Імбир вже давним-давно відомий своїми корисними властивостями, які можна застосовувати для лікування деяких захворювань. Імбирний корінь також дуже добре допомагає при простудних захворюваннях і просто в профілактичних цілях. Імбирний чай відмінно допомагає для підтримки фігури, так як активно стимулює роботу обміну речовин.
Для того щоб приготувати той чи інший рецепт для лікування кашлю, знадобиться тільки сам корінь імбиру, лимон, мед, молоко, кориця і куркума за бажанням. Більше нічого дорогого не потрібно, навіть якщо мова йде про лікування дітей. Як раз для них можна приготувати навіть домашні імбирні льодяники.
Корисні властивості
Імбир від кашлю добре допомагає, так як має протизапальну і антибактеріальну дію, що і надає безпосередню дію на всі простудні прояви. Імбирний корінь використовують проти респіраторних захворювань, так як чай з медом і його додаванням добре справляється із запальними процесами, стимулює кровообіг і сприяє зміцненню імунітету. Такий чай проти застуди можна давати і дітям в профілактичних цілях.
Вся користь пояснюється вмістом ефірних масел, які надають лікувальну дію на організм людини. Ефірні масла цієї рослини надають безпосередньо протизапальну дію і швидко перемагають захворювання.
Як використовувати?
Імбирний чай з медом
В якості лікування або профілактичних заходів імбирний корінь використовувати дуже просто. Можна пити чай з імбиром і медом від кашлю, який добре зігріває, знімає запалення і болю в горлі і полегшує сухий кашель. Якщо у дітей або дорослих мокрий кашель, то чай з медом та імбиром можна додавати ще і корицю.
Імбир від кашлю на ніч – це дуже корисно, адже навіть найпростіший рецепт може полегшити перебіг захворювання і дати поштовх організму самостійно боротися з проблемами.
Молоко і мелений імбир
Імбир з молоком від кашлю і медом теж готується досить просто. Рецепт полягає в наступному: знадобиться половина чайної ложки меленого рослини, склянку молока, мед і куркума за бажанням. Просто в кип’яченому гарячому молоці розмішайте тертий корінь імбиру і додайте туди мед. Все ретельно перемішайте і пийте такий напій перед сном.
Рецепт з лимоном
Імбир від кашлю можна приготувати ще й іншим способом. В рецепт входить сам корінь рослини, мед і лимон. Натертий імбир і трохи лимона просто заливаються окропом і додається за смаком мед. Таке лікування чаєм дає чудові результати – заспокоює кашель, прибирає симптоми застуди і добре прогріває тіло.
Багато лікарів стверджують, що який би чудовий рецепт на основі імбиру не був, його краще не приймати при наявності підвищеної температури тіла.
Імбирні льодяники для дітей
Дітям, наприклад, можна ще готувати імбирні льодяники. Для цього, знадобиться сама рослина, лимон і цукор. Для цього беремо 5 столових ложок цукру і дві столові ложки води. Проварюємо на повільному вогні і додаємо лимон. Можна лише кілька крапель. Також додаємо половину чайної ложки натертого імбиру і проварюємо до тих пір, поки суміш не стане бурштинового кольору.
Час приготування не повинно перевищувати 15 хвилин. Виливаємо суміш у формочки або просто на харчову плівку невеликими гудзичками і льодяники готові. Такі льодяники можна давати дітям кожен день по три рази і з часом ви помітите, як кашель потроху проходить.
Інгаляції з імбиром
Якщо не льодяники, то можна робити імбирні інгаляції. Для цього в літр води засипаємо чайну ложку тертого імбирного кореня і додаємо лимон. Найкраще підійде цедра. Доводимо до кипіння і дихаємо теплим паром не менше 15 хвилин.
