, можливо, це дисбактеріоз. В інших випадках, це прямо говорить про наявність якогось захворювання і тут краще звернутися до гінеколога. А записатися на прийом можна тут через інтернет.
Які засоби необхідні для правильної жіночої інтимної гігієни?
Правильний вибір – спеціальні засоби та апарати для інтимної гігієни, цей варіант може виглядати по іншому, якщо відмовитися від різних миючих засобів, замінивши їх просто чистою водою, не використовуючи навіть мило.
Ви запитаєте, чому? Тому що нормальна флора жіночих статевих шляхів містить багато мікроорганізмів, у тому числі лактобактерій, адже саме вони сприяють виробленню молочної кислоти, створюючи захисний бар’єр. Якщо порушити цю середу можливий ризик запалення. Щоб виключити цей фактор або провести грамотне лікування, клініка гінекології «Світ Здоров’я» стане відмінним рішенням!
Яку кількість разів потрібно проводити інтимний туалет?
Інтимний туалет варто проводити не менше 2 разів на день, а краще кожен раз після туалету. У разі, коли такої можливості у вас немає, варто використовувати серветки для гігієни. Варто підмиватися спереду назад і ніяк інакше, тому що по іншому ви можете занести мікроби в статеві органи.
Чим користуватися критично дні?
Тут головний вибір стоїть між прокладками і тампонами. Якщо у вас немає ніяких ознак запальних інфекцій, то можна використовувати тампони. Зміна тампонів і прокладок повинна здійснюватися через 2 години, інакше можна викликати розмноження шкідливих бактерій, а вони можуть викликати токсичний шок.
Яке нижню білизну варто носити жінкам?
У наш час жінки часто носять стрінги і синтетичну білизну. Безсумнівно, це красиво і сексуально, однак є і свої мінуси. Це шкідливо для жіночого здоров’я і зовсім негігієнічно, адже бактерії можуть перенестися із заднього проходу в статеві органи, а це не найкраща перспектива. Синтетична білизна не дихає, у ньому буває жарко і воно може створити всі умови для жіночих захворювань, таких як молочниця або дисбактеріоз. Якщо все ж ви носите синтетичну білизну, то вибирайте його так, щоб вставка була зроблена з бавовняної тканини.
Підсумок:
- Не носіть стринги і синтетику.
- Підмивайтеся мінімум двічі в день.
- Використовуйте чисту воду.
- Міняйте прокладки кожні 2 години.
- Тампони не використовувати у разі запальних захворювань.
Всього Вам доброго і головне-здоров’я!
