Читайте у статті:
- Які гормони відповідають за схуднення
- Схуднення на гормонотерапії: показання, протипоказання
- Гормони для схуднення жінкам: відгуки, результати, рекомендації лікарів
Гормони для схуднення: користь чи шкода
Від кількості гормонів в організмі безпосередньо залежить не тільки самопочуття, але і фігура людини, і для того, щоб домогтися збільшення цих речовин, необхідно приймати препарати або займатися спортом.
Які гормони відповідають за схуднення ^
Гормони і схуднення – це нерозривні поняття, так як при недостатній кількості гормонів неможливо домогтися зниження ваги.
Перед тим, як дізнаватися, як гормони впливають на схуднення, необхідно ознайомитися з найголовнішими з них:
- Соматотропін (гормон росту);
- Мелатоніну (гормону сну);
- Тироксин (гормон Т4) та глюкагон (гормони щитовидної залози);
- Меланокортин (гормон засмаги).
Також гормони поділяються в залежності від статі:
- Жіночі гормони для схуднення: естроген, прогестерон, норадреналін, соматотропін, інсулін;
- Чоловічі гормони для схуднення: тестостерон, тироксин, адреналін, глюкагон.
Варто відзначити, що будь-які з перерахованих гормонів присутні і у жінок, і у чоловіків.
Гормони, що сприяють схудненню: список
До найбільш ефективним гормонів відносяться анаболічні. Вони більшою мірою присутні у спортсменів, так як виробляються в процесі тренування, і їх рівень залишається високим ще 2-3 години після неї.
До анаболічних гормонів для схуднення відносяться наступні:
- Соматотропін;
- Кортизол;
- Адреналін;
- Інсулін.
Для того, щоб змусити вироблятися гормони посилено, рекомендується пити спеціальні препарати, але тільки під суворим контролем лікаря.
Схуднення на гормонотерапії: показання, протипоказання ^
Гормони для схуднення: як це діє
Показання до схуднення з допомогою гормонів
Основним показанням є недостатній рівень даних біологічно активних речовин. Для того, щоб його впізнати, необхідно здати кров на гормони для схуднення.
Гормон росту для схуднення
Соматотропін дуже добре спалює підшкірний жир, і виробляється в основному вночі. Також він відповідає за міцність кісток і шкіри, швидке загоєння ран і відновлення після травм.
Щоб підвищити його зміст, потрібно виконувати наступне:
- Займатися спортом;
- Включити в свій раціон більше амінокислот і білків;
- Лягати вчасно спати, дотримуватися режиму.
Гормон щитовидної залози для схуднення
Глюкагон і тироксин мають наступні функції:
- Знижують апетит;
- Збільшують працездатність;
- Спалюють жирові клітини;
- Стимулюють метаболізм.
Для підвищення рівня їх змісту можна пити препарати Л-тироксин або Глюкагон, але тільки після консультації з лікарем.
Як впливає гормон пролактин на схуднення
Пролактин підвищується тільки з настанням вагітності і відповідає за утворення молока в грудних залозах, а знижується лише після припинення грудного вигодовування, що сприяє також зменшенню ваги. Якщо ж його підвищення ніяк не пов’язано з виношуванням дитини, то самовільне прийом препаратів може призвести до негативних наслідків.
Що потрібно зробити для зниження пролактину:
- Звернутися до лікаря;
- Пити мало рідини;
- Використовувати низькокалорійну дієту.
Вплив естрогену на схуднення
Якщо жировий прошарок присутній переважно на ногах і стегнах – велика ймовірність того, що рівень естрогену підвищений або знижений, так як він повинен займати середні позиції. Це пояснюється наступним:
- Зниження естрогену сприяє накопиченню жирів. Такий момент спостерігається у жінок після 40 років, і саме тому їм буває важко схуднути;
- Високий вміст естрогену перешкоджає зниженню ваги.
Для того, щоб нормалізувати показники естрогену, рекомендується їсти якомога більше овочів, що містять клітковину.
Гормони для схуднення при менопаузі
Існує кілька препаратів, які можна використовувати для схуднення в даному випадку:
- Тироксин;
- Прозак;
- Изолипан;
- Дезопимон;
- Теропак;
- Тироксин.
Радимо також ознайомитися зі статтею Кмин для схуднення.
Гормони для схуднення жінкам: відгуки, результати, рекомендації лікарів ^
В результаті схуднення на гормонах можна домогтися не тільки зниження ваги на 10 кг за місяць, але і появи різних захворювань, в тому числі і гормонального порушення, тому даний спосіб вважається одним з небезпечних.
Щоб не отримати ускладнень, необхідно пити препарати лише під контролем лікаря, і перед їх вживанням уважно ознайомитися з протипоказаннями, адже знати, які гормони пити для схуднення, ще недостатньо для того, щоб позбавитися від зайвої ваги, так як вони можуть завдати шкоди.
Відгуки лікарів про схуднення за допомогою гормонів:
Анастасія, 34 роки, ендокринолог:
«Я не знаю, чому зараз жінки так посилено прагнуть схуднути за допомогою гормонів, адже це дуже небезпечно для здоров’я. У мене була одна така пацієнтка, у якої після такого «лікування» почали рости волосся в найнесподіваніших місцях, тому я б рекомендувала скористатися будь-яким іншим способом зниження ваги, але тільки не цим, або ж стимулювати вироблення потрібних гормонів дієтою та спортом»
Тетяна, 37 років, дієтолог:
«У деяких випадках я самостійно призначаю своїм пацієнткам гормони для схуднення, але лише після отримання результатів аналізів крові. Якщо вони показують, що якогось гормону не вистачає – значить, потрібно вживати містять його ліки»
Ольга, 35 років, ендокринолог:
«Самовільне прийом гормональних препаратів – це не тільки неефективно, але й небезпечно, тому, перед тим, як купувати собі ті чи інші таблетки, дійсно потрібно здати аналізи і отримати рекомендації лікаря, і тоді гарний результат буде»
Цікаве
